गर्भावस्थाको समयमा कफी उपलब्ध छ?

गर्भवती महिलाको शरीरको एक अनोखी अवस्था हो, जुन भविष्यमा आमाको आवश्यकता हुन्छ उनको आहारको पुनरुत्थान गर्न, केहि आदानप्रदानहरू र जुनूनहरू प्रदान गर्न। यसले कफी र कफी पेयहरूको प्रयोगको लत पनि चिन्ता गर्दछ। यदि गर्भावस्थामा कफी सम्भव छ भने सँगसँगै काम गरौं।

डाक्टरहरू एकजुट भई मान्छन् कि बिहानको समयमा र दिनको समयमा कफी पीडित बच्चाको असरमा सबैभन्दा सकारात्मक प्रभाव छैन र यो व्याख्याबाट छुटकारा पाउन वा कम से कम पेय को मात्रा घटाउन सल्लाह दिन्छ। गर्भावस्थामा कफीको नकारात्मक प्रभाव कम्तिमा, यो महिलाको पहिले नै अतिभारित तंत्रिका तंत्र उत्प्रेरित गर्न सक्छ। यसले आन्तरिक अङ्गहरूको कामलाई असर गर्छ र सामान्य नींद र आरामको कमीलाई असर गर्न सक्छ। साथै, कफी पेयहरूको दुर्व्यवहार मूत्र गठन को एक ठूलो मात्रा मा जान्छ, गुर्दे टर्बो मोड मा काम गर्न को लागी शुरू गर्दछ, जो निर्जलीकरण मा प्रवेश गर्दछ।

कफी र गर्भावस्था: यस संयोजन को खतरा के हो?

यस पेयको निरन्तर प्रयोग प्रति दिन 2-3 कपमा उत्प्रेरित गर्न निकै सक्षम छ:

• हृदयको दर बढ्यो;
• वृद्धि बढाउनु;
• गैस्ट्रिक mucosa र आंतों को जलन;
• धमनीमा दबाब बढ्यो;
• गर्भावस्थाको समयमा कफीको हानि पनि कैल्शियम र शरीरबाट अन्य महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वहरू उत्तेजित गर्ने क्षमतामा छ। र यो पनि आफ्नो पूर्ण मालिक संग हस्तक्षेप गर्न सक्छ।

गर्भावस्थाको प्रारम्भिक चरणहरूमा कफी बिस्तारै प्रहार गर्ने क्षमतामा छन्, किनकि यसले गर्भाशय मांसपेशिहरु को टोन को कारण बनाउँछ। यद्यपि, त्यहाँ इशाराको कुनै स्पष्ट परिभाषित शर्तहरू छैनन्, जुन पेय को प्रयोग सबैभन्दा ठूलो हानि ल्याउन सम्भव छ।

गर्भावस्थाको समयमा किन कफी गर्न सक्दैन?

कुनै पनि तरल जस्तै, कफी बच्चा पेसिसिए मार्फत पुग्न सक्छ। यस अवस्थामा, शरीर को भाँडाहरु लाई कम गर्दै छन्, जो ओक्सीजन को सामान्य डिलीवरी भ्रूण मा र आवश्यक पदार्थ को रोकथाम गर्दछ। यो सबैले बच्चाको विकास र अक्सिजन बखतमा ढिलाइ हुन सक्छ।

गर्भावस्थाको समयमा दूधको साथ कफी, उचित मात्रामा चिनी, दालचीनी वा कारमेलसँग स्वाद गरिन्छ, लगातार संतृप्तिको अनुभव र भूखको लामो अभावको कारण हुन्छ। यसले बच्चा र खानाको साथ पोषक तत्वहरू प्राप्त गर्ने अवसरबाट महिलालाई छोड्दछ। गर्भावस्थामा, तपाईं हप्ताको एक पटक भन्दा बढी कफी पिउन सक्नुहुनेछ, sips को संख्यामा। र यसलाई राम्रोसँग बदल्न यो राम्रो छ।

कफीले गर्भावस्थालाई कसरी प्रभाव पार्छ भन्ने बारे जान्दछ, चाँडै चाँडै सबैभन्दा लोकप्रिय खराब बानीहरू मध्ये एक मा पुग्छ।