Diverticulosis कब्जका कारण एक अप्रिय आहार रोग छ। यो उनीहरूको रोकथाममा छ र आंतको डाइरेक्ट्रिकसिसिसिसको लागि चिकित्सकीय आहारलाई पठाइनेछ, जसले मात्र यो रोगको अप्रिय लक्षणहरू कम गर्न सक्दैन, तर शरीरलाई रिकभरीमा पनि मद्दत पुर्याउँछ। यसको लागि, भोजन तरल, सब्जियां, फलहरु, अनाज र ब्रेन रोटी को बहुतायतमा आधारित छ।
आहार: आंत को diverticulosis
मोटो र सानो इन्टिनको Diverticulosis एकदम एक समान दृष्टिकोण चाहिन्छ। आस्टिन पेस्टलिस्टिसको रूपमा काम गर्न को लागी, यो फाइबर र तरल संग शरीर को अधिकतम गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ:
- फलहरु बाट फाइबर को सामाग्री मा नेता: नाशपाती, अंगूर, पनी संग सेब, एवोकोडो, रस्पबेरी, नीलाबेरी।
- सब्जिहरु बाट फाइबर को सामाग्री मा नेताहरु: पका हुआ मटर, सेम, दाल, स्टुवा गोभी, उबले गाजर, पका हुआ आलु, आर्चचेक, कद्दू, मक।
- अनाज देखि फाइबर को सामाग्री मा नेताहरु: जई (ज्वरो हर्कुलस), भूरा वा कालो चावल र सम्पूर्ण अनाज अनाज।
- पागल देखि फाइबर को सामाग्री मा नेतृत्व: बादाम, अखरोट, कद्दी बीउ।
- शरीरलाई छिटो सम्भावित फाइबरको साथमा, फार्मेसी पूरकहरू लिनुहोस्: "साइबरियन फाइबर", "ब्रेन", आदि। तिनीहरू खसीको दूध पिउनसँग मिल्दछन्।
- दिनहुँ 6-8 चिसो पानी पिउन महत्त्वपूर्ण छ, र यो सामान्य पेय पदार्थको तुलनामा, तुलना, चाय, रस, आदि जस्ता छन्।
यी उत्पादनहरूले तपाईंलाई आंतको डाइरेक्ट्रिकसिसको लक्षणहरू बिर्सनु र सामान्य जीवनमा फर्किदिने अनुमति दिन्छ। यसको अतिरिक्त, तपाईं आहार कोफिर, सेब, सूखे रत्न र प्रिन्समा थप्न सक्नुहुन्छ, जुन तिनीहरूका गुणका लागि जान सकिन्छ।
Diverticulosis को लागि पोषण: राशन बहिष्कार
निस्सन्देह, जस्तै कुनै पनि आहारमा, त्यहाँ उत्पादनहरु को एक सूचि थिएन जुन तपाईंले सिफारिस गर्नुहुन्न। सबैभन्दा पहिला, तिनीहरू कब्जियत हुन सक्छ कि ती समावेश गर्दछ:
- सेतो रोटी, बन्स, गेहूंको आटा उत्पादन;
- चावल, सूजन पुष्प र सामान्य सबै पोड्रिज (बट्टावाट को बाहेक);
- बलियो चिया, कोकोआ, कालो कफी, जेली, प्राकृतिक रातो शराब;
- garnet, cranberries, blueberries, नाशपाती;
- पास्ता;
- चकलेट;
- चकलेट सूप;
- गर्म तरल पदार्थ र बर्तनहरू।
यसको अतिरिक्त, यो सामान्य मा सिफारिस गरिएको छ रक्सी र धूम्रपान दिन। बेरोजगारीको क्षणमा, अंगूर, फलफूल, दूध, मिठाइ, गोभी र मूली पूर्ण रूपमा बाहिर जान आवश्यक छ।