धेरै मानिसहरूले मक्खारिन "प्रकृतिको गल्ती" बोलाउँछन् किनकि यो एक प्राकृतिक उत्परिवर्तनबाट देखा पर्यो। यो विशेष रूप देखि ब्रेक हाइब्रिड गलत छ कि विचार, किनभने फल प्राकृतिक आत्म-प्रदूषणको कारण देखा पर्दछ। असामान्य फलहरूले वैज्ञानिकहरूको ध्यान आकर्षित गर्यो, जो हरेक वर्ष नयाँ किस्महरू ल्याउँदछन्, उदाहरणका लागि, ठूलो-भर्खरको संस्करण धेरै लोकप्रिय छ।
मक्टेराइन, लाभ र हानि जो को आचरण जस्तै हो, ढोकाको कमीले एलर्जीको कारणले गर्दा धेरै मानिसहरूले आफूलाई मीठे फलको आनन्दको आनन्द स्वीकार गर्छन्। रोचक के छ, फल को नाम "एक पेय हो कि देवता पिउन" को रूपमा अनुवाद गरिएको छ, त्यसपछि त्यस पछि तपाईं आफैले उज्ज्वल र रसदार फललाई इन्कार गर्न सक्नुहुन्छ?
आकस्मिक गुणहरु र मक्खन को contraindications
आज सम्म, दुकानहरु को अलमारियों मा तपाईं फल को विभिन्न किस्महरु लाई मिलन सक्छ: एक सेब, अंजीर या पंख संग आचरण को एक मिश्रण। मक्खरीको प्रत्येक किसिमको यसको मूल स्वाद र aftertaste छ। रसदार फलहरू मात्र खाएको ताजा, रचना, डेसर्टहरू, जेलीहरू तिनीहरूबाट तयार छन्, र निस्सन्देही, तिनीहरू जाडोको रूपमा सर्दियाका लागि काटिएका छन्।
पहिले चलो हेर्नुहोस् कि विटामिनहरू निक्केरेइनमा छन्: ए, बी, सी, ई, के, पीपी र कोलोन। खनिजहरूको लागि, फलहरू पोटेशियम, क्यालसियम, म्याग्नेशियम , फलाम, फास्फोरस, जस्ता र तामामा धनी छन्। त्यहाँ आर्बनिक एसिडहरू, प्राक्टिक पदार्थहरू, पाईचहरूमा पेलिफेनोलहरू बिना चिनो हुन्छन्। यी सबै पदार्थहरूले शरीरको काममा फलको सकारात्मक प्रभाव निर्धारण गर्छन्। मानिसहरूको लागी मान्छे को लागी, यो जान्नको लागि उपयोगी हुनेछ कि 100 मिटरटिनको मात्र 48 केजील हुन्छ। त्यसकारण, फलफूलको एक किने खाएको छ, तपाई कुनै पनि तरिकालाई हानिकारक पार्नुहुन्न।
अब यो समय को मिटेरिन मा के उपयोगी छ को पता छ। पदार्थहरूको एक अमीर संरचना प्रदान गर्दछ:
- यस तथ्यलाई धन्यवाद कि फलहरु पाचन ग्रंथहरु को स्राव को बेहतर बनाउन को लागि, फैटी खाद्य पदार्थ शरीर मा ज्यादा बेहतर अवशोषित गरिन्छ। यस प्रकार, यदि तपाईं एक मिठाई को रूप मा मक्खनीन को उपयोग गर्छन, तपाईं पेट मा भारीता को भावना देखि छुटकारा र वजन को जोखिम को कम गर्न सक्छन्।
- चित्रण हानिकारक सूक्ष्मजीवहरु को फैलाव को विरोध गर्दछ, र उनि पनि विषाक्त पदार्थ र विषहरु को आंतहरुलाई शुद्ध गर्दछ। मक्टेरीन आधारभूत भोजन को बीच नाश्ता को भूमिका निभा सकते हो।
- हृदय को समस्या र पेट को अम्लता संग प्रयोग को लागि माक्टारिन को रस को उपयोग को लागि सिफारिश गरिन्छ। उहाँले कब्जानुपर्छ मदत गर्नेछ।
- चूंकि फल सोडियम र अतिरिक्त तरल पदार्थ को उत्तेजना मा सक्रिय भाग लेता छ, यो उच्च रक्तचाप र atherosclerosis को उत्कृष्ट रोकथाम को रूप मा मानिन्छ।
- मक्टेराइनमा भिटामिन शरीरमा चयापचय प्रक्रियाहरू सुधार गर्छ, विशेष गरी, यो ascorbic एसिडलाई बुझाउँछ, जुन शरीरमा हुने धेरै प्रक्रियाहरूमा भाग लिन्छ।
- सजिलै घुलनशील फाइबरको उपस्थितिलाई ध्यान दिँदै, "खराब" कोलेस्ट्रोलको स्तर घटाउँछ र पाचन प्रणाली सुधार गर्दछ।
- मक्टेयरिन चयापचय सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, जसले हानिकारक वजन र स्वास्थ्यमा सुधार गर्दछ।
सम्भावित हानि
त्यस्तो फल उपयोगी छ, खराबी हुन सक्छ, तर, जानिन्छ, "मधुको प्रति बैरलमा तपाईं मल बिना बग्न सक्नुहुन्न।" यो विचारको लायक छ कि चीनीको ठूलो मात्राको कारणले गर्दा मधुमेह मार्नेइटिसमा मक्खन निषेधित छ। यो मोटापे भएका व्यक्ति र एक व्यक्तिको खाना असहमति संग फल खाने को सिफारिश छैन। मक्खनलाई सावधानी दिइन्छ पतला उत्थान प्रणाली संग समस्याहरूको उपस्थितिमा।
चिकनी फलको अर्को असामान्य विशेषता - यस तथ्यले गर्दा यो मूत्र को उत्तेजना बढ्छ, शरीर को ठंडा छ। यसैले, जाडोमा धेरै फलहरु सिफारिस गर्दैनन्। वैज्ञानिकहरू देखाइएका छन् कि यो बिहानमा मक्खन खाने खानेकुरा उत्तम छ त्यसैले पाचन तंत्रमा असंतुलन भोग्नु हुँदैन।