दूध थिस्टलले औषधीय जडी बूटीलाई बुझाउँछ, यो लामो समय लिभर र गज ब्लेडरको रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग भएको छ। तथापि, यस रोपनीको गुणहरू अन्वेषण गर्दै, वैज्ञानिकहरूले फेला पारेका थिए कि दूध थिस्टलले वजन घटानेको लागि प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
दूध thistle - राम्रो र खराब
उपयोगी गुणहरू को पहिचान गर्न सकिन्छ:
- विषाक्त पदार्थबाट जिगरको सुरक्षा, यसको क्षमता बढाउन, नयाँ कोशिकाहरूको पुनरुत्थानको उत्थान र उत्प्रेरित गर्दै;
- gallstones को रोकथाम;
- रोगहरु बाट जिगर को संरक्षण को शराब को अत्यधिक प्रयोग को कारण, जस्तै सिरोजोस। दूध थिस्टलले जोखिमलाई कम गर्छ, तर यो पूर्ण रूपमा बहिष्कार गर्दैन;
- शरीर मा चयापचय को त्वरण, Silymarin को कारण मुक्त रैडिक को नकारात्मक प्रभावहरु देखि कोशिकाहरु को सुरक्षा - एक शक्तिशाली एक्टिओक्सिडेंट जसमा दूध को थली हो;
- ज्वरोलेन्टिनल पथको सुधार। यस गुणको कारण, दूध थिस्टलले प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, थप पाउन्डको साथ लड्न मद्दत पुर्याउन सक्छ;
- दूध थिस्टलको प्रयोगको एक प्रतिज्ञाजनक दिशा क्यान्सरको विरुद्धको लडाइँ (श्वेत, स्तन, आदि) हो। दूध गले कोमोथेरेपी को प्रभाव बढ्छ, क्यान्सर कोशिकाहरु बढन सक्दैन। यो गुण अब सक्रिय रूपमा अध्ययन गरिएको छ;
- प्रतिरक्षा बढाउनुहोस्, किनकि लिभर संक्रमणको विरुद्ध लडाइँमा संलग्न छ र यसमा एक महत्त्वपूर्ण भूमिका निभािन्छ;
- जिगरका साथ समस्याको बाह्य अभिव्यक्तिबाट छुटकारा पाउने - छालामा मुलायम, मुँहासे, मुँहासे, खराब सास;
- हार्मोन उत्पादनको सुधार।
तर त्यहाँ साना साइड इफेक्टहरू छन्:
- सम्भवतः एक थोडा दुखाइ पेट र चिसो;
- दूध थिस्टलमा एक आहारले सिरदर्दको साथ हुन सक्छ;
- ओभरडोजको अवस्थामा, छालाको छाला देखिन सक्छ।
गर्भवती र स्तनपान महिलाहरूको लागि वजन घटानेको लागि दूध थिस्टल प्रयोग गर्नुहोस्। यसको अतिरिक्त, कहिले काही यो रक्त thinning को लागि अन्य दबाइहरुको साथ संयोजन नहीं गर्दछ, जस्तै एंटीप्साइकोटिक्स, सचिवालय, एलर्जी उपचार।
दूध थिस्ले - वजन घटानेको लागि प्रयोग
प्रयोगको लागि दूध थिस्टलको आवश्यक रकम निर्धारण गर्नु अघि, यो डाक्टरसँग परामर्श गर्न उचित छ, खासकर यदि तपाईसँग लिभर समस्याहरू छन्। सबैभन्दा सामान्य र सुविधाजनक विकल्प 280 देखि 450 मिलीग्राम दैनिक दैनिकको साथ सुक्खा निकाल्नु हो।
कुनै पनि फार्मेसीमा तपाइँ स्लिमिंगको लागि बीउ वा दूध थिस्टल सजिलै संग किन्न सक्नुहुनेछ। दूध थिस्टल एक बीउ पाउडर हो। यस तरिकामा लागू गर्नुहोस्:
- बीज पूर्व-ग्रिन्ड पाउडर राज्यमा एक कफी चक्कीमा।
- तिनीहरूलाई एक चम्मच लिनुहोस्, हरेक खानाको सामु पानीको साथ।
तपाईं पनि एक पेय तयार गर्न सक्नुहुन्छ, यसको लागि दुई चश्मा पानीको साथको बीउ को लगभग 30 ग्राम जोड्नुहोस्। खानेकुरा पहिले केही sips को लागि भाइरस पिउनुहोस्।
यो उपायसँग हल्का प्रभावकारी असर र कब्जका साथ मद्दत गर्दछ। यसमा एक विशाल मात्रा को भिटामिन (ए, डी, ई, एफ, के.जी. र समूह बी को सबै विटामिन) शामिल छ, साथ नै जीव - तांबे, जस्ता, सेलेनियम, आदि को लागि सूक्ष्म क्षुधा महत्वपूर्ण छ।
त्यहाँ वजन घटानेको लागि दूध थिस्टल लिने प्रभावकारीता बढाउन पनि तरिकाहरू छन्। उदाहरणको लागि, यसलाई डन्डेलिलेको मूलको साथ मिलाउनुहोस्। सामान्यतया, डेंडीलोन औषधिहरूमा लागू हुँदैन, र यसको स्वागत पूर्ण रूपमा मानिन्छ, तर यद्यपि यो केही सावधानी पालन गर्न आवश्यक छ, खास गरी यदि तपाईंले पित्त नलिकाहरूको धैर्यता कम गर्नुभयो।