Linseed porridge - राम्रो र खराब

हरेक दिन यो डिशले बढेको लोकप्रियताको आनन्द लिने मात्र होइन स्वस्थ जीवनशैलीका प्रशंसकहरू बीचमा, तर तिनीहरूसँग पनि स्वादिष्ट खाना खाने मनपर्छ। लसुन पोलिसको फायदा र हानिको बारेमा पहिले नै धेरै धेरै भनिएको छ, हामीलाई यो डिश बारे पोषण विशेषज्ञहरूको विचारमा आधारित छ भन्ने कुरा बुझौं।

लेसिस्ड पुर्जाको लागि के उपयोगी छ?

यो उत्पादनले एक व्यक्ति को लागि आफ्नो स्वास्थ्य र सौन्दर्य को संरक्षण गर्न को लागि फैटी एसिड को आवश्यक आवश्यक छ। फैटी एसिडले रक्तको भाँडाहरूको पर्खाललाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ, तिनीहरूलाई अझ लोचदार बनाइदिन्छ। विटामिन ए , बी र सी प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए राखन को लागि मदद गर्दछ, र जस्ता, सिलिकन, कैल्शियम र क्रोमियम endocrine प्रणाली को सामान्य कार्यवाही मा योगदान गर्दछ, हड्डी ऊतकों को मजबूत बनाने में मदद।

मानव शरीरको लागि लेसिस्ड रेश्रो को प्रयोग पनि यो तथ्य हो कि उत्पादन को नियमित प्रयोगले कोलेस्ट्रॉल को कमी मा योगदान गर्दछ, र तथाकथित पकाचों को गठन को जोखिम को कम गर्दछ। रक्त शर्करालाई कम गर्न अर्को सकारात्मक प्रभाव हो जुन विशेषज्ञहरूले बाहिर निस्कन्छन्, किनकि तिनीहरू उनीहरूको आहारमा यो गड सहित अनुशंसा गर्छन्।

अलग देखि यो महिलाहरु को लागि लिनन रेजिड को लाभ को बारे मा बताउन आवश्यक छ। बर्तनले बोट हर्मोन समावेश गर्दछ त्यो रजोनिवृत्ति अवधि मा खाने को लागि सल्लाह दिइएको छ, किनकि यसले हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्यतया मद्दत गर्नेछ। यो न केवल राम्रो तरिकाले सुधार गर्न, तर छाला र कपालको अवस्था पनि सुधार गर्नेछ, एपिडर्मर्मको लोचले वृद्धि गर्नेछ, जस्तै कोलेजन संश्लेषण बढ्ने छ। स्तनपानको मासु पनि, यो डिश गर्न सक्छ र यसलाई खाना खान सक्दछ, लेक्कैमिया, भिटामिन र फैटी एसिडका लागि मात्र आवश्यक छ, र वास्तवमा पोलिस धेरै मात्रामा प्रोटीन हुन्छ शरीरलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ।

त्यहाँ व्यावहारिक रूपमा लिनेसर ध्रुवको प्रयोगको लागि कुनै इन्फ्राडिन्डिकेशनहरू छैनन्, यो केवल उनहरूलाई मात्र सिफारिस गरिएको छैन जुन एलर्जी हुन सक्छ। यो सबै बाँकी डिश मात्र लाभ हुनेछ।