क्रेनबेरीको रस र भूखान बलियो हुनेछ, र सर्पले सामना गर्न मद्दत गर्नेछ। सबै पछि, जंगली जामुन को उपयोगी गुण जो कि रचना को भाग हो, अधिकतर नहीं किया जा सकता है: यसमा एंटीप्रेटिक, फर्मिंग र एंटी-भ्रामक गुणहरु हुन्छन्, फलस्वरूप, यसलाई एक चिकित्सीय पेय मा परिवर्तन गर्दछ जसले मौसम को रोग संग सामना गर्दछ।
क्रेनबेरीको रस कसरी बनाउने?
क्रान्सेरीबाट मोर्स - विशेष प्रयास, समय, विशेष कुञ्जीहरू चाहिन्छ र तयार गर्न सजिलो छ। एक नियमको रूपमा, जामुन माछा, पानीमा फोलो 5 मिनेट भन्दा बढी, निचोड, फिल्टर र भाइरस छोटो छोड्नुहोस्। स्वादको लागि, चीनी, हनी, नींबूको रस, छाती, दालचीनी पेयमा थपिएको छ, र हर्बल विकृतिले लाभदायक गुणहरू बढाउन मद्दत गर्दछ। क्रेनबेरी साथीहरूको पातहरू तयारी गर्दा एक सरल प्रक्रिया हो, केही सुझावहरूले पेयको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ।
- तैयार मर्स फ्रिजमा भण्डारण गर्न सकिन्छ 3 दिन भन्दा बढीको लागि, अन्यथा - पेय बिल्कुल बेकार हुनेछ।
- भिटामिनको संरक्षण गर्न, यो राम्रो फलफूलको फलामको रस भित्र निस्कन्छ।
- लामो समयसम्म गर्मी उपचारमा संलग्न नगर्नुहोस्: अब जामुन पकाउँछ, कम मूल्य।
- जब मीठा बनाउने छनौट गर्दा, यो राम्रो छ कि महान् प्राथमिकता को लागि।
ताजा जामुनबाट क्रेनबेरीको रस कसरी तयार पार्नु हुन्छ?
क्रेनबेरीको रस एक पोषक तत्व हो जुन पोषक तत्व र भिटामिनको अधिकतम संरक्षणको उद्देश्य हो, यसकारण ताजा जाम गर्मी उपचारको विषय होइन, तर सजिलैसँग उनीहरूको रस बाहिर निस्कन्छ र बाहिर निस्कन्छ। निचोडहरू पानीको साथ खसेको छ, फोडा ल्याईन्छ र फिल्टर गरिन्छ। तयार बनाइएको भाइरस कूल हुन्छ र केवल ठुलो हुन्छ, बेरीको रस सँग मिल्दछ।
सामग्रीहरू:
- ताजा क्रेनबेरी - 550 जी;
- पानी - 2.5 लीटर;
- चीनी - 250 जी।
तयारी
- साफ धोएको क्रेनबेरी जामुन।
- जुआमा राख्नुहोस् र रसलाई एक अलग कन्टेनरमा निचोल्नुहोस्।
- बाहिरी निचोडमा एक सससेन मा राख्नुहोस्, पानी डाल्नुहोस् र फोडामा ठूलो ल्याउनुहोस्।
- हट भाइरस थिच्नुहोस्, चिनी जोड्नुहोस्, हलचल र ठुलो।
- कूलिंग पछि, बिरुवाको रस संग भाइरस मिलाउनुहोस्। क्रेनबेरी ताजा मर्म तुरुन्तै नुहाउन वा फ्रिजमा पठाउन सकिन्छ।
जमे भएका जामुन बाट क्रेनबेरी फल - नुस्खा
एक उपयोगी ताजा जामुन संग मौसम मा भण्डारण गर्न को लागी समय छैन, तिनीहरू जमे भएका क्रेनबेरीबाट फल काली पकाउन सक्छन्। यस्तो जामुन ताजा हुन्छन् भन्दा खराब छैन, तर उचित defrosting र तयारी संग, तिनीहरूले गुण गुमाउनु हुँदैन र धेरै अन्य पेय पार गर्नुहोस्। यो ठुलो पानी मा जामुन कुल्ला मात्र कुञ्जी को लागी आवश्यक छ, तिनीहरूलाई केही मिनेट दिनुहोस् र प्रस्तावित नुस्खाको पालना गर्नुहोस्।
सामग्रीहरू:
- cranberries - 200 g;
- चीनी - 100 जी;
- पानी - 1.5 लीटर।
तयारी
- क्रेनबेरीलाई पखाल्न अनुमति दिनुहोस्: ठीलो पानीको साथ जामुन कुल्ला र कोठाको तापमानमा 5 मिनेटको लागी पकड गर्नुहोस्।
