हामी यस तथ्यलाई प्रयोग गरिन्छ कि रस फलहरु या जामुन बाट बनाइन्छ। यद्यपि, हाम्रो दिनमा, एक बढ्दो लोकप्रियता सब्जी विकल्प प्राप्त गर्दैछ, किनकी यसले धेरै मात्रामा उपयोगी वस्तुहरू समावेश गर्दछ। त्यसोभए, उदाहरणका लागि, साधारण आलुको रस धेरै रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ! कसरी उपयोगी आलुको र कसरी प्रयोग गर्ने विचार गर्नुहोस्।
आलुको जुसको उपयोगी गुण
आलुको रस उपयोगी पदार्थहरुको साँचो ध्यान हो जुन विभिन्न क्षेत्रहरूमा प्रयोग भइरहेको सुगन्ध हटाउन वा कम गर्न सकिन्छ। यद्यपि, आलुको रस को लाभ विभिन्न क्षेत्रहरुमा प्रयोग गर्न सकिन्छ:
- यो पेट, खरगोश, गैस्ट्रिक रगत को लागि र सामान्य मा पेट संग कुनै समस्या को लागि प्रयोग गरिन्छ;
- यो विषाक्त पदार्थहरु को शरीर को सफाई को लागि एक उत्कृष्ट उपकरण हो जुन दबाइहरु, रक्सी को उपयोग को कारण र संरक्षक, रंग, स्वाद बढनर र अन्य "रसायन" संग खाना र पेय को उपयोग को कारण संचय;
- जब पाचन विकार र तंत्रिका विकारहरु लाई गाजर को रस संग एक मिश्रण मा रस को रस को उपयोग गर्न को सल्लाह दिइन्छ;
- आलुको रस जलाउने, कटाई, एक्जिमा र विभिन्न छाला घाँटीका लागि कम्प्रेसरको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ;
- अल्सर र gastritis संग उच्च अम्लता संग यो सिफारिश गरिएको छ कि तपाईं नियमित रूपमा यस रस को आधा गिलास खाने देखि पहिले खाने;
- आलुको रस कब्जका लागि हल्का धुरीको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ;
- यो दबाव को कम गर्न को लागि एक उत्कृष्ट माध्यम हो, जुन हरेक उच्च रक्तचाप रोगी को सम्झना चाहिए।
यसबाहेक, आलुको रसका लागि आलुको रस प्रयोग गर्न सकिन्छ, र चिसो र डेरिचर जस्ता।
वजन घटाने को लागि आलुको रस
यस तथ्यले गर्दा आलुको रसले तपाईंलाई तीव्र छिटो सफा गर्न र थप तरल पदार्थलाई हटाउन अनुमति दिन्छ, यो वजन गुमाउनको लागि थप माध्यमको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। आहार पोषणको सम्पूर्ण अवधिको समयमा यो आधा गिलास भोजन भन्दा अघि एक घण्टामा खाना खान भन्दा राम्रो हुन्छ (दिनको 2-3 चोटि)। यो छोटो आहारको लागि उपयुक्त छ, र लामो-अवधिको लागि।
आलुको रस राम्रो र खराब छ
आलुको रस को हानि मात्र प्रकट हुन सक्छ यदि यो सुस्त, हरियो वा दागिएको आलुबाट पकाइएको छ - यो पेय असुरक्षित छ! यदि तपाइँ राम्रो आलुबाट रस बनाउनुहुन्छ, यसले मात्र रोग लाग्न सक्छ जसले मधुमेहबाट ग्रस्त हुन्छ। कुनै लोक उपाय जस्तै, आलु कास फायदेमंद वा हानिकारक हो, यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने आधारमा।