समुद्री खाना विदेशी हुन बन्द भएको छ।
जमे भएका समुद्री ककटेलको स्वादिष्ट बर्तनको तयारीको लागि, यो जरूरी एक परिष्कृत कुक हुनु हुँदैन। समुद्री खाना खनिज को एक भण्डार हो र तत्वों को ट्रेस गर्छ। फ्रोजन समुद्री ककटेलसँग एक धेरै कम क्यालोरी सामग्री छ। समुद्री खाना पट्ट्रालाई सुरक्षित रूपमा पनि मधुमेहको प्रयोग गरी उपभोग गर्न सकिन्छ।
जमे भएका समुद्र ककटेल समावेश छ: मसेलहरू, चिन्ता, ओक्टोपस, डकुमेन्ट, राप्ती मिश्रणको सबै घटक विभिन्न अनुपातमा उपस्थित छन्। प्राय: समुद्री, समुद्री भोजन प्याजमा 400 ग्राम देखि 1500 जी सम्म प्याकेज गरिएको छ।
जमे भएका खाना खरीद गर्दा दुई प्रश्नहरू छन्: के तपाइँ समुद्री भोजनलाई परास्त गर्न र कति लामो जमेको समुद्री ककटेल पकाउनु पर्छ?
फ्रिज समुद्री ककटेल कसरी पकाउने?
प्रसिद्ध शेफले सामग्रीलाई प्याकेजबाट उबलते पानीमा चिसो पानी नदिने सल्लाह दिन्छ, अन्यथा यसको सट्टा समग्र, सुखद लगाउने सामग्री को लागी, तपाइँ एक मिठो जन प्राप्त गर्नुहुनेछ। आदर्श पकाउने - 15 मिनेट।
अधिकतर मानिसहरू समुद्री खाने प्रेम गर्नेहरू छन्, तर त्यहाँ उनीहरूले सहन गर्दैनन्। हामी तपाईंलाई आश्वासन गर्दछौं: तिनीहरूले गलत तरिकाले पकाएका खाना खाए। वैसे, समुद्रका बासिन्दाहरूबाट तपाईं सूप, सलाद र तातो तयार गर्न सक्नुहुन्छ।
फ्रिज समुद्री ककटेलबाट धेरै अचम्मको व्यंजनहरूको व्यञ्जनहरू हामी तपाइँलाई प्रस्ताव गर्न चाहन्छौं।
समुद्री खाना सूप
यो असामान्य सूप पकाउने धेरै सजिलो छ, आधे घण्टा खाना पकाउनु भयो।
सामग्रीहरू:
- समुद्री ककटेल - 1 प्याकेट (वजन 400 - 450 जी);
- सेतो शराब (सुखा) - आधा गिलास;
- सब्जियां (गाजर, अजवाली को जरा, लीक, प्याज) - 1 टुकडा;
- जैतून को तेल - फ्राइंग को लागि थोडा;
- काली मिर्च - 10 मटर;
- ताजा ग्रीस।
तयारी
अजमेर सफा गर्नुहोस्, यसलाई काट्नुहोस्। गाजर, प्याज, कटा हुआ, सूखे। उबलते पानीमा सब्जिहरु फैलाउनुहोस्। 20 मिनेटको लागि उर्लनु, परिणामस्वरूप भाइरस फिल्टर गर्नुहोस्, दाखरसलाई पकाउनुहोस्, फेरि आगोलाई फोडा पार्नुहोस्।
धोएको समुद्री ककटेल उबलने पानीको साथ चिसो भएको छ, हामी यसलाई सब्जीको शरद संग जोड्दछौं र यसलाई लगभग 15 मिनेटमा लैजानुहोस्। तयार बनाइएको सूप।
समुद्री भोजन र मशरूम देखि डिश
सामग्रीहरू:
- समुद्री ककटेल - 1 पैकेट (1000 ग्राम वजन);
- क्रीम - 400 जी;
- चैंपियन्स - 400 जी;
- आटा 4 चम्मच। चम्मच;
- मक्खन - 150 जी;
- प्याज - 2 पीसी। (ठूलो);
- पनीर - 400 जी;
- बे पत्ती - 5 पत्तियां।
तयारी
समुद्री खाना उबलिएको छ, नुन थप्नु, हामी चौंरी पातहरू फेंकन्छौं, त्यसपछि बेकार छ भाइरस मर्ज गर्नुहोस्। फ्राइ मशरूम र प्याज, आटा, उबले गरिएको समुद्री ककटेल जोड्नुहोस्, फ्राइकिङ प्यानमा क्रीम, मरिच र नमक राख्नुहोस्। सामग्री एक ज्वालामुखी रूप मा राखिएको छ र पनीर संग छिटो, 180 डिग्री सेल्सियस को तापमान मा हामी ओवनमा पकाउँछौं।
यस मात्राको उत्पादनहरू 8 व्यक्तिको लागि डिजाइन गरिएको छ।
नोट:
तपाईं सानो ढाँचाको ठूलो भागको सट्टा व्यक्तिगत भागहरूको लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, ताकि तपाईंले तयार गर्नुभएको डिश विशेष गरी प्रस्तुत गर्न सक्नुहुनेछ।
समुद्री कुखुरा पास्ता (वा चावल) संग
सामग्रीहरू:
- पास्ता - 300 ग्राम (या चावल 250 ग्राम);
- समुद्री ककटेल - 1 प्याकेट (सामान्यतः यसको वजन 450 - 500 जी);
- क्रीम - 200 जी;
- सूरजमुखी दुर्गन्ध तेल - 2 चम्मच। चम्मच;
- टमाटर - 1 चम्मच। चम्मच;
- अजवालीको केही घडीहरू;
- मक्खन - 50 ग्राम।
तयारी
उकालो, तर अलिकति निक्कै तल पुर्याइयो, पास्ता (वा चावल) हामी एक कलरडरमा राख्छौं, पानी हटाउँदै। हामी मदिरा संग एक फ्राइंग पैन मा समुद्री भोजन फैल्यो। हल्का तलना, टमाटर, क्रीम जोड्नुहोस्। एउटै पास्ता (वा चावल) र स्टाउ 15 मिनेटको लागि टाँस्नुहोस्। तयार पारिएको तीनवटा आयामी प्लेटमा पकाउनुहोस् र अज्रुका साथ छिड्नुहोस्।
पकाएको समुद्री खाना व्यंजनले तपाईंको परिवारलाई खुसी तुल्याउनेछ र तपाईं तिनीहरूलाई एक चोटी भन्दा बढी घडीको लागि दोहोर्याउनुहुनेछ!