हरियो टमाटरबाट सलाद एक सरल सरल नाश्ता हो जुन धेरै क्षुधा हुन्छ। हरियो टमाटरहरू अन्य सब्जियों र जडी बूटीहरू सँगै संयुक्त हुन्छन्। तिनीहरूबाट सेलाडहरू पकाउन सकिन्छ र सिजनमा मात्र तालिकामा राख्न सकिन्छ, र तपाइँ भविष्यमा प्रयोगको लागि पनि बिलेटहरू गर्न सक्नुहुन्छ।
हरी टमाटरको सलाद कसरी तयार गर्ने?
हरियो टमाटरहरूबाट सलाद तपाईंको टेबुलमा स्वागत स्वागत अतिथि हुन सक्छ, यदि यसलाई सही र स्वादिष्ट पकाएको छ, र सबै चीज बाहिर जान्छ, केहि बिन्दुहरू विचार गर्न आवश्यक छ। तलका सिफारिसहरू पछि, नराम्रो सब्जिहरु मात्र गुमाउनु हुँदैन, तर धेरै मुख-पानीको डिशमा पनि बदल्नेछ।
- सलादहरूको लागि तपाईले टमाटरहरू प्रयोग गर्नु आवश्यक छ, न केवल ती शुरु भएकाहरू, तर ती पहिले नै परिपक्वताको कगारमा थिए।
- धेरै हरी टमाटरहरू राम्रो तापक्रमको उपचार बिना प्रयोग गर्न सकिदैन किनभने यसको कारणले सोलनका विषाक्त भाग हुन्छ।
- न्यानो पानीमा भिड्ने 4-5 घण्टा कम गर्न सकिन्छ।
हरियो फास्ट फूड टमाटरहरूको सलाद
तालिकामा हरियो टमाटरको द्रुत सलाद एक राम्रो समाधान हो जब तपाईं केहि ताजा, मसालेदार र स्वादिष्ट चाहनुहुन्छ। जब अवयवहरू गर्मीमा खसेको हुन्छ भने सलादको बारेमा लगभग 5 मिनेटको लागि तयार हुनेछ। तर यदि केही समय हुन्छ भने कम्तीमा आधे घण्टाको लागि खडा हुन्छ, सब्जियां अशुद्ध हुन्छ र केवल स्वादिष्ट हुन्छ।
सामग्रीहरू:
- हरियो टमाटर - 1,8 किलो;
- मिर्च मिर्च - 1 पीसी।;
- रातो मिर्च मिर्च - 4 पीसी।;
- अजमोद, डिल - बीम संग;
- सिरका 9% - 100 मिलीलीटर;
- लसुन - 100 ग्राम;
- बालुवा - 100 ग्राम;
- नमक - 50 ग्राम;
- पानी - 1 लीटर।
तयारी
- टमाटर श्रिद स्लाइस, काली मिर्च - स्लाइसहरू, कुचल जडी बूटी र लसुन राख्छन्।
- सबै राम्रो तरिकाले हलचल छ, उबलते अचार डालो।
- हरिया टमाटरहरूको साधारण सलाद प्रयोगको लागि तयार हुनेछ।
कोरियाली हरियो टमाटरको सलाद
कोरियनका हरियो टमाटरहरूबाट सलादको लागि नुस्खाले पछाडि ओरिएटल व्यञ्जनको सबै प्रेमीलाई अपील गर्दछ। कोरियाली टमाटरहरूले राम्रो तरिकाले साइड बर्तन र विभिन्न मासुको पातसँग मेल खान्छ। यस्तो सलाद काटिएको हुन सक्छ र भविष्यको प्रयोगको लागी मात्र, त्यसपछि यसलाई डिब्बेमा फैलाउन सकिन्छ, 15 मिनेटको लागि पानीको स्नानमा बाँधिएको र माथि उठाइन्छ।
सामग्रीहरू:
- हरियो टमाटर - 650 जी;
- गाजर - 1 टुक्रा;
- चीनी - 5 चम्मच;
- जमीन घाटी, paprika - 0,5 tsp प्रत्येक;
