चिकन फलालेट, टमाटर र पनीरसँग पकाइएको - एक मौलिक आहारको डिश, जो दैनिक भोजन वा उत्सवको उत्सवको लागि एकदम सही छ।
पनीर र टमाटर संग चिकन पट्टा
सामग्रीहरू:
- चिकन ताजा पलायन - 615 जी;
- पनीर - 115 जी;
- टमाटर (मध्यम) - 115 g;
- प्राकृतिक दही - 205 मिलीलीटर;
- मसाले;
- ग्रीन डिल - 20 जी।
तयारी
चिकन फिलेट 2 हल्लामा विभाजित छ र हराउन, एक फिल्ममा लिपटे। टमाटरले घेरामा घाम लगाउँछन्, र पनीरको साथमा पनीर पीस्यो। हामी चपहरू एक बेकिंग ट्रे, मासु मसाले संग मसला र तयार टमाटरहरू संग लुगा फैलाउछौं। कटा जडी बूटीहरू, पनीर र छिमेकी संग छिटो छिटो दही डालो। टमाटर र पनीरको साथमा चिकन पट्टीले 20 मिनेटको लागि 185 डिग्रीमा टिका पाना बनाउनुहोस्।
टमाटर, पनीर र आलु संग चिकन फलाट
सामग्रीहरू:
- आलु - 315 ग्राम;
- मेयोनेज - 20 मिलीलीटर;
- मसाले ;
- पनीर - 105 जी;
- चिकन - 205 जी को पलायन;
- टमाटर - 115 g;
- वनस्पति तेल - 10 मिलीलीटर।
तयारी
चिकन पलायन कटाई क्यूब्स, मसाले संग अनुभवी र मेयोनेज संग अनुभवी। आलुहरू सफा गरिएका छन्, कटकिएको प्लेटहरू र पोडस्वाल्मेम। टमाटरले पतली छल्ले काट्यो, र एक कटरमा पनीर पीस्यो। यो फाराम सूरजमुखी तेलको साथ स्नेहन गरिन्छ र हामी तहमा अवयवहरू फैलाउछौं: आलु, फोलेटहरू, टमाटरहरू। पनीरको साथमा 30 मिनेटको लागि ओवनमा पकाउनुहोस्।
पनी पनीर पनीर र टमाटरमा भरिएको छ
सामग्रीहरू:
- चिकन फिलेट - 245 जी;
- मोजोरराज पनीर - 2 बलहरू;
- टमाटर - 115 g;
- ताजा तुलसी - 2 sprigs;
- सेतो शराब - 155 मिलीलीटर;
- जैतून का तेल - 20 मिलीलीटर;
- मसलाहरू।
तयारी
पछाडि ठूलो साइडमा काटिएको छ, अज्ञात र भान्सा हथौड़ाको साथमा कम पिटाइन्छ। हामी पोडस्लिभेम मासु र टमाटर फैलाउँछौं, पतली सर्कलहरूमा घटेको, सर्कलहरू मोज़ार्सेला र तुरुन्त पातहरू। कार्यपाठलाई तह लगाउनुहोस्, काठको दाँतका साथ पक्कै लगाएर दुवै पक्षमा तातो जैतूनको तेलमा पगाल्ने। त्यसपछि तापनि कम पार्नुहोस्, दाखरस पट्टि, ढक्कन संग कवर गर्नुहोस् र 20 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
टमाटर, मशरूम र पनीर संग चिकन पट्टा
सामग्रीहरू:
- ताजा चिकन फिलेट - 415 जी;
- प्याज - 75 जी;
- मेयोनेज - 90 मिलीलीटर;
- वनस्पति तेल बगैचा - 35 मिलीलीटर;
- औसत टमाटर 115 जी छ।
- मसाले;
- ताजा विजेता - 155 जी;
- पनीर - 85 जी।
तयारी
प्रत्येक पानामा आधा, पिटेको माटो काटिएको छ, मेयोनेजसँग मुस्कुराउँछ र मसला संग छिराइएको छ। प्याजहरूसँग मशरूमहरू सफा गरिएका छन्, कुचुर र तेलमा फ्राइड। हामी मासु पकाउने पानामा शिफ्ट पारी, माथिबाट सब्जीको रूख वितरण गर्दछ र टमाटरमा सेप्टेयरको आवरण गर्दछ। हामी सतह मेयोनेज संग को कवर गर्छन र पनीर संग छिराएँ। तातो ओवनमा 25 मिनेटको डिश बनाउनुहोस्।