निश्चित रूपमा, धेरैले जेलीको स्वाद सम्झना, जुन बचपनमा मेरो आमाले व्यवहार गरेको थियो। आज यो साँच्चै रुसी पेय पृष्ठभूमिमा पुन: लोकप्रिय भएको छ, लोकप्रिय कोकोला र स्प्रेट गर्ने बाटो। आजका वयस्कहरु र बच्चाहरु मध्ये केहि जेली को पक्ष मा छनौट हुनेछ। र बेकार मा ... यो हाम्रो शरीरमा ठूलो फाइदा ल्याउँछ, र यो एक अनोखा स्वाद छ। आज, पसलहरु को अलमारियों मा तपाईं धेरै त्वरित खाना पकाने को उत्पादनहरु लाई पूरा गर्न सक्छन्, यो सम्भव छैन कि यसले तपाईंलाई र तपाईंको बच्चाहरु लाई कुनै पनि लाभ ल्याउनेछ। तर घरको जेलीको फाइदाहरू निर्दोष छन्।
जेलीको प्रयोग के हो?
धेरै पोषण विशेषज्ञ डाक्टर हुन् शरीरको लागि जेलीको फाइदाहरूको बारेमा कुरा गर्दै, उनीहरूलाई उनीहरूको आहारमा पुनः पुन: उत्पादन गर्न आग्रह गर्छन्। चुम्बकीय ढाँचा, जुन बोसेल छ, पेटको दीवारहरू लिने र यसको कामलाई धेरै सुविधा प्रदान गर्दछ, जस्टिनस्टाइनल अवस्थाको स्थितिलाई प्रभावकारी बनाउँछ, पाचन सुधार गर्दछ र डाइसेबीसिसको राम्रो प्रोफिलक्सिस हुन्छ। पीना, रास्ते, गास्टिसिस दुख्ने मानिसहरूको लागि धेरै उपयोगी छ।
तपाईं जेलीको फाइदाहरूको बारेमा धेरै कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। यसको हिसाब गुणहरू उत्पादनमा निर्भर हुन्छ, जसको आधारमा बनाइएको हो। एप्पल जेली पाचन सुधार र एनीमियाको लागि राम्रो उपचार हो। ब्लुबेरी - उत्कृष्ट दृष्टिका लागि रोकथाम, यो जस्ट्रोटिस्टिनल पथको संक्रामक रोगहरूको विरुद्धमा पनि मद्दत गर्दछ, उदाहरणका लागि, अल्सर वा गस्ट्रिस्टिस। क्रेनबेरी जेलीलाई ठण्डको लागि निर्धारित गरिएको छ, र रोवनले लिभर र गियर ब्लेडरको उपचारको साथ मद्दत गर्दछ।
धेरै मानिसहरूले अक्सर शब्द "धेरै धेरै राम्रो छ भनेर सुनेका छन्, यो राम्रो छैन।" अत्यधिक पीडाले तपाइँको शरीरलाई हानि पुऱ्याउन सक्छ। सबै भन्दा पहिले यो एक पाउडर जेली चिन्ता, जुन पसलहरु को अलमारियों मा पाउन सकिन्छ। भिटामिन, खनिज र उपयोगी ट्रेस तत्वहरूको उपस्थितिको बारेमा, तपाईंलाई भन्नुपर्दैन, पाउडर मात्र पोषक तत्व पूरक समावेश गर्दछ जसले एलर्जीलाई उत्प्रेरित गर्न सक्छ, त्यसैले तपाईंको घरमा पेय पदार्थ बनाउनु राम्रो हुन्छ। तर मात्रामा ध्यान दिनुहोस्, यो धेरै कार्बोहाइड्रेट समावेश गर्दछ, किनकि कमर र कूल्खाहरूमा थप सेन्टिमिटर हुन सक्छ। यसको अलावा, यो स्टार्च समावेश गर्दछ, जुन तपाईंको शरीरलाई फाइदा छैन।
हामीले तपाईंको साथमा धेरै उपयोगी चुम्बनहरू पकाउने धेरै व्यञ्जनहरू साझेदारी गर्न निर्णय गरेका छौं।
उपयोगी दलिया जेली - नुस्खा
Oat जेलीले कोलेस्ट्रॉल को स्तर कम गर्छ, र रक्त मा चीनी को स्तर normalizes। गुर्दे रोग, ग्यास्ट्रिस्टिस, अग्निकोटाइटिस, चोलेलिथियाइसिस र खाना विषाक्तताका लागि उपयोगी।
सामग्रीहरू:
- खाटका झण्डा - 100 ग्राम;
- पानी - 250 जी;
- मक्खन - 1/3 चम्मच;
- कालो रोटीको एक टुक्रा;
- चिनी र नमक स्वाद।
तयारी
न्यानो पानीको साथ भत्काउनुहोस् र 10-12 घण्टाको लागि स्वाइली छोड्नुहोस्। फिल्टर, दायाँ तिर टाढा र परिणामस्वरूप तरल, पूर्व-नुनले आगो लगाएर यसलाई लामो पार्छ जब सम्म। जेलीमा लुम्प राख्ने, लगातार हलचल। जब तपाईं सही स्थिरता प्राप्त गर्नुहुन्छ, मक्खनको टुक्रा थप्नुहोस्। एक ठुलो ठाउँमा पेय राख्न तयार रहन्छ, र स्वादको लागि स्वाद थप गर्नु भन्दा पहिले।
दूध जेली
सामग्रीहरू:
- खाटका झण्डा - 100 ग्राम;
- दूध - 2 कप;
- स्टार्च - 1 tbsp;
- नमक र चिनियाँ स्वाद।
तयारी
झण्डा दूधमा भिजेका छन् र धेरै घण्टापछि तिनीहरू स्वाइ नभए सम्म बाँकी छन्। हामी निर्णायक र स्टार्च र नमक परिणामस्वरूप तरलमा स्वाद गर्न चाहन्छौं। हामी आगो लगाउँदा र पकाउँछौं, लगातार घिमिरे। ध्यान राख्नुहोस् कि जेली फोडा गर्दैन। पेय शांत गर्न तैयार। प्रयोग गर्नु अघि, तपाईं सानो साचो थप्न सक्नुहुन्छ।
यस्तो पेय मात्र उपयोगी भिटामिनको स्रोत र तत्वहरू ट्रेस हुनेछ, तर बच्चा र वयस्क दुवैको लागि राम्रो मिठाई पनि हुनेछैन।