कहिलेकाँही काममा बसिरहेको छ, तपाईसँग यो थाहा छैन कि तपाईं आज साँझ गर्न सक्नुहुन्छ। विशेष गरी यो समय अन्धकारको समय हुन्छ जब चिन्ता हुन्छ, र मौसम पनि उत्तम छैन - तपाईं हिँड्नको लागि बाहिर जानुभएको छैन, र तपाईं पनि अतिथिहरूको अन्धकार गलीहरूमा जान चाहनुहुन्न। यो घर छोडेर साँझ साँझमा के गर्न सकिन्छ भन्ने थाहा पाउदछ।
आज के गर्नु पर्छ?
- काम पछि साँझमा के गर्नु हुँदैन? र सम्झनुहोस्, कति लामो समयसम्म तपाईं आफ्नो प्रेममा समय समर्पित गर्न सक्षम हुनुहुन्छ? सुँगुर फोम, अनुहार र कपाल मेस्कहरू, मैनीक्योर, पेडीक्योर र अन्य खुशीका साथ स्नान तपाईंसँग लामो समयको लागि पर्खिरहेको छ।
- आफैलाई हेरचाह गर्ने अर्को तरिका तपाईको आंकडालाई निषेध गर्न हो। व्यायाम बाइक वा ट्रेडमिल? ठीक छ, यदि कुनै सिमुलेटरहरू छैनन् भने, तपाई बिना यी गर्न सक्नुहुनेछ। त्यहाँ धेरै व्यायामहरू छन् जुन राम्रो आकार र विशेष अनुकूलन बिना बनाए राख्न मद्दत गर्नेछ। प्रत्येक दिन 10-15 मिनेटको अभ्यासले शरीरको सुन्दर परिमार्जन गर्न अनुमति दिन्छ।
- कडा काम पछि, तपाईं आफ्नो तंत्रिका आराम र शांत गर्न चाहनुहुन्छ। यो मनपर्ने शौकले यो गर्न मद्दत पुर्याइरहेको छ - बुनाई, रेखाचित्र, क्रस संग कढाई, नयाँ व्यञ्जनहरु खोज्न र माहिर गर्दै। सबै कुरा, मुख्य कुरा यो हो कि तपाईं यसलाई मनपर्छ।
- वैसे, खुशी को बारे मा। कहिलेकाहीं काम पछि सही समयको बेला, दुष्ट मालिकको बारेमा कथाहरू बताउदैन र पर्याप्त ग्राहकहरू होइनन्, तिनीहरू जुनूनको पतिसँग भोगिरहेका थिए? यदि तपाईंलाई सम्भव छ भने, यो तपाईंको प्रेमीलाई बिस्तारमा तान्नुको समय हो।
- के मौसम खराब छ र म हिंड्न चाहन्छु? र यदि पैदल किनमेल हुनेछ? खरीदारीले तपाईंलाई खराब मनबाट बचाउनेछ र ऊब बाट बचाउनेछ।
- साँझमा के गर्ने बारे सोच्नुहोस्, बोरिंग गर्दा, हामीले आफैंलाई खुशी पार्न को लागी एक तरिका खोज्न खोज्छौं। तर यो सधैं आवश्यक छैन, अक्सर एक उदासी शांत मेलोडी, एक प्याला हट चकलेट वा mulled वाइन, एक रोचक किताब, एक राम्रो फिलिम वा सञ्झ्याल मा वर्षा कि पछाडि हिंड्न मद्दत गर्दछ। र यो अधिक सहज बनाउन, आफैलाई नरम नरम कम्पासमा लपेटो।
- सौना वा सौनाको भ्रमण पनि तनाव र थकानबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्नेछ, राम्रो स्वास्थ्य दिनेछ। र यदि तपाईं तिनीहरूलाई क्रीम, मास्क र स्क्रबहरू साथ लिनुहुन्छ भने, त्यसपछि तपाईले घरलाई पनि सुन्दर बनाउनुहुनेछ, एक सज्जन चिकनी छाला र हल्का रेशमी कपालको साथ।
तिम्रो परिवारको साथ साँझ घर मा के गर्नु पर्छ?
