के म गर्मिमा बाथरूममा झूट गर्न सक्छु?
गर्भवती आमाहरूको यस प्रकारको प्रश्नको जवाफ दिनुहुन्छ, चिकित्सकहरूले सकारात्मक जवाफ दिन्छन्। यद्यपि, एकै समयमा, ध्यान यस्तो प्रक्रिया चलाउन नियमहरूमा ध्यान केन्द्रित छ।
त्यसैले, गर्भवती महिला बाथरूममा झूट गर्न सकिन्छ, पानीको तापमान 37 डिग्री भन्दा बढि हुँदैन। यसले रक्त प्रवाह बढ्ने संभावनालाई बहिष्कृत गर्नेछ, जुन हृदय प्रणालीको कामलाई नकारात्मक असर पार्न सक्छ। त्यसोभए, यदि हामी गर्नुहोला कि गर्भवती महिलाहरु लाई हट नहाने को लागी सम्भव छ कि कुरा हो , त यो कड़ाई देखि निषिद्ध छ।
यसको अतिरिक्त, एक महिलाले सधैं पक्का गर्नुपर्छ कि पानीको स्तर हृदय क्षेत्र भन्दा कम छ। यो आवश्यक छ कि रक्तचाप मा कुनै वृद्धि छैन।
साथै, महिलाहरूको प्रश्नको उत्तर दिन, गर्भावस्थाको बेला तपाईं बाथरूममा झूट गर्न सक्नुहुन्छ, डाक्टरले पहिलो ट्रिमिस्टरको अन्त्यको लागि पर्खाइन्।
स्नान गर्दा के देख्न नियमहरू के हुन्?
सबैभन्दा पहिला, एक महिलाले एक्लै घरमा बस्दा स्नान लिनु हुँदैन। पछिको सर्तमा, यो आवश्यक छ कि पतिले महिलालाई स्नान गर्न र यसलाई बाहिर निकाल्न महिलालाई सहयोग पुर्याउँदछ।
त्यस्तो प्रक्रियाको अवधि 10-15 मिनेट भन्दा बढी हुनुपर्दछ। एकै समयमा, यदि महिलाले स्नानको बेला केही असुविधा महसुस गर्छ भने, स्वास्थ्यको अवस्था बिग्रन्छ, यो प्रक्रिया रोक्न आवश्यक छ।
यस तथ्यको बावजुद नुहाउने अनुमति दिइएको छ भने, डाक्टरहरूले अझै सिफारिस गर्दछन् कि गर्भावस्थाको बेलामा आत्मालाई प्राथमिकता दिनुहोस्, जुन बिहान र साँझमा लिइन्छ।