स्तनपानको प्रक्रियाको समयमा प्रतिरक्षामा राखिएको छ। आमाको दूध, आवश्यक पोषक तत्वहरु र ऊर्जा संग समृद्ध, कुंठा को सबै-पक्ष विकास को उत्तेजित गर्न को अतिरिक्त, यो विभिन्न संक्रामक रोगहरु को रक्षा गर्दछ, र यदि बच्चा बिरामी हुन्छ, यसको शीघ्र सुधार को बढावा गर्दछ।
तपाईलाई थाहा छ, मासु मासु एक "चमत्कारिक उपचार" हुन्छ, सहित उपयोगी उत्पादनको लागि धन्यवाद जुन नर्सिंग आमा दैनिक प्रयोग गर्दछ। यसको सन्तुलित मेनुले ताजा फल समावेश गर्नुपर्छ। र यदि तिनीहरूका साथ गर्मीमा कुनै समस्या छैन भने, सर्दिस फल को वर्गीकरण यति विविध छैन: सेब, खट्टे फल र केले। सेबबाट हामी आफ्नो हरित किस्महरू छनौट गर्छौं, हामी मासुको फलको साथमा स्तनपानको पहिलो चरणमा "प्रयोगहरू" बाट बसाल्नेछौं, तर के यो नर्सिङ आमा केलाको लागि सम्भव छ भने, हामी हाम्रो लेख बुझ्न खोज्छौं।
आमाहरू नर्सिङ गर्न केलास: तपाईं मात्र सावधानीपूर्वक गर्न सक्नुहुनेछ!
केलाले फेरी हुन सक्छ कि प्रश्नको जवाफ असाधारण वा, अधिक सही छैन, रिजर्भेसनको साथ। दुर्व्यवहारको लागि केानाले मात्र प्रयोग गर्नुपर्दछ यदि बच्चासँग उनीहरूको सामान्य प्रतिक्रिया छ। यो एक रश, शांत नींद र बच्चाको अपरिवर्तित स्टूलको अनुपस्थितिमा व्यक्त गरिएको छ। उनको आमालाई जाँच गर्न, तपाईंलाई केलाको टुक्रा र बच्चाको व्यवहारलाई पछ्याउन दिन आवश्यक छ। यदि यो परिवर्तन भएन भने, केले हो कि आमालाई तृप्त गरिन्छ, फेरि सावधानीपूर्वक र सानो मात्रामा - प्रति दिन 2 टुक्राहरू पर्याप्त हुनेछन्। आखिर, यस तथ्यको बावजूद यो उत्पादन हाइपोओलेर्जेनिक हो, केला मा चीनी को उच्च सामग्री को कारण, जो कि बच्चाहरु को आंतों मा किण्वन प्रक्रियाहरु को कारण बनताछन, बच्चा बच्चाहरु लाई ठिक हुन सक्छ।
यसबाहेक, केलामा सबैभन्दा बढी स्तनपान महिलाको प्रतिक्रिया धेरै व्यक्ति हो: उनीहरूले कसैको आंतोंमा कुनै प्रभावकारी प्रभाव पारेका छन्, र केहि कब्जानुपर्छ, जुन बच्चा "इन्फेरिया द्वारा" मा फैलन्छ। वहाँ राय हो कि स्टूल प्रतिधारण overripe केले को प्रयोग पछि हुन्छ, जबकि विरूपण को समयमा अपरिवर्तनीय या हरियो केले (plankten) विपरीत, यसको विपरीत, दस्त हुन सक्छ र ग्यास को वृद्धि को वृद्धि हुन सक्छ, विशेष रूप देखि यदि पानी संग पानी धोएको छ। यो तथ्यको कारण हो कि स्टार्च यस्तो केलाहरूमा निहित भएको थियो, बिना कुञ्जीमा बदल्न समय थियो, सानो आंतमा विभाजित गर्दैन।
विषाक्तता को समयमा सबै केले को लाभ
त्यसोभए, कल्पना गर्नुहोस् कि कुखुराले केले र आमाको आंतहरूमा उनीहरूको सामान्य प्रभावलाई सहन सहन सक्छ। यस उत्पादनको सम्पूर्ण उपयोगिता के हो, र यो किन नर्सिङको लागि केला प्रयोग गर्न आवश्यक छ? यहाँका लागि तर्कहरू छन्:
- तिनीहरूले विटामिन (सी, ई, बी 6) को एक संतुलित संरचना समावेश गर्दछ;
- पोष्टेशियम (पोटेशियम लटका धेरै प्रकारका प्राकृतिक तत्वहरु जस्तै पोथीसियम लटहरुमा उत्कृष्ट सूजन मा उत्कृष्ट हुन्छन्), यसले शरीरबाट थप तरल पदार्थ हटाउँदछ किनकि तिनीहरू शरीरबाट थप तरल हटाउँछन् किनकि, यदि केले को उपयोगिता को माप राख्छ भने, यो एक अधिक क्यालोरी सूखे खुट्टा );
- कार्बोहाइड्रेटको पाचनमा मद्दत र सम्पूर्ण रूपमा पाचन सुधार गर्न मिल्ने एसिड, सेलुलोज, पेक्टिन र अन्य एंजाइमहरूको सामग्रीको कारणले तिनीहरूको रचनामा;
- पेट अल्सरमा दुख घटाउनुहोस्, यसको म्यूकोसा बहाल गर्दै;
- "उत्कृष्टता को हार्मोन" को सामग्री को कारण एक उत्कृष्ट पोस्टपेम "एंटीडेन्टेंटेंट" हो - serotonin;
- उच्च ऊर्जा मूल्य भएको, पूर्ण रूपमा भोकरलाई सन्तुष्ट पार्छ, तर तिनीहरूका आलोचनात्मक सामग्री, आलुसँग मिलेर नर्सिङ आमालाई सजग गराउनुपर्दछ जसले उसको चित्र देखाउँछ;
- ग्लूकोज, सुक्र्रो र फ्याक्टोजको रूपमा चिनीको सामग्रीको कारण (यस कारणको लागि, यदि नर्सिङ आमा एक मधुमेह हो, केले उसको
विषाक्तता), अधिक कार्य संग सामना गर्न र बल "को आवश्यकता" को बिरुद्ध बहाल गर्न मा मदद; - ध्यान एकाग्रता बढाउनुहोस्;
- त्यहाँ के केले कि जीवाणु बढ्छ भने राय छन्, दूधको गुणस्तर सुधार।
संक्षेप हुँदै
"लागि" सबै सूचीबद्ध तर्कहरू बच्चाको स्वास्थ्यको लागि लाभ र उनको आमाको सकारात्मक मनोभावले केलालाई खानेकुरा लिन सक्छ, तर यो महत्त्वपूर्ण छ कि खाएको फलको मात्रा बढ्न र उहाँलाई क्रिमको प्रतिक्रिया नियन्त्रण गर्न महत्वपूर्ण छैन। केले को भूत