आहार मार्गीता रानी

यो सबै दिन शुरु भयो जब कार्डियोलोजिस्ट मार्गरेटिता कोरोभिडा आकार को एसोसिएशन मा काम गर्न आए, र तब उनले आंकडे को सही गर्न को लागि व्यक्तिगत कार्यक्रमहरु को विकास गरे र सौंदर्य चिकित्सा को लागि एक क्लिनिक खोल्यो ...

मार्गरेट क्वीनको सेवाहरू बढेको शो व्यवसायिक ताराहरू द्वारा प्रयोग गरिन्छ। डेट मार्टिटिता (साथीहरूका लागि - मरिना) रानी निकोलो बास्भोभ, फिलिप किरिरोभ, नदजडा बाकिना, जेना फ्रेस्के, वेलेरिया, नताशा कोरोभिवे, अनीता तौसीको अनुभूति गरिन्छ। उनीहरूको समीक्षा अनुसार, मार्गरेटिता रानीले उनीहरूलाई खानेकुरा र मनोवृत्तिको पुनरुत्थान गर्न मद्दत गर्दछ। ।

जब तपाईं मार्गाताटिता कोरोभिवे संग परामर्श आउँनु हुन्छ, तपाईं 3 घण्टा पछि सम्म नहीं छोडेंगे। यस समयमा उनी एक व्यक्तिको खाने बानीहरू पत्ता लगाउँछन्, के उनले खाए, कति, र महत्त्वपूर्ण कुरा कसरी परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ, के नतिजा मार्गीता कोरोभिवे आहार लिनुको परिणाम हो। यो आहारमा एक व्यक्तिगत आहार र हार्डवेयर प्रक्रियाको एक पाठ्यक्रम समावेश छ जुन प्रत्यक्ष रूपमा क्लिनिकमा गरिन्छ। मार्गरेटको आहारको सफलता भनेको छ कि उनीले आफ्नो ग्राहकलाई 3-4 महिना भित्र सहयोग प्रदान गर्दछ (यो मानिन्छ कि यो शरीर भनेको नयाँ आहारमा प्रयोग गर्न आवश्यक छ)। यस समयमा चिकित्सकले तपाईंको आहारलाई सीधा नियन्त्रण गर्न खोज्छ - दिनको कल गर्न, के तपाईंले खाएको कुरा पत्ता लगाउनको लागि, चाहे भूखको अनियमित भावना थियो। निकोलाई बसकोवले दावी गरेका छन् कि यो एक विशेषज्ञको भागमा यो प्रकारको नियन्त्रण हो जसले सकारात्मक आहारको परिणामलाई बढाउँछ। मार्गरेट रानीले थिस्सलोनिकीमा आफ्नो खानालाई नियन्त्रण गर्न आफ्नो कन्सर्टमा उड्न सक्दछ। र जान्दिन कि अनिता चोई रात को मरे मा नाश्ता गर्न को लागी पसंद गर्छन, मार्गरेटिता रानी ले यस समय उनलाई यसैले फोन गर्न सक्छ कि त्यो केहि पनि नहीं खायो।

मार्गरेटिता रानीको व्यक्तिगत रहस्यबाट 9 दिनको आहार धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ। यस आहारमा निकोलस बसकोवको नतिजा लाल 9 मा 9 किलो र मोन्सेराट क्याब्ले थिए, पोषण मार्गीता कोरोलिवा मा सल्लाह सुन्नु भयो, प्रति वर्ष 32 किलोग्राम वजन कम भयो।

9 दिन आहार मार्गीता रानी

यो आहार 3 तीन दिनको चक्र समावेश गर्दछ। पहिलो तीन दिन तपाईंलाई नमक, तेल र मसाले बिना कालो चावल खाईन्छ। एक गिलास चावल रातको लागि जग्गा र उबलिएको बीचको चावल धोएर 3 मिनेटको लागि बिहान 3 पटक फोलो। त्यस पछि, तपाईंले 3 दिनसम्म प्रति दिन 1 किग्राको लागि मात्र नुन (नमक बिना) मुर्गा खाएको हुन्छ। र पछिल्लो 3 दिनको लागि तपाईले ग्रील्ड सब्ज र ताजा फलहरू (एक किलो किन्नका फलहरू र सब्जानी दिनहुन्छ) खाँचो पर्छ।

मार्गाताटा रानीको 9 दिनको भोजनमा, अन्तिम खाना 7 बजेसम्म हुनुपर्छ। पानी र हरियो चियाको दिनको समयमा पिउन सकेसम्म धेरै प्रयास गर्नुहोस्, विशेष रूपमा एक घण्टा भन्दा एक घण्टा र एक घण्टा पछि।

साथै, मार्गरेटता कोरोभ्वाले एक दिनको एक दिन उकालो हावाको व्यवस्था गर्ने सिफारिश गरेको छ, जसको समयमा यो 3 लीटरको कीफिर पिउन आवश्यक छ। आहार मार्गीता रानी विशेष रूप देखि उपयुक्त छ जो मान्छे को निरन्तर निगरानी को लागी वजन कम गर्न को लागि आवश्यक छ, र तारा को बजाय चिकित्सक, समर्थन र नियंत्रण सबै भन्दा राम्रो मित्र या करीबी व्यक्ति द्वारा गरिन सक्छ।