वजन घटाने को लागि क्ले स्पा सैलून मा लोकप्रियता प्राप्त गरेको छ: तिनीहरू एक सुखद रैपिंग प्रक्रिया को पेशकश गर्दछ, जसको लागी तपाईं 0.8 देखि 3 सेमी सम्म केवल 2 घन्टा मा मात्रा मा गुमाउन सक्नुहुन्छ। सौभाग्य देखि, त्यस्ता सैलून प्रक्रियाको सस्तो एनालग पनि छ - एक माटो संग स्लिम गर्न को लागी सजिलै संग घर मा जान सकिन्छ। उदाहरणका लागि, वजन घटानेको लागि कालो, सेतो, नीलो मिट्टीको लागि नीलो उपयुक्त छ। सेलुलाइट विरुद्ध लडाइँमा कालो प्रभावकारी हुन्छ, र सेतो र विषाक्तहरू प्वाइन्ट सफा गर्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका हो।
वजन घटानेको लागि ब्लू मिट्टी: तयारी
अब तपाई वजन कम गर्नका लागि कुन मिट्टी राम्रो छ भनेर थाहा छ, तपाइँलाई आवश्यक चाहिने सबै चीजहरू तयार पार्नु र कार्यविधिलाई आफैंमा लैजान आवश्यक छ। मिट्टी को एक प्याकेज (फार्मेसी मा) र खाना फिलिम को रोल (कुनै पनि व्यवसाय विभाग मा)। निश्चित गर्नुहोस् तपाईसँग 2-3 घण्टाको निःशुल्क समय छ - र तपाईं सुरु गर्न सक्नुहुनेछ!
लपेटका लागि माटो तयार हुनुपर्छ। पाउडर मिट्टीको 50-100 ग्राम लिनुहोस्, यसलाई न्यानो पानीले भर्नुहोस्। लम्प्स गायब नभएसम्म रचना हल गर्नुहोस्, र मिश्रणले खट्टा क्रीम स्थिरता प्राप्त गर्नेछ। प्रभाव बढाउन, तपाईं कुनै पनि खट्टे को आवश्यक तेल को 3-5 आफ्नो मिश्रण मा थप्न सक्नुहुन्छ। एक ढक्कन संग मिश्रण को कवर र यो 10-15 मिनेट को लागि चक्र गरौं।
माटो संग स्लिम: रैपिंग
मिट्टीसँगको वजन कम गर्न, तपाईंले यो प्रक्रिया प्रत्येक महिना वा हरेक तीन दिनमा एक महिनाको लागि दोहोरिन्छ। 1-2 क्षेत्रहरूमा लपेटो यो सम्पूर्ण शरीर होइन। उदाहरणको लागि, एक पटकमा ओठ, बटुवा र पेट अझै पनि गर्न सकिन्छ, तर तपाईंको हात र पछाडि यहाँ थप गर्न सजिलो छैन। त्यसैले कार्य जटिल नगर्नुहोस्, केवल प्राथमिकता मात्र छान्नुहोस्।
- आफैलाई तयार पार्नुहोस्: छाड लिनुहोस्, स्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्, समस्याको समस्यालाई मालिश गर्नुहोस्, स्क्रब कुल्ला र सुकाइदिनुहोस्।
- समान वर्दीको साथ शरीरको समस्याका क्षेत्रमा मिट्टीको मिश्रण लागू गर्नुहोस्। यदि यो धेरै पतली भयो भने यसलाई सुक्नुहोस् र अर्को लेयर लागू गर्नुहोस् - यो केहि मिलीमीटर हुनुपर्छ।
- 3-4 लेयरहरूको लागि, समस्या मिल्दछ जो मिट्टी संग खाना खाने फिलिममा राखिएको छ। अफसोस नगर्नुहोस्
फिलिम, माथिको शरीरको लगभग 10 सेन्टीमिटर घुमाउनुहोस् र समस्या क्षेत्र तल पछाडिबाट बचाउनको लागी। - Prilyagte र कम्पास संग कवर ताकि केवल टाउको बाहिर रहन्छ। तपाईं केही कम्तीमा पनि लिन सक्नुहुन्छ। ऊब गर्न सकिँदैन, तपाईं अडियोबक्स सुन्न सक्नुहुन्छ वा चलचित्र हेर्न सक्नुहुन्छ।
- आराम र झन्डै 1.5-2 घण्टाको लागि झूट।
- प्रक्रिया समाप्त भयो! बाथरूममा फर्कनुहोस्, फिल्म हटाउनुहोस् र मिट्टीलाई धुएं - यो पुन: प्रयोग गर्न सकिँदैन।
- एक पोषक क्रीम संग शरीर मा मालिश।
प्रत्येक दिन जब तपाइँ प्रक्रिया चलाउनुहुन्छ, तपाइँ फ्याट फूड्सबाट बचाउन आवश्यक छ, सबै भन्दा राम्रो - डेयरी उत्पादन र फलहरु मा अनलोड गर्ने दिनहरू व्यवस्थित गर्नुहोस्। प्रक्रिया अघि र पछि पछाडि भोल्युमहरू मापन गर्नुहोस् - परिणाम लगभग चाँडै उल्लेखनीय हुनेछ।