हरेक दिन, एक निर्णय लिन समावेश गर्ने अवस्थाहरू सामना गर्दछ, उत्पादनहरु को छनौट गर्न र अध्ययन वा कामको स्थानको विकल्प संग समाप्त हुने। धेरै मानिसहरूको लागि एकै समयमा यो एक वास्तविक आपदा हो, किनकि त्यहाँ धेरै शंका र डर छ कि छनोट गलत हुनेछ। यस्तो अवस्थामा, निर्णय कसरी गर्ने भन्ने बारे जानकारी, यदि संदेहमा, हातमा हुनेछ। मनोवैज्ञानिकहरू लामो समयदेखि यस विषयमा रुचि राखेका छन्, त्यसैले उनीहरूले धेरै प्रविधिको विकास गरेका छन् जुन तपाईलाई सबै कुरा गर्न अनुमति दिन्छन्।
जीवनमा सही निर्णय कसरी गर्ने?
त्यहाँ थुप्रै व्यक्तिहरू छन् जसले व्यक्तिलाई संदेहमा पीडित बनाउँछ। उदाहरणका लागि, जटिल व्यक्तिहरूमा केही मानिसहरू केवल उनीहरूको अनुभव र रायहरूमा निर्भर गर्दछ, बाहिरबाट सल्लाह बुझ्दैनन्, र अरूहरूले केही धारणाहरू निर्माण गर्छन् जुन तिनीहरूलाई वास्तविकता देखाउन अनुमति दिँदैनन्।
महत्वपूर्ण निर्णय कसरी गर्ने भन्ने सुझावहरू:
- दायरा विस्तार गर्नुहोस् । धेरै परिस्थितिहरूमा, मानक जवाफको अलावा हो / होइन, त्यहाँ अन्य समाधानहरू छन्। उदाहरणको लागि, सोच्नुको बारे मा सोच्नु होस् कि तपाईले आफ्नो काम छोडिदिनु पर्ने हो भने, यो तपाईका वरिष्ठहरु लाई चिन्ताजनक कारकहरु लाई सच्याउन को लागी लायक हुन सक्छ।
- भावनाहरूलाई जोगाउनुहोस् । एक कठिन निर्णय कसरी गर्ने भन्ने पत्ता लगाउन, तपाईं कुनै ध्यान नगर्ने भावनात्मक कारक छोड्न सक्नुहुन्न, किनकि यसले प्रायः एक व्यक्तिलाई स्थितिलाई सँधै आकलन गर्न र यसको सारलाई बुझ्न अनुमति दिन्छ, जुन अन्तमा गलत निर्णयहरू गर्दछन्। मनोवैज्ञानिकहरूले यस्तो अवस्थामा सुझाव दिएका छन्, प्रश्नको जवाफ दिन: "के महसुस गर्नेछु, यस्तो छनौट गरेपछि, पाँच मिनेटमा, धेरै महिना वा एक वर्ष"
- सकेसम्म धेरै जानकारी प्रयोग गर्नुहोस् । आज, ईन्टरनेटको लागि धन्यवाद, तपाईं लगभग कुनै प्रश्नहरूको उत्तर पाउन सक्नुहुनेछ। धेरै व्यक्तिहरूले आफ्ना रायहरू उत्पादन, सेवाहरू, विश्रामका ठाउँहरू र तिनीहरूले काम गर्ने कामको बारेमा समेत लेख्छन्।
- सबै प्रोफेसर र विपश धेरै मनोवैज्ञानिकहरू, जीवनमा महत्त्वपूर्ण निर्णय कसरी गर्ने भन्ने विषयलाई विचार गर्दै, दुई सूचीहरू बनाएर भिजुअल पुष्टिकरण गर्न सल्लाह दिएका छन्। एकमा सम्भावित दृष्टिकोण र फाइदाहरू लेख्नुहोस्, र दोस्रोमा - के हराउनु पर्छ र अवस्थित कमजोरीहरू। यसले तपाईंलाई सही तरिकाले प्राथमिकता दिन र गल्तीहरू गर्न अनुमति दिन्छ।
- अरूको विचारमा रुचि राख्नुहोस् । यहाँ यो सही सल्लाहकार छनौट गर्न महत्त्वपूर्ण छ र यस क्षेत्रमा प्राथमिक रूपमा सक्षम व्यक्तिसँग सम्पर्क गर्न सर्वोत्तम छ र केहि सफलता प्राप्त गरेको छ। यसले अतिरिक्त अहंकारबाट छुटकारा पाउनेछ र रचनात्मक आलोचना पाउनेछ।