सुन्दर, त्यसपछि, स्वस्थ। यो एक व्यक्ति कसरी एक आकर्षक महिलाको नजरमा अवचेतन भई सोच्नुहुन्छ। यसमा केही आश्चर्यजनक छैन। विकासको क्रममा, पुरुषहरूले बाह्य लक्षणहरूद्वारा सबैभन्दा स्वस्थ स्त्री चयन गर्न थाल्छन्। त्यहाँबाट, सुन्दरता को क्यान्सर आयो। आज - यो हाम्रो अवचेतन दिमागको रूपमा बनिरहेको छ, तर तपाईले तर्क गर्नुहुन्न कि चमकदार छाला, बिना रथ र चिसो चमक मात्र सुन्दर छैन, तर यसको मालिकको आन्तरिक स्वास्थ्यको पनि बोल्दछ?
त्यसैले, हामीले सुन्दरता र स्वास्थ्यको लागि सही भिटामिन छनोट गर्नुपर्छ।
भिटामिन ए एक सुन्दर एंटीओक्सिडेंट हो र सुन्दरता को लागी लगभग सबै भिटामिन खुराक को एक घटक हो। यसले हाम्रो छाला लोच, लोच, र मुँहासे र झुर्रबाट बचाउँछ। रेटिनोल शरीरमा नि: शुल्क रेडिकलहरूको साथ संघर्ष गर्छ, यो आँखामा सुधार र शरीरको समय भन्दा पहिलेको उमेरबाट जोगाउँछ।
भिटामिन बी को एक समूह - महिलाहरूको सुन्दरताको लागि सबैभन्दा राम्रो भिटामिन उनीहरूको उपलब्धता बिना गर्न सक्दैनन्। उनीहरूको कार्यको बारेमा संक्षेपमा:
- युवा छाला;
- कपाल रङ (र खैरो कपाल संग कुश्ती);
- चोट लगाउँछन्;
- छालाको चिसो
- खुट्टासँग संघर्ष;
- बाल कपालहरू बलियो बनाउनुहोस्;
- छुटकारा
- लिपिड चयापचयमा भाग लिनुहोस्।
महिलाको सुन्दरताको लागि तेस्रो एंटीओक्सिडेंट र भिटामिन एथोरबिक एसिड हो । हामी सबै "उमेर विरोधी" को सामना गर्नुको अर्थ कस्मेटिक पसलहरु र ड्रगोस्टरेस्ट को अलमारियों मा। तिनीहरू सबै कोलेजन को सामाग्री को लागी प्रशंसा गर्छन्। र अझै सम्म, कोलाजन हाम्रो शरीर मा भिटामिन सी को प्रभाव को तहत उत्पादन गरिएको छ। निष्कर्ष: भिटामिन सी युवा र छाला लोच को लामो समय सम्म, सेल्युलाईट प्रभाव हो। यसको अतिरिक्त, ascorbic घावों को चंगा को लागि मदद गर्दछ, रक्त वाहिकाओं को मजबूत, हानिकारक, मुक्त कट्टरपंथी देखि छुटकारा, र पनि वजन घटाने (यदि तपाईं यो प्रक्रिया को प्रयास गर्दछ) देखि गति मा।
यहाँ, महिलाहरुको लागि तीन मुख्य भिटामिन। तर एक्लै यी घटकहरूको स्वागतले यस्तो समस्याग्रस्त महिला उपस्थितिको सबै समस्याहरू समाधान गर्नेछैन। आहार संतुलित र विविध हुनुपर्छ, र भिटामिन विविधता प्राप्त गर्न मद्दत गर्नु, हामी सुझाव दिन्छौं कि तपाईं महिलाहरु को लागि भिटामिन पूरक सूची संग परिचित हो।
भिटामिन परिसरहरूको सूची
- भिटामिन ब्यूटी।
- लियोवित महिला जीवन।
- कल्याण पैक Oriflame।
- Inneov।
- प्रकृति मार्ग, जीवित।
- ओप्टी-महिलाहरू।
- 21 औं सताब्दी स्वास्थ्य हेरविचार।
- ब्रेअरको खमीर लोहेको साथ।
- महिला चिकित्सक नम्बर 60।
- सूर्य ईनभोभ।
- महिलाहरूको लागि उपेक्षात्मक