आलस्यसँग कसरी व्यवहार गर्ने? कसले आफैलाई यो प्रश्न सोध्नुभएन? यो सबै कुरा सरल छ जस्तो लाग्छ - श्रमिक आलस्यताको लागि उत्तम औषधि हो। आखिर, हरेक मान्छे को श्रम र आलस्य बारेमा धेरै उदाहरणहरु र शब्दहरु छन्, आधुनिक लेखकहरु को पुस्तक को आलस्यता को बारे मा लेख्छन्, र वैज्ञानिकहरूले वार्षिक रूपमा अनुसन्धान सञ्चालन गर्छन्, यो राज्यको उद्भव को प्रकृति को अध्ययन गर्दै छन्। र अब त्यहाँ ... भ्रष्ट आमाबाबुले कसरी बच्चाहरूको आलस्यतासित सामना गर्ने तरिका खोज्न मनोवैज्ञानिकहरूलाई छोड्न, प्रमुखहरू अधीनस्थहरू प्रयोग गर्दै छन्, काम गर्ने क्षमता बढाउन खोज्दैछन्, पतिहरूले आफ्ना पत्नीहरूलाई दुर्व्यवहारको लागि हानिकारक बनाउँछन्, र निष्क्रियताका लागि पतिहरूको पत्नी। र, बहुमत अनुसार - दोषी पनि आलसी।
तर के यो हो? र यदि हो भने, किन आफैलाई वा तपाईंका नजिकका काम गर्ने काम गर्नु बलियो हुन्छ किन? आलस्यबाट छुटकारा पाउन श्रमको सहयोगको साथ, यदि तपाईं आलस्यता गर्नुहुन्छ? सबै पछि, यो एक खराब चक्र बाहिर जान्छ, र आलस्यता को उपस्थिति को वास्तविक कारणहरु को समझ को बिना यसलाई बाहिर जान्छ।
पहिलो, आलस्य के हो भनेर निर्धारण गर्न आवश्यक छ। प्रत्येक राष्ट्रले आलस्यताको आफ्नै बुझाइ छ। रूसी आलस्यता, उदाहरणका लागि, सधैं एक नकारात्मक अर्थ लिन्छ, र आलस्य व्यक्तिलाई बोलाउने अपमानजनक मानिन्छ। साथै विभिन्न स्रोतहरूमा यो अवधारणा फरक अर्थ हो, उदाहरणका लागि, काम गर्न नचाहिने, निष्क्रिय ढोकाको लागि प्राथमिकता, श्रम क्रियाकलापबाट बच्न। तर यदि तपाईं सारमा जानुहुन्छ भने तपाईले सबै अवधारणाहरु लाई आलस्यताको परिभाषामा गठित गर्न सक्नुहुन्छ - केवल के गर्ने इच्छाले खुशी ल्याउँछ। मनोवैज्ञानिकहरु लाई आलस्यता को कमी को आलस्यता छ। यस परिभाषामा, कसरी लडाई र विजयी हुन विजयको रहस्य छ। यदि तपाईं आफैलाई के गर्न अनुमति दिनुहुन्छ कि खुशी ल्याउनुहुन्छ भने, यस क्षेत्रमा तपाईं सबैभन्दा ठूलो सफलता हासिल गर्न सक्नुहुन्छ, छुट्टीमा आफ्नो जीवन बारी र, सामान्य मा, आलस्य लड्न को प्रश्न अप्रासंगिक हुनेछ। तर यो मात्र सम्भव छ कि केहि गर्न को लागी इच्छा छ।
ओभर कार्यको कारणले गर्दा आलस्यतालाई कसरी हटाउन सकिन्छ?
एक राज्यबाट बाहिर जानुहोस् जहाँ तपाइँ पूर्णतया केहि गर्न चाहनुहुन्न, साधारण क्रियाकलापको लागि पनि प्रेरणा नभएसम्म धेरै गाह्रो छ। यो हुन्छ जब एक व्यक्ति लामो समयको लागि एक कठिन काम गर्न बाध्य भएको छ। गैर-परम्परागत औषधिमा, यो अवस्थालाई अत्यन्तै कम स्तरको ऊर्जाको सूचक मानिन्छ र फलस्वरूप, उपचारले ऊर्जा क्षेत्रको पुनर्स्थापनामा समावेश गर्दछ। यस मुद्दामा मनोवैज्ञानिकहरूको सिफारिसहरू समान हुन्छन् - एक राम्रो लामो आराम, न केवल भौतिक, तर भावनात्मक। समस्याहरू समाधान गर्न आवश्यक छ जुन शक्तिशाली नकारात्मक अनुभवहरू उत्पन्न गर्दछ - कामको स्थान वा गतिविधिको प्रकार परिवर्तन गर्न, व्यक्तिगत सम्बन्ध स्थापित गर्न। बेहुलीपनको अवस्थामा यदि आलस्यता संग संघर्ष मात्र आफैंले केहि गर्न को लागी बलियो बनाउने प्रयास गर्दछ, त्यसपछि चाँडै वा पछि घटाइनेछ, जीवले यसको स्रोतलाई हटाउनेछ, जुन रोग वा मानसिक विकार हुन सक्छ।
कमजोरीको हप्ताको दिन कम्तिमा एक पटक व्यवस्थित गर्नको लागि रोकथाम सिफारिस गरिएको छ। वास्तवमा तपाईले के गर्नुहुनेछ, यसले कुरा गर्दैन, मुख्य कुरा यो हो कि सबै कार्यहरूले मात्र सुख र विश्राम ल्यायो। तपाईंको बच्चाहरु को लागि आलस्यता दिन को व्यवस्था गर्न यो अति उत्तम छैन। सबैभन्दा पहिला, तिनीहरू आराम गर्न र काम गर्न अधिक सक्षम हुनेछ, र दोस्रोमा, तपाइँ आफ्नो बच्चाहरु मन पराउने कस्तो प्रकारको गतिविधि देख्नुहुनेछ। वैसे, धेरै देशहरुमा लेनिन डे पारंपरिक वार्षिक छुट्टी हो, र हरेक वर्ष बढती लोकप्रियता प्राप्त गरिरहेको छ। पोल्याण्डमा, उनीहरूले यस छुट्टीको सम्मानमा समेत भजन गाए, जसको लागि आलस्यताको लागि बालबालिकाले पाठको रूपमा सेवा गरे।
छोराछोरीको आलस्य कसरी हटाउन सकिन्छ?
