Ryazhenka नियमित दूधबाट बनाइएको छ, तर उपचार र किण्वनलाई गर्मीको लागि धन्यवाद, उत्पादनले गुणहरूलाई प्राप्त गर्दछ जसले सकारात्मक कामको कामलाई असर गर्छ। पोषण विशेषज्ञहरू र डाक्टरहरूले सबैलाई यस चमत्कार उत्पादनमा ध्यान दिन्छन् भनेर सिफारिस गर्दछ।
बर्गरको लागि के उपयोगी छ?
थर्मल उपचारको बावजूद, उत्पादन निम्न गुणहरू बनेको छ, निम्न गुणहरूको कारण:
- प्रोटीन, जो किण्वित बेंचमा छ, शरीरमा पूर्ण रूपमा अवशोषित गरिन्छ, जसले यसलाई आहार उत्पादन गर्दछ।
- तपाईं किण्वित महिलामा अनलोड गर्ने दिनहरू व्यवस्थित गर्न सक्नुहुनेछ र सुरक्षित रूपमा यो उत्पादन आहारमा समावेश गर्नुहोस्, आंकडालाई हानिकारक बनाउन डर बिना, किनभने यसको मोटाइको कम प्रतिशत छ। क्यालोरी सामग्रीको रूपमा, 100 जीमा लगभग 60 किलोग्राम छन्।
- यो खट्टा दूधको उत्पादनले पाचन प्रणालीमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ, किनकि यसले आंत माइक्रोफ्लोरालाई सामान्य बनाउँछ। यदि एक अमीर भोजन ryazhenki पिउन पछि, यसको गुणहरू यसको पाचन बढ्न सक्छ। चिकित्सकहरू खरगोश मटर खानेहरू अल्सर र गस्टिस्टिसका साथ सिफारिस गर्छन्।
- शरीरको लागि किण्वित दूधको प्रयोग यो विषाक्त पदार्थलाई बेवास्ता गर्न मद्दत गर्दछ। यस उत्पादनको मद्दतले तपाईलाई विषाक्ततालाई सुधार गर्न सक्छ।
- यस उत्पादन को अमीनो एसिड मा वसा तोडने को क्षमता छ, र यसको प्रभावशाली प्रभाव पनि छ।
- किण्वित बिस्कुट को रचना मा म्याग्नेशियम र फलाम खनिज, जो मांसपेशी जन को विकास को बढावा गर्दछ। धेरै एथलीटहरू प्रेम र नियमित रूपमा यो खानुपर्ने उत्पादन प्रयोग गर्छन्।
- रचनामा भिटामिन बी 2 समावेश छ, जसले सकारात्मक चयापचयलाई असर गर्छ, किनभने यो कार्बोहाइड्रेट र वसन्त र ऊर्जा बदल्छ।
Ryazhenka एक मीठो किण्वित दूध उत्पादन हो, तर यो अझै अझै बेरीज र फलहरू संग जोडिएको छ, जसले एक अलग स्वादिष्ट र धेरै उपयोगी मिठाई सिर्जना गर्न मद्दत गर्नेछ।