टमाटरहरू किन हानिकारक छन्?

अब डरलाग्दो लेखहरू धेरै आम हुन् कि टमाटर धेरै खतरनाक छन्, प्राकृतिक जहरमा हुन्छन्, र टमाटरका सबै प्रेमीहरूले आत्महत्या देखाउँछन्। वास्तवमा, सबै कुरा यति डरलाग्दो छैन। टमाटरहरू हानिकारक हुन्छन् भने हामी देख्न सक्छौं।

टमाटरहरूको हानिकारक गुण

तालिकामा टमाटरको उपस्थितिको विरोधले उनीहरूलाई प्राकृतिक जहर समावेश गर्दछ। तथापि, यो सम्झनाको लायक छ कि प्राकृतिक जहर धेरै बिरुवाहरुमा उपस्थित छ, र यो एक निश्चित समय सम्म छ - जबकि बिरुवालाई दुरीको विरुद्धमा आफूलाई बचाउन आवश्यक छ। अन्य शब्दहरूमा, हरियो टमाटरहरू साँच्चै असुरक्षित हुन्छन्। यद्यपि, कुनै पनि फल र सब्जी असुरक्षित छ भने यो नराम्रो छ! रातो, परिपक्व टमाटरहरूमा स्वस्थ व्यक्तिको लागि कुनै खतरनाक पदार्थहरू छैनन्।

यसकारण, टमाटरहरू हानिकारक छन् भनेर छलफल गर्न, यो केवल केही निश्चित रोगहरूको सन्दर्भमा सम्भव छ - त्यहाँ वास्तवमा अवस्थाहरू छन् जुन टमाटरहरू त्याग्नुपर्छ।

सामान्यतया, टमाटरहरू उपयोगी छन्। ती विटामिन-ए, बी 1, बी 2, बी 5, बी 6, बी 9, सी, ई, पीपी, एच र के के एक प्रभावशाली परिसर समावेश छ भने, यदि खनिजहरू - क्यालियम, सोडियम, पोटेशियम। म्याग्नेशियम, फ्लोरिइन, क्लोरीन, फास्फोरस, सल्फर, जस्ता, फलाम , आयोडिन, तांबे, सेलेनियम, क्रोमियम, फ्लोरिइन, म्यांगनीज, मोलिब्डेनम र धेरै अन्य।

टमाटर खाने को लागी हानिकारक को हो?

यो ध्यान दिइन्छ कि टमाटरहरू प्राकृतिक एलर्जीनको रुपमा चिनिन्छन्, यसैले जो एलर्जीबाट ग्रस्त छन्, यो आफ्नो पोषण सीमित गर्न राम्रो छ। यो प्रश्न मात्र हो जब प्रश्नको जवाफ "के यो धेरै टमाटर खाएको हानिकारक हो?" सकारात्मक हुनेछ, भित्री भए पनि उनीहरूले तिनीहरूलाई प्रतिक्रिया गर्दैनन्।

टमाटरहरूले गठियाबाट दुख्ने रोग वा पेट दुखाइको कारणले पनि नकारात्मक असर पार्न सक्छ जसले पानीको नुन चयापचयको कारणले गर्दा टमाटरको खपत बढाउन सक्छ। सबै अन्य अवस्थामा, तपाईं बिना यो डर प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।