निस्सन्देही, कहिलेकाहीँ, घटनाहरू छन् जब एक व्यक्तिले प्रयास गर्दछ र आफ्नो शरीरका निश्चित क्षेत्रहरूको आकर्षण बढाउन प्रयास गर्दछ, र उसको वजन घट्छ, तर समस्या दूर छैन।
यहाँ तपाईंले वजन खोने को एक रणनीति को चयन गर्न को लागी जहां देखि वास्तव मा सबै भन्दा वसा जम्मा हुन्छ। यसको लागि, 6 प्रकार मोटाई तल विचार गरिनेछ।
ओभरटाइटिङको मोटाई
यदि फ्याँटमा सम्पूर्ण शरीरलाई समान रूपमा वितरित गरिन्छ, त्यसपछि यो ओभरटाइटिङको कारण हुन्छ । तपाइँ भर्खरै तपाईंको स्वीकार्य आकारमा कम गर्न र अनुशासन पछ्याउन आवश्यक छ।
तंत्रिका पेट
यस प्रकार को मोटापे को विशेषता हो कि यो पेट मा संचित हुन्छ। प्राय: प्राय: यस घटनाको कारण पुरानो अवसाद हो र यसलाई मीठो बनाइन्छ।
ग्लुटेन मोटाई
महिलाहरु मा मोटापा को सबैभन्दा लोकप्रिय प्रकार यो हो। फैट, मुख्य रूप देखि कूल्हों मा संचित गर्दछ। सामान्यतया, हार्मोनल असंतुलनको सम्पूर्ण कारण। रक्सी पिउने, धूम्रपान गर्ने र एक सक्रिय जीवनशैलीको नेतृत्व गर्न रोक्नुहोस्।
Atherogenic चयापचय असंतुलन
यो मोटाइको मोटाइले पेटको गुफामा मोटोको संचय गरेर गुणण गर्दछ। कहिलेकाहीँ, यसको सम्बन्धमा, सास फेर्ने समस्या पनि छन्।
यस समस्यालाई हल गर्न, खेल खेल्न सुरु गर्नुहोस् र तपाईंको आहारबाट पशु उत्पत्तिको खानाबाट अलग गर्नुहोस्।
घृणात्मक नहरहरूको मोटापा
यस अवस्थामा, मोटो खुट्टामा अवस्थित छ। यहाँ लड्न गाह्रो छ किनकी, वैज्ञानिकहरूको अनुसार, गलती आनुवंशिक स्तरमा छ। पैड लोडमा थप ध्यान दिन प्रयास गर्नुहोस्: दौड, लिटरहरू प्रयोग गरेर रोक्नुहोस् र यति।
मोटाई निष्क्रियता
मोटापे को प्रकार को वर्गीकरण मा यस प्रकार को मोटापा पनि शामिल छ, जब निरंतर दीर्घकालिक लोड पछि, एक व्यक्ति एक निष्क्रिय जीवन शैली को नेतृत्व गर्न शुरू हुन्छ।
तपाईंको आहारलाई गम्भीर रूपमा संशोधन गर्न महत्त्वपूर्ण छ, किनकि अब तपाई भन्दा कम भन्दा कम ऊर्जा चाहिन्छ, त्यसैले त्यहाँ पनि कम छ।