नयाँ वर्षको हवमा अर्को योगदान, र न केवल, स्वादिष्ट नाश्ताको बक्स - यो चिकन संग सलाद छ। यस चराको नाजुक र आहारको मासु प्रेमीले सलादहरूको व्यञ्जनमा क्लासिक र धेरै मूल संयोजन दुवैलाई प्रसन्न तुल्याउने निश्चित छन्, जुन हामी तल प्रस्तुत गर्नेछौं।
स्क्वाक्ड चिकन फिलेटको साथ बर्क सलाद
सामग्रीहरू:
- चैंपियन्स - 200 जी;
- स्मोक गरिएको चिकन फिलेट - 300 जी;
- अन्डा - 4 टुक्राहरू;
- Prunes - 100-120 g;
- ताजा कर्कर - 2 पीसीएस।;
- प्याज - 1 पीसी।;
- मेयोनेज - स्वाद;
- साग
तयारी
चिकन पलायन फाइबरमा क्रमबद्ध हुन्छ, वा सानो क्यूबमा काट्नुहोस्। प्याजको पतली सेमेराइरालोहरूसँग तयार नभए सम्म कुखुराको खुट्टा र त्रास, नुन र काली मिर्चको बिर्सनु हुँदैन।
अण्डाले फोहोर उर्ल्यो र ठूलो झ्यालखानामा फलाम्यो। प्रेमीहरू गर्म पानीमा भिजेका छन्, स्ट्रिप्समा काटिएका, स्ट्राका भाग सजावटको लागि अलग रहन्छन्। ककटेल पतली स्ट्रिप्समा काटिएको छ।
एकपटक सबै सामग्री तयार भएपछि, तपाईं सलाद को संयोजन गर्न सक्नुहुन्छ। सलाद कटोरा को तल मा, prunes को एक तह राख्नुहोस्, प्याज संग मशरूम को पालन गर्नुहोस, मेयनेज संग सबै चीजहरु लाई कवर र चिकन fillet, पछि अण्डा र फेरि मेयोनेज। अन्तिम तह ककड़ी छ, हामी तिनीहरूलाई मेयोनेजको मोटी तहको साथमा राख्दछौं र प्रिच स्ट्रिप्सको साथ तयार सलादलाई सजाय गर्छु, ब्रेक ट्रङ्कमा कालो स्ट्रिप्स। चिकन फिलेट र च्याम्पियनहरूसँग सलाद तयार छ, यो तालिकामा सेवा गर्न सकिन्छ!
अनानास र चिकन पलायनको साथ सलाद
सामग्रीहरू:
- चिकन फिलेट - 1 टुक्रा;
- अजमेर - 2 तारे;
- हरियो प्याज - 2 प्वाइजहरू;
- हरियो मिर्च - 1/2 पीसी।;
- नमक - 1 चम्मच;
- मिर्च - चुरोट;
- मेयोनेज - आधा शताब्दी;
- जमीन pecans - 1/2 1/2;
- डिब्बाबंद अनानास - 1 गर्न सक्छन्;
- नींबू रस - 1 चम्मच। चम्मच
तयारी
नमकीन पानी मा चिकन छाती फोडा, ठिक छोड्नुहोस् र सानो क्यूबमा काट्नुहोस्। त्यसैगरी, हामी बाँकी सामग्रीहरू गर्छौं, अजवालीको छाती, हरियो काली मिर्च, अनानास, चिकनसँग मिल्दो र स्वादको मौसम। हामी लेमन को रस संग मेयनेज को मिश्रण संग सलाद भरा छ, कटा भयो पागल र हरियो प्याज संग छिडका। सेवा गर्नु अघि, अनानास र चिकन पलायनको साथ लगभग 30 मिनेटको लागि हाम्रो साधारण सलाद चल्दछ ।
चिकन फिलेटबाट सलादका लागि पकाउनुहोस्
सामग्रीहरू:
- चिकन स्तन - 3 पीसी।;
- जैतून का तेल - 1 चम्मच। चम्मच;
- नमक, काली मिर्च - 1/2 चम्मच;
- नुहाउने बिना दही - 1 वस्तु;
- मेयोनेज - 1/3;
- Dijon सरस - 1 tbsp। चम्मच;
- 2 लासको जुस;
- गाजर - 3 टुक्राहरु;
- खीराहरू - 2 टुक्राहरू;
- अजमेर - 2 तारे;
- हरी मटर - 1 वस्तु;
- रातो प्याज - 1 पीसी।
- जैतून - आधा शताब्दी;
- अजमो - 1 गुच्छा;
- तुलसी - 1 गुच्छा;
- pita, or lavash।
तयारी
फ्राइङ प्यानमा, हामी जैतूनको तेललाई तातो बनाउँछौँ र यसलाई काटिए मुटुको छाती तान्छौं। मासु र कालो मिर्च गर्न नबिर्सनुहोस्, र त्यसपछि 5 मिनेट सम्म तयार नभए सम्म।
एक सानो कटोरा मा, चटनी को लागि सबै अवयवहरु मिश्रण: दही, दाई, चूना का रस, नमक र काली मिर्च अवशिष्ट।
ककडीर पतली स्ट्रिप्स मा कटौती, गाजर तीन मा एक झरना, र अजगर को कचौरा क्यूब्स मा। ठुलो पानीमा जमे भएका हरियो मटर फोडा। सब्ज र मासु मिलाउनुहोस्, कटा सागहरू स्वाद र स्वादसँग सलाद ड्रेस थप गर्नुहोस्। तपाईं अलग-अलग रूपमा यस्तो स्न्याक सेवा गर्न सक्नुहुन्छ, र पिटा, वा पिटा रोटीको साथ लिपि।
चिकन फिलेट र मकईसँग सलाद
सामग्रीहरू:
- चिकन फिलेट - 500 जी;
- जैतून को तेल - 2 चम्मच। चम्मच;
- paprika - 2 चम्मच।
- स्केक्टेड प्यापिका - 1 चम्मच;
- cumin - 1 चम्मच;
- अरेगानो - स्वाद;
- बल्गेरियाई मिर्च - 1 पीसी।;
- हनी - 1 चम्मच;
- 1 कागतीको रस;
- लसुन - 3 लौंग;
- पानी - 1 वस्तु;
- सलाद को मिश्रण;
- पनीर "Feta" - स्वाद गर्न;
- डिब्बाबंद मकई - 1 बर्तन।
तयारी
तेलको साथ चिकन फलाट तेल, नमक र काली मिर्चको साथ मौसम। एक अलग कटोरा मा, सबै मसाले मिलाउनुहोस् र तिनीहरूलाई चिकन रमाउनुहोस्। हाम्रो उपन्यासमा शहद, लसुन, कालीको रस र यसको पिक पनि जान्छ। हामी चिकनलाई फायरफर्मको रूपमा राख्दछौं र यसलाई गिलास पानीको साथ भरेर फारमलाई ढाक्नु पर्दछ र मासु सेटमा 9 0 मिनेटको लागि 80 डिग्रीमा बान्क गर्नुहोस्।
सलाद मिश्रणको साथ कटा चिकन मिक्स गर्नुहोस्, मकई जोड्नुहोस्, पाल्पाले तेलको साथमा सलाद डाल्नुहोस् र एक सानो मात्रामा तरल बेकिंग पछि छोडिदिन्छ। हामी टेकोसका लागि सलादको सेवा गर्दछौं, पनीर सँग छिराइएको छ।