पपकर्नको बारेमा हानिकारक के हो?

धेरै पॉपकर्नद्वारा मनपर्छ - यो विशेष मकईको अन्न हो, विशेष बाटोमा पकाइएको। आजसम्म कुनै प्रमाण छैन जुन प्रश्नको लागि अनावश्यक जवाफ दिन्छ: स्वास्थ्यमा पिकनिक हानिकारक छ। सही ढंगले पॉपकर्न बनाइयो पनि उपयोगी छ, पपकर्नको हानिकारक तेल, चीनी / नुन र स्वाद सहितको खाना पकाउने विधिहरु द्वारा थपिएको छ।

सिनेमहरूलाई आगन्तुकहरू, सबैभन्दा लोकप्रिय उपचारका लागि, सबैभन्दा राम्रो / नमकीन पपकर्नको सेवा पछि, प्रायः धेरै मीठा सोडा पानीसँग निस्कन्छ, जसको नकारात्मक असर लामो समयसम्म साबित भएको छ। फलस्वरूप, शरीरले हानिकारक पदार्थहरूको ठूलो भाग प्राप्त गर्दछ।

वैज्ञानिकहरूले पिकनिकको हानिकारक प्रभाव साबित गरेका छन, एक निश्चित तरिकाले तयार गरेको व्यक्तिको वायुमण्डलमा। अमेरिकामा पॉपकर्न मक्खनमा पकाइएको छ, डायनेटाइलमा, एक रासायनिक स्वाद जसले फेफड़ोंको लागि हानिकारक छ। अब अमेरिकामा यसको प्रयोग सख्तै सीमित छ।

पिकनिकको आंकडामा हानिकारक छ?

आफ्नो वजन देख्ने व्यक्तिहरूको लागि, पॉपकर्न, धेरै अप्ठ्यारो नुहाउने चीजहरू पकाइएको छ, निश्चित रूपमा हानिकारक छ। यसको हल्कापन र भारहीनताको भ्रामक हुन्छ। फिल्म हेर्न को लागी पॉपकर्नको एक भाग खाएर अनावश्यक रूपमा अनावश्यक क्यालोरी प्राप्त गर्ने अर्को तरिका हो र, परिणामस्वरूप, वजन बढाउने।

यो गम्भीरतापूर्वक पपकर्नको मात्रा लिन लायक छ। प्रायजसो सिनेमहरूमा प्रस्तावित ठूला ठूला ग्लास, लगभग 1800 क्यालोराहरू छन्। क्यालोरी सामग्री वयस्क को लागि दैनिक आदर्श को बराबर लगभग बराबर छ, र संतृप्ति को भावना धेरै चाँडै पास हुन्छ। क्यालोरीहरू प्राप्त भए, तर तपाई अझै पनि खान चाहानुहुन्छ। यो आंकडा निश्चित रूपमा सुधार गर्न जाँदैछ।

अधिक हानिकारक, चिप्स वा पपकर्न के हो?

चिप्स कार्सिनोजेनिक पदार्थहरूको ठूलो सामग्रीले हानिकारक हानिकारक हुन्छ, जसले घातक ट्यूमरहरूको प्रकटीकरण गर्न सक्छ। चिप्स र पपकर्न बीच छनौट, यो मकई कर्नेलहरू रोक्न भन्दा राम्रो छ। र यदि तपाईं पिकनिक पकाउँदा मक्खन, चीनी वा नमक प्रयोग गर्नुहुन्न भने उत्पादनले मात्र शरीरलाई फाइदा दिनेछ।