विश्व धर्म, दार्शनिक शिक्षाहरू प्रश्नको जवाफ दिन्छन्, आध्यात्मिक शक्ति भनेको हो। अमर मानव आत्मा ईश्वरीय सार को अभिव्यक्ति गर्दछ, तर यदि शंकास्पदहरु, पार्थिवले आत्मा को अस्तित्व मा संदेह गर्छन, तब मानसिक शक्ति को उपस्थिति कुनै पनि संदेह मा छैन। मानिस प्रायः मानसिक शक्तिहरु को मस्तिष्क को रूप मा शत्रुता, अपमान को रूप मा महसूस गर्छन।
मानसिक बल - यो के हो?
आत्मा सेना एक व्यक्तिको आन्तरिक ऊर्जा स्रोत हो, जसले कठिनाइहरू र अवरोधहरूको सामना गर्न अनुमति दिन्छ, यो जीवन, घनिष्ठ व्यक्ति, नैतिक र आध्यात्मिक गुणहरू खेती गर्ने क्षमता हो। ए। क्यामस, फ्रान्सेली लेखकले बताए कि आध्यात्मिक गुण जन्म बाट तयार बनाएको फारममा दिइएको छैन तर आफ्नो जीवनभरि मानिसद्वारा खेती गरिन्छ।
मानसिक शक्तिहरूको प्रकट के हो?
गहिरो प्रेम, उच्च जिम्मेवारी, आफैले कर्तव्यको भावना , रिश्ते र समाजको क्षमतालाई आत्माको बलियो गुणहरू विकास गर्छ। मानिसहरूको जीवनमा मानसिक शक्तिहरूको अभिव्यक्ति विभिन्न तरिकामा व्यक्त गरिएको छ:
- उच्च स्थायी मूल्यहरू - ईमानदारी, मानवता, प्रेम;
- कठोर परिस्थितिमा आफ्नो कामको लागि निष्ठा, अशांति;
- जीवनको कठिन अवधिमा निराशाको सामना;
- उच्च आत्म-प्रेरणा;
- आत्म-व्यवस्थित गर्न र चाँडै एक लामो क्षणमा निर्णय बनाउन क्षमता;
- प्रियजनहरु संग आफ्नो गर्मी को साझा गर्ने क्षमता र ती आवश्यकताहरु मा।
हामीलाई आध्यात्मिक शक्ति चाहिन्छ?
रोजगारी भित्तामा, एक व्यक्तिको मनोचिकित्साले एकदमै कठोर अनुभव गर्दछ। जीवनमा आत्मा शक्ति, जस्तै दृढता, सहनशीलता, शक्ति - प्रतिरोध प्रतिरोध को विकास मा मदद, वांछित परिणामहरु लाई प्राप्त, र महत्वपूर्ण हो:
- परिवारमा, बच्चाहरु उठाउन को प्रक्रिया मा, यो एक धेरै ठूलो र ऊर्जा गहन काम हो;
- व्यवसायहरूमा जहाँ ठूलो आत्म-बलिदान आवश्यक छ (औषधि, शिक्षा, स्वयंसेवर्तिक);
- अप्रिय र दुखद घटनाहरु को अनुभव को समयमा।
मानसिक शक्ति कहाँ छ?
आत्मा सेनाले सुत्न सक्छ। अनुचित कारकहरूको लामो प्रभाव, नैतिक समर्थनको कमीले "पोत" को विनाशलाई निम्त्याउँछ। यस्तो व्यक्तिले टूटाएको देखिन्छ, बलियो भावनाहरू प्रदर्शन गर्न असमर्थ: उहाँ आनन्दित हुनुहुन्न, रिस उठ्दैन, रोन सक्दैन। जहाँ आध्यात्मिक शक्ति आकर्षित गर्न, जब तिनीहरू दैनिक रोजगारीको प्रदर्शनको लागि पनि छैनन्:
- संचार - आफैलाई बन्द नगर्ने मद्दत गर्दछ;
- प्रसिद्ध व्यक्तिहरूको आत्मकथा पुस्तकहरू पढ्ने जुन बित्तिकै, आफैंको कठोर मार्गमाथि विजयी भयो;
- भावनाहरू गरौं, तिनीहरूलाई पूर्ण अभिव्यक्ति दिनुहोस्: रोहित, बचपन जस्तै जस्तो चिन्ता;
- प्रकृतिमा रहनु आत्माको पूर्णता अनुभव गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका हो।
मानसिक शक्ति कसरी बहाल गर्ने?
