कसरी चिकन स्तन पकाउने?

यो चिकन स्तन पकाउने प्रक्रियामा गाह्रो देखिन्छ जस्तो लाग्छ। तर सबै चीज यति सजिलो छैन, कहिलेकाँही मासु बाहिर निस्कन्छ, सजिलो र पूर्णतया अपूर्ण। त्यसोभए, हामी अब तपाईंलाई कसरी चिकन स्तन पकाउने भनेर बताउँछौं।

कसरी चिकन स्तन पकाउने?

सामग्रीहरू:

तयारी

चिकन छाती राम्रोसँग धोएको छ, सससेनमा राखिएको छ र मासुको आवरण गर्न तातो पानी, वा तुरुन्तै राम्रो उबलते पानी डाला। स्टोवमा राख्नुहोस्, र उबलने पछि खुट्टा गाजर, प्याज, घण्टी मरिच र नुन राख्नुहोस्। यस तथ्यको कारण मासु उबलिएको पानीको साथमा राखिएको थियो, केहि सतहमा क्रस्ट रूपहरू जस्तै, जुन जोस भित्र राख्नेछ, र ती भाइरसलाई दिइने छैन। यसैले चिकन रसदारलाई फर्काउँछ। छातीलाई सब्जेलको साथमा आधे घण्टाको लागि उखोलो, र आगो बन्द गर्नुहोस् र भित्तामा माटो ठोक्नुहोस्।

स्याउसँग कसरी रसदार चिकन स्तन पकाउने?

सामग्रीहरू:

तयारी

एक सानो चौडा सससेन लिनुहोस् र यसमा स्याउको रस मिलाउनुहोस् र सुकेको ट्राग्रेगन जोड्नुहोस्, लसुन को एक लौरो, पूर्व खुबै र चिकन छातीहरू। हामी तरल एक फोडा ल्याउन र आगो कम गर्दछ। हामी व्यंजनहरु को ढक्कन र फोहर को लगभग 10 मिनेट को कवर गर्छन। त्यसपछि हामी स्याउका टुक्राहरू राख्छौं, फेरि आवरण गर्नुहोस् र 7 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। शोरको प्रयोग गर्दै, चिकन संग सेबहरू निकालेका छन् र प्लेटमा राखिएको छ। पन्नीको साथ शीर्ष पानीले स्टार्चको साथ मिलाइएको छ, भाइरसमा खसेको र मोटारसम्म चटनी खान्छन्। हामी तिनीहरूलाई स्याउ सँग चिकन छातीहरू पानी दिन्छौं।

कसरी सलाद को लागि चिकन स्तन पकाने?

सामग्रीहरू:

तयारी

पानी एक saucepan मा डाला र एक फोडा ल्याउन। ढोका, हामी मसाले र सुगन्धित जडी बूटी राख्दछौं। यदि तपाईं भाइरस प्रयोग गर्ने योजना छैन भने, तपाईं यसलाई अझ बढि थप्न सक्नुहुन्छ - त्यसैले मासु अझ राम्रो स्वाद हुनेछ। हामीले चिकन छाती र समय राख्यौं। 7 मिनेट पछि, आगो बन्द गर्नुहोस्, ढक्कनसँग प्यानको आवरण गर्नुहोस् र एक घण्टाको चौथाई छोड्नुहोस्। यस समय पछि, रसिलो र स्वादिष्ट चिकन स्तन तयार हुनेछ। यो सलाद वा स्यान्डविचमा थप प्रयोगको लागि स्तन तयारी गर्ने एक उत्कृष्ट तरिका हो।

कसरी बहुविध माटोमा नरम चिकन स्तन पकाउनुहोस्?

सामग्रीहरू:

तयारी

चिकन छाला चट्टान र धोएको छ। हामी यसलाई नमक, काली मिर्चको साथमा घुमाउँदछ, कटोरा बहुभाषीमा राख्नुहोस्, तातो पानी डाल्नुहोस् र आधा घन्टाको लागि "भित्री" मोड चयन गर्नुहोस्। संकेत पछि, उपकरणको ढक्कन खोल्नुहोस्, र मासु छोड्नुहोस् जब सम्म यो ठुलो हुन्छ।

कसरी एक जुत्ताको लागि चिकन स्तन रसदार र नरम पकाउनु होला?

सामग्रीहरू:

तयारी

कुखुराको छाला राम्रोसँग धोएर र नुन र मसाले संग फिसाइदिन्छ। मल्टीवार्क को क्षमता मा 1 लीटर पानी डाला, तैयार चिकन स्तन को कंटेनर-स्टीमर मा राखयो, "स्टीम पकाने" मोड को सेट र समय को चयन गर्नुहोस - 40 मिनेट। तपाईं मासु खानामा खाना लिन सक्नुहुन्छ र त्यस्ता खाना पकाउन सक्नुहुन्छ। त्यसपछि यो पनि रसिस बाहिर आउनेछ। चूंकि चलचित्रले सुत्नबाट बचाउनेछ।

माइक्रोवेव ओवनमा कसरी चिकन स्तन पकाउने?

सामग्रीहरू:

तयारी

चिकन छाती, नुन, र एक डिशमा राख्नुहोस्, माइक्रोवेवको लागि उपयुक्त। पानीको साथ भर्नुहोस्, ताकि स्तन पुरा तरिकाले तरल देखि भरिएको छ। 800 वाट को शक्ति मा, हामी पानी को उबाल को लागि 6 मिनेट तैयार गर्छन। र त्यस पछि हामी पहिले नै 15 मिनेट तयार गर्छौं। Bon appetit!