धेरैले पनि टिभिमा साँझ बिताउन प्रयोग गर्थे, साइटमैकहरू र रातको खानाको अवशोषणको साथ चलचित्र हेर्न संयोजन गरे। तर यो ढोका छिट्टै उबालो हुन्छ, म साँझको लागि अर्को व्यवसायमा आउन चाहन्छु, जुन सम्पूर्ण परिवार चासो हुनेछ।
- पारिवारिक पढाइहरू व्यवस्थित गर्नुहोस्। एउटा किताब छान्नुहोस् जुन सबैलाई रोचक हुनेछ, र जोर पढ्नुहोस्। तपाईं परिवारमा सर्वोत्तम पाठकलाई विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ वा एक समयमा एक पुस्तक पढ्न सक्नुहुन्छ।
- क्यालेन्डरलाई हेर्नुहोस्, जुन आज छुट्टी मनाउन सक्छ (त्यहाँ हरेक दिन उनीहरु धेरै छन्)। गृहिणीहरूसित कुरा गर्नुहोस्, तपाइँ कसरी उत्सव मनाउनुहुन्छ कि सबै भन्दा राम्रो कुन खाना पकाउनु हुन्छ। उपयुक्त संगीत खोज्नुहोस् र मजा गर्नुहोस्।
- आइतबार साँझमा के गर्ने? लोट्टो वा कार्डहरूमा प्ले गर्नुहोस्, पेलोहरू सङ्कलन गर्नुहोस्। तपाईं या त चेकर्स मा शतरंज खेल सकते हो - 2 प्रतिस्पर्धा, अन्य कोच या टिप्पणीकार। आवधिक रूपमा टूर्नामेंट सञ्चालन गर्दछ, परिवारको उत्कृष्ट खेलाडीको अन्वेषण गर्दै। विजेता एक स्वादिष्ट पुरस्कारको हकदार हुन्।
- इन्टरनेटमा पारिवारिक ब्लग पाउनुहोस्। तपाईं यसलाई मात्र आफ्नो परिवारका सदस्यहरूको लागि उपलब्ध गराउन सक्नुहुन्छ। त्यहाँ त्यहाँका घटनाहरू (बालबालिकामा छुट्टीको बच्चाको भाषण, सेप्टेम्बर 1) र उनीहरूको फोटोहरू, तपाईंको परिवारसँग सम्बन्धित सबै घटनाहरूको बारेमा लेख्नुहोस्। यसले स्वादिष्ट चिकनको साथ गर्यो
अनानास? तस्विर लिनुहोस् र नुस्खा लेख्नुहोस् ताकि तपाईलाई बिर्सनु हुँदैन। बिल्लीले मास्टर कुर्सी लिनुभयो र सम्राटको दृश्यमा त्यहाँ बसे तत्काल फोटो खिच्न र एक ब्लगमा राखियो, एक मजेदार शिलालेखलाई सोच्नुहोस्, तपाइँ पनि फोटोशपमा तपाईंको मनपर्नेको क्राउन पनि समाप्त गर्न सक्नुहुनेछ। निकट भविष्यको लागि तलका सपनाहरू र योजनाहरू लेख्नुहोस्। केहि समय पछि यो रमाईलो र सजिलो हुनेछ कि तिनीहरूले के सोचेका थिए र के गरिरहेको कुरा सम्झने हो। - यदि तपाईं थाहा छैन भने लामो शरदको लागि के गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि उनीहरूलाई केहि चीजमा खर्च गर्नुहोस्। उदाहरणको लागि, एक पक्षी फीडर बनाउनुहोस् र पार्कमा वा बालकनीमा फाँट्नुहोस् (यदि यसलाई चमकिएको छैन भने)।