स्वादिष्ट सिट्रस अंगूर एक प्राकृतिक हाइब्रिड हो, जो दुई अन्य उष्णकटिबंधीय प्रजातिहरु - पोमोलो र नींबू को अन्तरक्रिया को परिणाम को रूप मा प्रकट भएको छ। युरोपमा यो 1 9 औं शताब्दीबाट अमेरिकाबाट आएको थियो, जहाँ यो बार्बाडोसको द्वीपबाट ल्याइएको थियो। यस बिरुवाको धेरै हनीमोटहरू छन्, सबै भन्दा सामान्य गुलाबी अंगूर छ, तर यो अझै रातो, सेतो वा पहेंलो हुन सक्छ। अंगूरका फायदाहरू र हानिकारकहरू अब धेरै धेरै चिन्ता छन्, तर अझै पनि हरेक व्यक्तिलाई थाहा छैन कि वास्तवमा फलको मूल्य हो।
अंगूरको प्रयोग के हो?
नींबू संग नजिकको सम्बन्धको लागि धन्यबाद, गुलाबी सिट्रस यसको गुणहरु को धेरै अपनाईएको छ। यद्यपि, उनको स्वाद एकदम फरक छ - मिठो-कडा, खट्टा छैन। यसको लुगाको संरचनामा, पानी, फलका शिर, कार्बनिक एसिड, लवण, पेक्टिन, आवश्यक तेल र Phytoncides को तुलनामा, व्यक्ति naringin घटाउँछ, जो फल विशेषता तीव्रता दिन्छ। यसको अतिरिक्त, अंगूरमा धेरै फाइबर , एन्टिओक्सिडेंट, क्याल्सियम, म्याग्नेशियम र भिटामिन हुन्छन्। यस फलको फल यो हो:
- प्रतिरक्षा बढ्छ र एक एंटीवायरल प्रभाव छ;
- periodontal रोग र गम रोग विरुद्ध लड्न मद्दत गर्दछ;
- हृदय प्रणाली सुधार;
- हानिकारक कोलेस्ट्रॉललाई अक्षम बनाउँछ;
- edema relemaes;
- गोलाकारमा ढुङ्गाहरू छुटकारा पाउन को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ, यसका लागी तपाईले जैतून को तेल संग दैनिक रोजगारीको उपयोग गर्नु आवश्यक छ;
- प्राकृतिक टनिकिकको रूपमा सेवा गर्न सक्छ।
महिलाहरु को लागि अंगूरफुद्र को लाभ र नोकसान
अंगूर एक सुन्दर महिलाहरु को लागि बहुमूल्य उत्पादनहरु मध्ये एक हो। एक महिलाले यो ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्छ, किनभने यसमा धेरै क्यालियम छ, जसले सकारात्मक रूपमा बाल र नाखूनको स्वास्थ्यलाई असर गर्छ, कायाकल्प बढाउँछ र उमेरको प्रक्रियालाई कम गर्दछ। रजोनिवृत्तिको बेला, यसले रजोनिवृत्तिको नकारात्मक अभिव्यक्तिलाई घटाउँछ। यसको अतिरिक्त, यो पाचन सुधार र चयापचय normifies, जो उपस्थिति मा एक धेरै सकारात्मक प्रभाव पनि छ। र यो विशेष प्रतिबन्ध र कडा आहार बिना अतिरिक्त पाउन्ड छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ।
वजन घटाने को लागि अंगूर को प्रयोग पनि यस तथ्य मा छ कि यसमा धेरै कम क्यालोरी हुन्छन् - प्रति 100 ग्राम प्रति 35 इकाइहरु। फलमा फाइबर पाचन उत्तेजित गर्दछ र कब्ज को उपस्थिति रोक्छ। आवश्यक तेलहरू र फलमा सक्रिय सामग्रीहरू छिट्टै खाना पचाउन र शरीरमा बसोबास गर्नको लागि मोटो दिन, यसको अतिरिक्त हटाउन मद्दत गर्दछ। तथापि, वजन गुमाउँदा पनि अङ्ग्रेजीबाट फाइदाहरू र हानिको अलावा। यो पेट र ग्यास्ट्रिस्टिस को उच्च अम्लता को मामलाहरुमा छानिएको छ, र यो पनि एलर्जी हुन सक्छ।
घर कास्मेटोलोजीमा अंगूरफुद्र व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। साथसाथै नींबूहरू यो रोगको स्पटबाट हटाउन, छालाको ब्लीच हटाउन, अत्यधिक मोटो सामग्रीबाट हटाउन प्रयोग गरिन्छ।
रातो अंगूरको लाभ र हानि
एक विशेष प्रकार रातो अंगूर छ। यसको गुणहरूमा, यो गुलाबी साथीबाट केही फरक छ। अधिक जादुई फलहरु मा, अधिक भिटामिन ए, जो आँखाहरु लाई बलियो बनाउँछ र एंटीओक्सिडेंट हुन्छ। तिनीहरू मधुमेह हुन्छन्, तर अझ धेरै क्यालोरी - 97 केजी प्रति 100 ग्राम। तथापि, रातो अंगूरफुनिभरी लाइकोपिनको उच्च सामग्रीको कारण फ्री रेडिकलहरूको विरुद्ध राम्रो सुरक्षा प्रदान गर्दछ। यी फलहरु बाट क्षति गुलाबी व्यक्तिहरु लाई जस्तै हुनेछ: उनि पाचन पथ मा जलन गर्न सक्छन्, एलर्जी प्रतिक्रियाहरु, कम गर्न वा कम गर्न सक्छन्, यसको विपरीत, केहि दबाइहरु को प्रभाव को तेज, उदाहरण को लागि, थाइरोइड रोग, उच्च रक्तचाप आदि। यसकारण, तपाइँ आफ्नो आहारमा अंगूर घुसाउनु अघि आफ्नो डाक्टर संग परामर्श लायक छ।