सुहरी - राम्रो र खराब

रासक्सहरू व्यक्तिगत टुक्रा बेकरी उत्पादनहरू पुन: प्राप्त गरेर प्राप्त गरिन्छ, जसले उनीहरूलाई गुणस्तरको उत्पादन बिना सम्झौता नगरी आफ्नो शैल्फ जीवन विस्तार गर्न अनुमति दिन्छ। तथापि, यो पोषित, किशमिश्रहरू , रासायनिक additives संग भरिएको, को हानिकारक, कालो वा धनी रोटी को सूखा टुक्राहरु भेद गर्न आवश्यक छ, को क्षति immeasurably अधिक उपयोगी छ।

ब्रेडक्रम्बको लाभ र हानि

सूखे रोटी भनेको सामान्य भन्दा सानो microstructure छ, जसले पाचनलाई सजिलो बनाउँछ र उपलब्ध पोषक तत्वहरू राम्रो रूपमा अवशोषित हुन्छन्। त्यसकारण, जडिबुटीको रोगको रोगले मानिसहरूलाई खानको लागि सिफारिश गरिन्छ। यसबाहेक, ती सबै भिटामिनहरू र खनिजहरू जुन सामान्य रोटीमा राखिएका हुन्छन्, ब्रेकबक्समा उपस्थित छन्। यो भिटामिन ए, ई, पीपी, एच, समूह बी, खनिज - म्याग्नेशियम, फलाम, क्यालसियम, पोटेशियम, मोलिब्डेनम, आयोडिन, अमीनो एसिड हुन्छ - मेथियनन, लिस्ने आदि। भिटामिनका फाइदाहरू र हानिकारक तुलनात्मक रूपमा होइन। यो उत्पादन कार्बोहाइड्रेटमा अमीर छ, जुन पाचन समयमा पेट ओभरलोड गर्दैन, तर यसले शरीरलाई अधिक ऊर्जा प्रदान गर्दछ।

यसले खाद्य विषाक्तता, सर्जिकल हस्तक्षेपहरू, विभिन्न रोगहरू, यसको प्रयोगका लागि आवश्यक पूर्वाधारहरू सिर्जना गर्दछ, विशेष गरी ती पाचन पाचनका अङ्गहरूलाई असर पार्छ। उत्पादनमा फाइबरको उपस्थिति आंतको सामान्य परिचालन प्रदान गर्दछ जुन अनावश्यक अस्थायी बिना, वृद्धको लागि विशेष महत्व हो। राइ बिस्कुटहरू न केवल राम्रो ल्याउन सक्छ, तर हानि पनि सक्छ। र यद्यपि राईको आटा को सेतो भन्दा कम क्यालोरी छ, जसले मोटापे व्यक्तिलाई सङ्घर्षित गर्दछन्, को लागी सराहना गर्न सकिन्छ, यो ग्यास र डुबीनल अल्सरहरू, साथै साथ पाचन प्रणालीका अन्य रोगहरूमाथि उनीहरूको प्रयोग त्याग्न आवश्यक छ। exacerbation को चरणहरु।

यद्यपि, कालो र सेतो रोटीबाट बिस्कुटका केहि लाभहरू, उनीहरूलाई मध्यस्थतामा खानुपर्छ। पूर्ण रूपमा तिनीहरूले बेकरी उत्पादनको साथ, यसलाई कब्जेको रूपमा, जस्ट्रोटिस्टिनल पथको यस्तो अचम्म प्रहार गर्न सम्भव छ। रासायनिक पदार्थहरू थपेपछि धेरै नुहाउने वा मीठो स्वादको साथ संकुचित, धेरै खतरनाक हुन्छन् र विशेष गरी बालिकाहरूका लागि जसको अंगहरू र प्रणालीहरू महत्वपूर्ण क्षति हुन सक्छ। नियमित प्रयोगको साथ, वास्तवमा सबै आन्तरिक अर्गहरू पीडित हुन्छन् र पूर्णतया शरीरको लागि पास पारिएको छैन। पाचन प्रणालीको अवस्थित रोगहरू तीव्र उत्पादन गर्न उत्प्रेरित हुन सक्छ र पृष्ठभूमिमा बृद्धि हुन सक्छ।