धेरै मानिसहरू नियमित रूपले सान्त्वनालाई तनाव र तनावमा छुट गर्न मनपर्छ। यस्तो प्रक्रियाको अर्को प्लस राम्रो प्राप्त गर्न र सेल्युलाइट र दुई किलोग्राम छुटकारा पाउन को लागि अवसर हो। वजन घटाने को लागि सौना मा विभिन्न सौन्दर्य उपचारहरू छन्, तर सबैभन्दा लोकप्रिय मास्कहरू छन्। उनीहरूको क्रियाकलापले थप तरल पदार्थ, विषाक्त पदार्थ र विषाक्त पदार्थको शरीर सफा गर्न, छाला अवस्था सुधार गर्न, सेल्युलाइटबाट छुट्याउने र शरीरको मात्रा घटाउने उद्देश्यमा राखेको छ।
वजन घटाने को लागि सौना मा मास्कहरू के हो?
सुरू गर्न, यस्ता प्रक्रियाहरू निकाल्नका लागि धेरै नियमहरू विचार गरिनुपर्छ। परिणाम प्राप्त गर्न, यो हप्तामा दुई पटक मुखौटा गर्न सिफारिस गरिन्छ। कस्मेटिक प्रक्रियाहरू लिँदा, यो सुनिश्चित गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि तापमान 90- 9 9 डिग्री भन्दा बढि बढ्दो छैन। यो स्क्रबलाई पूर्व-सफा गर्न महत्त्वपूर्ण छ, उदाहरणको लागि, कफी मैदानले राम्रो नतिजा प्रदान गर्दछ। भाप कोठाको पहिलो यात्रा पछि तुरुन्त मुखौटा लागू नगर्नुहोस्, किनकी छाला अझैसम्म भाप गर्न व्यवस्थित छैन, जसको अर्थ तपाईं राम्रो प्रभावमा गणना गर्न सक्नुहुन्न। यो भान्सा कोठाको अन्तिम भ्रमण भन्दा यस्तो कस्मेटिक प्रक्रियाहरू गर्न सर्वोत्तम छ। ध्यान दिनुहोस् कि वजन घटाने को लागि मास्क प्राकृतिक अवयव को उपयोग गर्दछ जो एलर्जी को विकास को ट्रिगर गर्न को लागी, शुरू गर्न को लागि, एक परीक्षण गर्छन। अर्को उपयोगी टिप - कस्मेटिक प्रक्रियाहरू निकाल्न पछि, यो ज्वरोसँग भाप गर्न र सबै भन्दा राम्रो छ, यदि ब्रेक हो भन्ने सिफारिश गरिन्छ।
वजन घटाने को लागि स्नान मा मास्क:
- प्रिय र सुन्तला संग । यो सबैभन्दा लोकप्रिय उपकरण हो जसले उत्कृष्ट परिणाम दिन्छ। यो धन्यवादको छाला मखमली र सज्जन हुनेछ। यो बर्थवाट, फूल वा चूने को मधुमेह प्रयोग गर्नु राम्रो हो। मुखौटाको लागि मिश्रण बनाउन, मधुमेह 60 ग्राम मिलाउनुहोस्, एक जोडा नारंगीको अनिवार्य तेल र क्रीमको केहि चप्पल। वर्दी सम्म मिश्रण गर्नुहोस्, सम्पूर्ण शरीरमा 15 मिनेटको लागि आवेदन गर्नुहोस्। र कुल्ला। त्यस पछि, थर्मामा फेरि जानुहोस्।
- मह र नमक संग । स्लिमिंग स्नानमा यो मुखौटा पसीना बढ्छ, छालाको सफा गर्छ र हानिकारक पदार्थ हटाउँछ। हनीलाई गर्म हुनुपर्छ, र त्यसपछि पूर्ण रूपमा भंग नभएसम्म एकै मात्रामा नमक र मिश्रण जोड्नुहोस्। शरीरमा मिश्रण फैलाउनुहोस् र थर्मालाई ठीक पार्नुहोस्। छाला खारेज भएपछि, मालिशको आलोचनाको साथ मुखौटालाई रगतको समस्यालाई ध्यान दिनुपर्दछ। भाप कोठा छोड्न पछि, मुखौटा हटाउनुहोस् न्यानो नारोबाट।
- हजुरआमा र तामाङ संग । जब भाप रूममा अन्तिम प्रवेश गरिन्छ, तपाईले विरोधी-सेल्युलाइट मास्क बनाउन सक्नुहुन्छ, जसको लागि 5 वटा चम्मच लिन्छ। अंगूर का रस को चम्मच र 1 चम्मच को शहद र ओमेली को एक नै राशि जोड्नुहोस। सबै अवयवहरू मिश्रण गर्नुहोस्, र त्यसपछि समस्या क्षेत्रहरूमा जन लागू गर्नुहोस् र 10 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- नमक संग । शरीरबाट विषाक्तहरू हटाउने प्रक्रियामा छिटो र सुधार गर्न, सावधानीपूर्वक शरीरलाई नमकसँग नमक गरी भाप रूमको दोस्रो पछाडि अघि बढाउनुहोस्। यदि छाला संवेदनशील छ भने, नमकमा हनी थप्नुहोस। रित्तो पछि, पाना लपेटो र 3-5 मिनेटको लागि सौनामा जानुहोस्। त्यसपछि भाप कोठा छोड्नुहोस् र अर्को 15 मिनेट झूट गर्नुहोस्, र त्यसपछि मात्र नरम पानीसँग मिश्रण कुल्ला गर्नुहोस्। यसलाई 20 मिनेटको लागि आराम गर्न सिफारिस गरिएको छ।
- प्रिय र अजवाली संग । अजवाको सानो गुच्छा लिनुहोस् र पतले यसलाई हल्लाउनुहोस्, 200-2500 ग्रामको माटो संग मिश्रण गर्नुहोस्। मिश्रण को शरीर को समस्या को क्षेत्र मा लागू गर्नुहोस र 15-20 मिनेट को लागि पकडो राख्नुहोस, र तब, सबै को गर्म पानी संग कुल्ला गर्नुहोस।
- कोकोआ संग । वजन घटानेको लागि यो मुखमा पेट, हिप्स र शरीरको अन्य क्षेत्रहरूको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। कोकोको प्याक मिलाउनुहोस् जुन चिनियाँ समावेश हुँदैन र एक दालचीनी आवश्यक तेल र दूध को थोपा थपिन्छ, जसको मात्रा गणना गरिनुपर्छ ताकि एक आक्रामक जन आटा जस्तै हुन्छ। छालामा 15 मिनेट भन्दा बढी मा लागू गर्नुहोस्।