आलस्यता को उपस्थिति को तंत्र को विशेष रूप देखि बच्चाहरु को उदाहरण मा स्पष्ट रूप देखि देख्न सकिन्छ। एक निश्चित उमेरमा बच्चाहरूले स्वतन्त्रता देखाउन थाले। अन्तमा दिनका लागि आमाबाबुले मात्र सुने: "म आफैं!" तर एकै समयमा छोराछोरीले आफूले के गर्ने कुराको लागि सबै केहि गर्न सक्दैन। दुर्भाग्यवश, धेरै आमाबाबुसँग पर्याप्त समय, धैर्य र बल नहुने कुनै पनि कार्यहरू निष्पादित गर्न बालबालिकाको प्रयासलाई सामना गर्न। यसबाहेक, प्रायः आमाबाबुले एकदम गल्ती गर्दछन् र प्रोत्साहनको सट्टा बच्चाहरूलाई खराब कामको लागि डराउँदछ। यसले सोच्दछ कि आमाबाबुको यो व्यवहारले सबैलाई अझ राम्रो गर्न प्रयास गर्न बच्चालाई उत्प्रेरित गर्नुपर्छ। तर, अशिक्षा, यो के कारणले गर्दा आमाबाबुलाई उनीहरूको आमाबाबुलाई सहयोग गर्न सम्बन्धित कुनै काममा रुचि गुमाउँछ। यो अर्को भावनात्मक सदुपयोगबाट बच्नको सामान्य इच्छा हो। अनि आमाबाबुले मात्र सोच्न सक्छन् किनकि उनीहरुका बच्चाहरु धेरै सजिलो छन्। तर सब ठीक छ - तपाईले ईमानदारीपूर्वक बालबालिकाका कार्यहरूको प्रशंसा गर्न सुरु गर्नुपर्दछ, र तपाईं कसरी आलस्यलाई हराउन कसरी बुझ्नुहुनेछ। उदाहरणका लागि, मेरो छोरीले व्यंजनहरू धोँदैन। आमाबाबुको सामान्य व्यवहार डराउने र सबै चीजहरू पुनःनिर्माण गर्न बलियो हुन्छ। तर केवल यो समस्या समाधान गर्दैन, तर त्यसपछि तपाईं कसम गर्नु पर्छ किनकी व्यंजन सबै धोईएको छैन। र त्यो बच्चा उनको लागि एक नयाँ व्यवसाय को प्रदर्शन को सुधार को लागि एक प्रेरणा छ, सबै भन्दा पहिले, यो घर संग मदद को निर्णय को स्वीकृति आवश्यक छ। त्यसपछि हामीले आफैंलाई प्रशंसा गर्नुपर्छ। र अनुमोदन पछि, तपाईं यस तथ्यलाई ध्यान दिन सक्नुहुन्छ कि व्यंजनहरू राम्रो धोईएको छैन, तपाईं सँगै काम गर्न पुन: हुन सक्छ, तर त्यसो बनाउनुहोस् कि यो रमाइलो छ
कहिलेकाहीँ आमाबाबुले छोराछोरीमा अर्को प्रकारको आलस्यता सामना गर्छन्। उदाहरणका लागि, पढ्न पनि गाह्रो छ। तर कारण त्यहि नै रहन्छ - बच्चा चासो छैन। यसले बच्चाहरूको इच्छालाई आमाबाबु जस्तो हुन मदत गर्नेछ। केवल सँगसँगै पढ्न सुरु गर्नुहोस्। त्यसपछि बच्चा चासो हुनेछ र स्वतन्त्र रूपमा पढ्न प्रयास गर्न सुरु गर्नुहोस्। यो सुई कार्य र रचनात्मकताको लागि जान्छ - यो आमाबाबुको लागि केहि बनाउन सुरु गर्न, र बच्चाहरु, चासोको लागि लायक छ, केहि गर्न पनि प्रयास गर्दै छन्।
कहिलेकाहीं यो आलस्यसँग संघर्ष हुनेछ शक्तिको मदत संग संघर्ष आवश्यक छ, तर यदि कार्य गर्न असुरक्षा भावनात्मक थकानको कारण हो, चाँडै वा पछि आलस्य हुन्छ। र यदि गतिविधि प्रेरणा ल्याउँछ र ऊर्जा को उजागर गर्दछ, तब त्यहाँ एक मजबूत पर्याप्त प्रेरणा छ, र तपाईं सुरक्षित रूप देखि कार्य गर्न जारी राखन सक्छ। सुनको मतलब पालन गर्ने मुख्य चीज - काम गर्न को लागी र आराम गर्न को लागि आराम गर्न को लागि।