- लसुन दाँत - 3 पीसीएस।;
- सिरका 9%, नमक - 1 चम्मच;
- तेल - 50 मिलीलीटर।
तयारी
- हरियो टमाटरहरू स्लाइस स्लाइसहरू।
- गाजर ग्रटर मा लसुन, लहसुन पतला कटा भयो।
- अवयव संयोजन गर्नुहोस्, सिरका, तातो तेल जोड्नुहोस्, 12 घण्टाको लागि चिसोमा हरियो टमाटरबाट कोरियाली लेटीस लेट गर्नुहोस् ।
नमस्ते हरा टमाटरबाट सलाद
अचम्मको हरियो टमाटरबाट सलाद, जसको नुस्खा तल प्रस्तुत गरिएको छ, यद्यपि यो धेरै सजिलो लाग्न सक्छ, तर यो धेरै क्षुधा बाहिर जान्छ। मा, तपाईं अन्य उबलादार सब्जिहरु - बिहे्रोट, गाजर, र त्यसपछि थप लगभग एक vinaigrett थप्न सक्नुहुन्छ। सलाद ड्रेस गर्नको लागि यो सुगन्धित वनस्पति तेल प्रयोग गर्न उत्तम छ।
सामग्रीहरू:
- नमकीन टमाटर - 300 जी;
- प्याज - 100 जी;
- उबले आलु - 300 जी;
- तेल।
तयारी
- आलु र टमाटरहरू क्यूबमा काटिएका छन्।
- सुन्तला कटा प्याज जोड्नुहोस्, तेल र मिश्रणमा राख्नुहोस्।
- हरियो टमाटरको सलादमा सेवा गर्न तयार छ!
हरियो टमाटरको मसालेदार सलाद
तातो हरियो टमाटरको सलाद धेरै मसालेदार र आकस्मिक हुन्छ। मिर्च र लसुन जोडेर, डिश तीव्र हुन्छ। यदि तपाईं पनि नराम्रो स्वाद हुँदैन भने, यी घटकहरूको संख्या कम गरिनुपर्दछ। अधिक सलाद सलाद मा छ, अधिक स्वादिष्ट यो हुनेछ।
सामग्रीहरू:
- टमाटर हराउँछ - 1 किलोग्राम;
- मिर्च मिर्च - 1 पीसी।;
- लसुन को लौह - 7 पीसी।;
- तेल, सिरका, चीनी - 2 चम्मच। चम्मच;
- अजमोद;
- नमक।
तयारी
- एक कटोरा मा, टमाटर को छोडेर सबै अवयवहरु को मिश्रण गर्नुहोस।
- परिणामस्वरूप मिश्रण कटाई टमाटर, अजवालीमा भरिएको छ।
- खैरमा एक दिनको लागि हरियो टमाटरबाट सलाद घुमाउनुहोस् र हटाउनुहोस्।
हरियो टमाटर र गोभीको सलाद
हरियो टमाटरको साथ गोभी का सलाद एक रसदार र धेरै आकस्मिक नाश्ता हो, जसमा एक मीठो र खट्टा स्वाद छ, जो सेब साइडर सिरका को अतिरिक्त को माध्यम ले प्राप्त गरिन्छ। सलाद राम्रो आलु र मासु संग मेल खान्छ। यसलाई फ्रिजमा राख्नुहोस् 2 महिना सम्म हुन सक्छ। तालिकाको सेवा गर्दा, यो तेल संग भरिएको सल्लाहकार छ।
सामग्रीहरू:
- गोभी, हरियो टमाटर - 1 किलो प्रत्येक;
- नमक;
- मरिच, प्याज - 2 पीसीएस।;
- सेब साइडर सिरका - 250 मिलीलीटर;
- बालुवा - 100 ग्राम;
- कालो र मीठो मिर्च - 5 मटरहरूको लागि।
तयारी
- टमाटरहरू स्लाइसहरूमा काटिएका छन्, र गोभी, प्याज र काली मिर्चले पतित टुक्रा बनाउँछ।
- सब्जियों संयुक्त, नमकीन र उत्तेजित हुन्छन्।