- एक ब्लेंडर र बन्द राख्नुहोस्।
- क्रुज मा कुचल माला राख्नुहोस र रस को रस मा निचोड लें।
- पानी, चिनो जोड्नुहोस्, फोडा ल्याउनुहोस् र गर्मीबाट हटाउनुहोस्।
- क्रान्ब्रेजबाट घर बनाइएको फल कास 15 मिनेटमा राख्नुहुन्छ, त्यसपछि तनाव र पेय।
क्रान्सबेरी र गोबरबेरीबाट मर्स - नुस्खा
भिटामिनको एकाग्रताको कारण, जमिन बेरीज धेरै अम्लीय हुन्छन् र खानाको लागि उपयुक्त छैन। यो एकदम राम्रो छ कि तिनीहरूलाई टेबलमा एक भिटामिन पेयमा एकै पटक भेला हुन्छ। यस छिमेकीको उत्कृष्ट उदाहरण क्रेनबेरी र क्रेनबेरी मोर्स हो। उनको साथ, तपाईं भिटामिन आपूर्ति भर्न सक्नुहुन्छ र एक निविदा, मीठो स्वादको आनन्द उठाउन सक्नुहुन्छ।
सामग्रीहरू:
- cranberries - 350 g;
- cranberries - 250 g;
- पानी - 3 एल;
- चीनी - 150 जी।
तयारी
- छुटको माध्यमबाट क्रेनबेरी र क्रेनबेरी पकाउनुहोस्।
- फ्रिजमा रस डाल्नुहोस्, र निचोली जामुन पानीको साथ राख्नुहोस्, चीनी जोड्नुहोस् र 2 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- ठुलो, तनाव र बेरीको रस संग मिश्रण।
क्रान्सबेरी र कालो क्यामेराहरूको मोर्स
धेरै गृहिणीहरूले मोरक्रान्स र क्रेनब्रेरीबाट सबै अन्य भिटामिन पेयहरूमा मनपराउँछन्। कुरा भनेको यो उत्तम र स्वस्थ तरिका हो कि बगैचा र वन जामुन को उपयोगी गुणहरु संग समृद्ध बनाउन को लागी, एक समृद्ध स्वाद, ताज़ा र उत्तेजित उपचार अनुकार को स्वाद। पछि, र तिर्खा हाल्छ, र चिसोमा न्यानो।
सामग्रीहरू:
- कालो कवरेज - 300 जी;
- cranberries - 250 g;
- चीनी - 150 जी;
- पानी - 1.5 लीटर।
तयारी
- कालो currants र क्रेनबेरी धोएर र मेश।
- जुआमा राख्नुहोस् र रसलाई एक अलग कन्टेनरमा निचोल्नुहोस्।
- बाईरी बारी पामेस पानीसँग छोड्नुहोस् र 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- हट भाइरस तनाव, चीनी र चिसो जोड्नुहोस्।
- बेरीको रस संग मिश्रण र भण्डारको लागि चिसोमा पठाउनुहोस्।
चोर बिना क्रानबेरीबाट मोर्स
चिनी बिना क्रेनबेरीको रस मात्र एक उपयोगी तर प्रभावकारी उपाय होइन। Unsweetened पेयले तुरुन्तै उच्च तापक्रममा तिर्खा छोड्छ, शरीरको टोन बढाउँछ र ओभरभोल्युटलाई लड्न मद्दत गर्दछ। यसको अतिरिक्त, यो शुद्ध रूप मा जामुन को स्वाद को आनंद को लागि एक महान अवसर हो।
सामग्रीहरू:
- cranberries - 200 g;
- पानी - 1.5 लीटर।
तयारी
- क्रान्सेरीलाई क्रश गर्नुहोस्, चीजकोलटको माध्यमबाट रस निचोल्नुहोस्।
- पानीको साथ बेरीको मासु छिटो र 5 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- ब्रुस क्रिल, तनाव र बेरीको रस संग मिश्रण।
- यो तयारी पछि तुरुन्तै यो क्रेनबेरीको पेय पिउने गरिन्छ।
हनी नुस्खा संग क्रेनबेरी का रस
महारानी संग क्रेनबेरी काली एक लोकप्रिय पेय हो। यसको लागि कारण दुई प्राकृतिक घटकहरु को प्रयोग हो, जुन संरक्षण को स्रोत हो, यसको संरक्षण को लागी, यो राम्रो छैन कि बिरुवा उपचार को लागि, तर पीस गर्न को लागि, निचोड र पानी र शह संग मिश्रण। पछि, क्रेनबेरी संग संयोजन मा, मौसमी समस्याहरु लाई सुलझाने मा मदद मिलेगी।