मानसिक शक्ति कमजोर हुँदै निरन्तर अवसादको विकासमा गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरूको सामना गर्न सक्छ - यो पहिले नै डाक्टरसँग परामर्श गर्न गम्भीर कारण हो। द्रुत रिकभरीमा धेरै कारणहरू: चरित्र, मज्ज्वल, समस्याहरूको गहिराइमा निर्भर हुन्छ। यसले कोलोरिक, सुग्ने र फ्लेमेटिकको विपरीत मिल्चोककोलिक मान्छेलाई ध्यान दिईरहेको छ, सबै भन्दा कडा मेहनतले आध्यात्मिक शक्ति पुनर्स्थापना गर्दछ। मनोवैज्ञानिकहरूले धेरै तरिकाहरू सिफारिस गर्छन्:
- यस समयमा तपाईको असहाय अवस्था लिनुहोस्। आफैलाई भन्नुहोस् "हो, अहिले यो छ।" आलोचना, उनीहरूको असमानताको लागि शर्मको भाव, दोषले मात्र मद्दत पुर्याउँदैन, केवल कुल स्वीकृति;
- एक पूर्ण सोया - नींद को रूप मा ज्यादा आवश्यकता को रूप मा सोने को लागि, एक शक्तिशाली रिकवरी नींद को माध्यम ले जान्छ;
- सरल ध्यान दिनुहोस, सास फेर्ने प्रविधिहरू;
- सूचना प्रवाह सीमित: इन्टरनेट, टेलिभिजन, समाचार पत्र - यो थाहा छ कि मिडिया मार्फत धेरै नकारात्मक जानकारी छ;
- यो "बन्दको स्वर" को प्रविधी प्रयोग गर्नुहोस् - 24 घण्टा यो नजिकको बारेमा चेतावनी गर्न कुरा गर्न, कुरा नगर्न;
- शहर बाहिर एक यात्रा, प्रकृतिमा, अधिमानतः यदि एक पानीको स्रोत नजिकै छ। पानीको सतहको रूपान्तरणले शरीरलाई शान्त अवस्थामा लैजान्छ;
- अवस्थाको बढ्दो स्थितिमा एक मनोवैज्ञानिकलाई एक अपील। मनोचिकित्सक समूह भ्रमण गर्दै व्यक्त भावनाहरूलाई मद्दत गर्दछ, सुरक्षित वातावरणमा बोल्नुहोस्।
आत्माको तीन शक्ति - ओर्थोडक्सो
मसीही धर्मको दृष्टिकोणबाट आध्यात्मिक शक्ति भनेको के हो? आत्माको तीन शक्तिहरू सँगसँगै उनीहरूको निष्ठा गठन हुन्छ। पवित्र फादरहरूले तिनीहरूलाई भनिन्:
- इच्छाको बीम (दिव्य ऊर्जा, आध्यात्मिकता, सुन्दरताको लागि प्रयास गर्दै)।
- भावनाको रे (आत्मा, भावना)।
- मनको रे (corporeality, reason, reason)।
धार्मिक शिक्षाहरूले बताउँछ कि मानसिक शक्तिको परिणामको कमीले सन्तुलन र परमेश्वरको इच्छालाई गलत अनुगमनको उल्लङ्घनको उल्लंघन गर्दछ। फर्काउने शक्तिले मद्दत गर्दछ:
- उच्च नैतिकताको विकासमा विकास, सृष्टिकर्ताको इच्छामा व्यक्तिगत इच्छा (स्वार्थी) बाट फर्किने;
- मानिसत्व, स्थिरता, सशक्तिकरणको गतिशीलता , सानो चीजहरू व्यवस्थापन गर्ने क्षमता;
- प्रार्थनाको पढाइ, अनुष्ठानको अनुगमन - दिव्यमा सहभागीता बढ्छ र निर्दोष दिमागको चिन्तालाई हटाउँछ।
प्रसिद्ध व्यक्तिहरूसँग आध्यात्मिक शक्ति
मानसिक शक्तिहरू भएका मानिसहरू सधैं आफैलाई ध्यान आकर्षित गर्छन्, विरोधाभासपूर्ण भावनाहरू हुन सक्छ, तर यो प्रायः यो आदर र प्रशंसा। एक कठिन जीवनको मार्गले तिनीहरूलाई कठोर बनाएको छ, किनकि तिनीहरूले जीवन, दया र हास्यको भाव गुमाएका छैनन्:
- मदर टेरेसा - उनको सम्पूर्ण जीवन अध्यात्ममा समर्पित। 3.30 बजे सुरुवात शुरुमा बिरामी र गरिबको हेरविचार गर्दै। उच्चतम आध्यात्मिक शक्ति प्रेम थियो।
- युरीगगिनर एक सोवियत ब्रह्माण्डा हो, उहाँ सबै कठिन परिस्थितिहरूमा पूर्ण र शांत हुन सक्नुहुन्थ्यो र अरूलाई यो अवस्थासँग चार्ज गर्न सक्नुभयो। उनले आफ्नो अदालतका सबै बासिन्दाहरूको शारीरिक शिक्षाको जिम्मेवारी लिएका थिए, उनीहरूको आफ्नै उदाहरणमा खेलकुदलाई प्रेम गरे।
- विक्टर फ्रान्कल एक अस्ट्रियाई मनोचिकित्सक हो जुन 1 9 42 मा नैजी शिविर बाट पारित भयो। उहाँले लोजोथेरेपी को माध्यम ले बाँच्न को लागी जनताको इच्छा जाग्यो। अमानवीय अवस्थामा रहेको अर्थको अर्थ खोज्न र जीवन भन्नुहोस् "हो!"।
- निको वुचच एक अस्ट्रेलियन स्पिकर हो जसले शारीरिक दोष (अंगहरूको कमी) सँग जन्मिएको थियो। म निराशा र निराशामा धेरै पटक आइपुग्नुभयो, आत्महत्या गर्न खोजे, तर मेरो आमाबाबुको प्रेमले नेकपालाई सहयोग पुर्यायो। उनको मिशन अरू मानिसहरूलाई मदत गर्न चाहन्छ जुन निराशामा छन्।
आमा थेरेसा
युरीगगिनार
विक्टर फ्रान्कल
Niko Vujicic