- सब्जियां सपाट प्लेट राखिएको छ, लोड राख्नुहोस् र 12 घण्टाको लागि छोड्नुहोस्।
- 10 मिनेटको लागि सेब साइडर सिरका, चिनियाँ, काली मिर्च र कम गर्मीमा थप्नुहोस्।
- एक कन्टेनरमा गोभी सलाद र हरियो टमाटर राख्नुहोस्, बन्द गर्नुहोस् र ठण्डमा राख्नुहोस्।
चावलका साथ हरियो टमाटरको सलाद
चावलको थप सँगसँगै हरी टमाटरबाट सलाद - एक महान पूर्ण गार्निश। एकपटक चावल सेवाको लागि एक नरम सलाद तयार हुन्छ, ठीक छ, यदि तपाईं यसलाई भविष्यको प्रयोगको लागि राख्न चाहानुहुन्छ भने तपाईले भाप भएको जारमा ठूलो मात्रामा वितरण गर्न, रोल अप, पालना र लपेटा गर्न आवश्यक छ। ठण्डमा कार्यपाठ राख्नुहोस्।
सामग्रीहरू:
- हरियो टमाटर - 2 किलो;
- प्याज, गाजर, काली मिर्च - 0.5 किलो प्रत्येक;
- नमक, रेत शर्करा - 50 ग्राम;
- तेल - 300 मिलीलीटर;
- चावल - 200 ग्राम।
तयारी
- टमाटरहरू, प्याजहरू र कालीहरू टुक्राहरूमा काटिएका छन्, र गाजरले कपालमा झुन्ड्याउँछ।
- अवयवहरू मिलाउनुहोस्, चावल, चिनी, नुन, तेल थप गर्नुहोस्।
- कम गर्मीमा, 40 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- एक जार र रोल मा चावल संग हरियो टमाटर को सलाद निकालें।
लसुनसँग हरियो टमाटरहरूको सलाद
लसुनको साथ हरियो टमाटरको द्रुत सलादमा तातो र चिसोको तालिकामा सेवा गर्न सकिन्छ। लसुनको लागि सबै यसको उपयोगी गुणहरू र अरोमहरू राख्नको लागि, यो अत्यन्तै धेरै अन्त्यमा डिशमा थप्न वांछनीय छ। तयार तयार सलादको सेवा गर्दा, ढोका र अजवाको कटा जराहरू संग छिटो।
सामग्रीहरू:
- हरित टमाटर - 6 पीसी।;
- प्याज, गाजर - 2 पीसीसी।
- लसुन - 5 दाँतहरू;
- साढे 9 बजेको चिसो र अजम - एक बीम को 1/2 मा;
- तेल - 70 मिलीलीटर।
तयारी
- टमाटरहरू टुक्राहरूमा काटिएका हुन्छन्, प्याजहरू पतला कटा हुन्छन्, गाजरहरू मगसँग टाढा हुन्छन्।
- सबै घटकहरू प्यानमा राखिएका छन्, तेल र स्टवमा आधा घण्टाको लागि खान्छन्।
- जब टमाटर नरम हुन्छ, कटा लसुन राख्नुहोस्, प्लेटबाट मिश्रण र हटाउनुहोस्।
गाजर संग हरियो टमाटर को सलाद
टेबलमा हरियो टमाटरको साथ सलाद तयार गरिन्छ, यो मध्यम तीव्र र धेरै स्वादिष्ट र सुगन्धित हुन्छ। जब एपेटाइजर पिक्रिल हुन्छ, यो समय-समयमा हिसाब गर्न आवश्यक छ, ताकि सब्जियां समानै भिज्याइन्छ, र त्यसपछि तपाईलाई विशेष रूपमा आफ्नो स्वादमा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्छ, र कसैलाई एक दिन सलाद तयार हुनेछ।
सामग्रीहरू:
- हरियो टमाटर - 2 किलो;
- गाजर - 5 पीसी।