सामग्रीहरू:
- पानी - 2.5 लीटर;
- क्रेनबेरी - 550 जी;
- हनी - 80 जी।
तयारी
- क्रेनबेरीले उबलने पानीको साथ स्केलेड गरे।
- एक ब्लेंडरमा पीडित गर्नुहोस्।
- चिसो पेय पानी र तनाव संग जनलाई बिशेष पार्नुहोस्।
- मह र मिक्स संग क्रेनबेरी कास।
मल्टीवार्कमा क्रेनबेरीको रस
बहुविधमा क्रान्बेरीबाट मोर्स खाना पकाउने सबै भन्दा सही र स्वस्थ तरिकाहरू मध्ये एक हो, किनकि जामुनका सबै लाभकारी गुणहरू सुरक्षित गर्न, तिनीहरू पकाउन आवश्यक छैन। यस अवस्थामा, बहुभाषी थर्मोसको मात्र प्रकार्य प्रदर्शन गर्नेछ, ताकि पेय भिटामिन रिजर्वको जित जित्नेछ र जमिनको जमिनको स्वाद र प्राकृतिक सुगन्धलाई सुरक्षित गर्नेछ।
सामग्रीहरू:
- cranberries - 450 g;
- चीनी - 200 जी;
- उबलते पानी - 1.5 लीटर।
तयारी
- जामुन काट्नुहोस्, रसलाई अलग-अलग कंटेनरमा निचोल्नुहोस् र ठण्डमा राख्नुहोस्।
- मल्टीवार्कमा निचोटि राख्नुहोस्, उबलते पानी डाल्नुहोस् र "ताप" मोडमा 1.5 घण्टाको लागि मोड गर्नुहोस्।
- समय बितिसकेपछि चीनी र बेरीको रस जोड्नुहोस्।
- यसलाई प्रयोग गर्न तयार छ यसलाई तुरुन्तै प्रयोग गर्न वा फ्रिजमा भण्डारण गर्न राम्रो छ।
क्रान्सबेरीबाट मोर्स - बच्चाहरूको लागि नुस्खा
बच्चाको मेनुमा भिटामिनको दैनिक आपूर्ति समावेश गर्ने उत्तम तरिका क्रेनबेरीको रस तयार पार्नु हो। यसबाहेक, बालबालिकाको परम्परा पारंपरिक एक भन्दा फरक छैन, आमाबाबुको लागि उपयुक्त छ जसले सम्पूर्ण परिवारको लागि पेय तयार पार्न सक्छ। एकले अशुद्ध जीवको संवेदनशीलतालाई ध्यान दिनुपर्छ र पहिला आधे पानी संग mors को कमजोर पार्नु पर्छ।
सामग्रीहरू:
- cranberries - 150 g;
- पानी - 1.5 लीटर;
- चीनी - 80 जी।
तयारी
- बच्चाको लागि क्रेनबेरीबाट मर्स तयार गर्नु अघि, 3 मिनेटको लागि पानीको पानीमा बेरीहरू धुवाइनुपर्छ।
- ध्यानपूर्वक मैश, निचोड र फ्रिजमा रस राख्नुहोस्।
- पानीको साथ पेडलहरू पकाउनुहोस्, 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, ठुलो र तनाव।
- चीनी र बेरीको रस संग मिश्रण।
- यो फ्रिजमा क्रेनबेरी बेबी फल भण्डार गर्न सिफारिस गरिन्छ 2 दिनमा भन्दा बढीको लागि।
क्रेनबेरीको रस को लागि उपयोगी छ?
क्रेनबेरीबाट मोर्स गणना गर्ने उपयोगी गुणहरू गणना गर्न गाह्रो छ, न केवल राष्ट्रिय व्यञ्जनहरूमा प्रयोग गरिन्छ, तर पनि औषधिमा। वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित तथ्याङ्कले अक्सिको, बेन्जोजिक र ग्लिसकोलिक एसिडको पेयमा उपस्थितिको प्रमाण गरेपछि, धेरै डाक्टरहरूले यसको प्राकृतिक प्राकृतिक दबाइलाई आफ्ना रोगीहरूलाई असाइन गर्न थाले:
- एंटीबायोटिक्सको कार्यलाई बलियो बनाउँछ;
- विषाक्त पदार्थहरूबाट हटाउनुहोस्;
- ज्वरोलेन्टिनल पथबाट रोगजनक जीवहरू हटाउँदछ;
- रक्त वाहिकाहरुलाई बलियो बनाउँछ, आफ्नो लोच बढाउनु
- सक्रिय रूपमा आहार पोषण र मधुमेहमा प्रयोग गरिन्छ;
- तंत्रिका तंत्रको कामलाई सामान्य बनाउँछ।