- बल्गेरियाई काली मिर्च - 2 टुक्राहरू;
- चीनी - 4 चम्मच। चम्मच;
- लसुन को लौह - 7 पीसी।;
- नमक - 1 चम्मच। चम्मच;
- सिरका - 50 मिलीलीटर;
- साग
तयारी
- टमाटर काटिएका स्लाइसहरू, काली मिर्च-बाधा, गाजर एक कपालमा टाँस्ने।
- सूक्ष्म कटा लसुन, नमक, चिनी, तेल, सिरका, सागहरू थप्नुहोस्।
- बाँकी सामग्रीहरू थप्नुहोस्, हलचल गर्नुहोस् र केही दिनको लागि चिसोमा दबाबमा राख्नुहोस्।
अजमेरको साथ हरी टमाटरको सलाद
तल प्रस्तुत गरिएको हरियो टमाटर सलादको लागि नुस्खा, त्यसमा असामान्य छ, साथै पारंपरिक उत्पादनहरू, एक अजवाली रूट यसमा थपिएको छ। र केवल घटक को यो संयोजन धेरै स्वादिष्ट बनािन्छ, र यस तथ्य को कारण कि सब्जियों को उपचार को गर्मी मा नहीं दि्छ, उनि धेरै विटामिनहरु लाई बनाए राख्छन्। नुस्खामा सामान्य काटिएको सेब काटन सँग प्रतिस्थापित गर्न सकिन्छ।
सामग्रीहरू:
- हरियो टमाटर - 2.5 किलो;
- प्याज - 250 जी;
- मिर्च मिर्च - 500 जी;
- अजगर - 300 जी;
- लसुन - 50 g;
- सिरका, तेल - 100 मिलीलीटर प्रत्येक;
- मिर्च मिर्च - 1 पीसी।;
- नमक, जडी बूटियों।
तयारी
- टमाटर, अजमेर र काली मिर्च छाड।
- सागहरू छाडिएको छ।
- अवयवहरू मिलाउनुहोस्, तेल, सिरका, नमक, कुचल लसुन र मिश्रण थप्नुहोस्।
- चिसोमा एक दिनको लागि सलाद राख्नुहोस्, कहिलेकाँही यसलाई घिमिरे।
- हरियो टमाटरको स्वादिष्ट सलाद खानेको लागि तयार छ।
हरियो टमाटरहरूबाट शीत का सलाद
हरियो टमाटरबाट सलाद "पन्ना" एक उत्कृष्ट तयारी छ, जसले जाडोको आहारलाई विविधता दिन मद्दत गर्दछ। पानीको पानीमा सलादसँगको डिब्बा बाँध्नुको आवश्यकतालाई जोगाउन, कर्किंग पछि, तिनीहरू उल्टाईरहेकी थिई र केहि चीजमा लपेटेर पूर्णतया चिसोमा न्यानो पार्नु पर्छ। सलाद राम्रोसँग चिसो राख्नुहोस्।
सामग्रीहरू:
- टमाटर हराउँछ - 3 किलोग्राम;
- लसुन, चीनी - 100 जी;
- सिरका 9% - 100 मिलीलीटर;
- काली मिर्च - 1/1 पोड;
- जमीन मिर्चको मिश्रण;
- नमक - 50 ग्राम;
- डिल, अजमोरी।
तयारी
- टमाटरहरू धेरै भागहरूमा काटिएका छन्।
- लसुन एक प्रेस संग कुचल छ।
- अवयवहरू मिलाउनुहोस्, चिनियाँ, हरियो र कटा गरम मिर्च थप्नुहोस्।
- यो सबै मिर्चको मिश्रित, मिश्रित, आवरण र 3 घण्टाको लागि बाँधिएको छ।
- उबलने पछि, 15 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, स्टोवमा मास राख्नुहोस्।
- सिरका खसालिएको छ, दुई मिनेटको लागि दाँतमा बाँधिएको, बाँडिएको जारहरूमा वितरण गरियो।