पुर्मनरी तपेदिकको लागि सही आहार छनौट गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनभने यो रोग रोगबाट कमजोर हुन्छ, र आहारलाई व्यवस्थित गर्न आवश्यक छ जसले शरीरलाई मात्र समर्थन गर्नेछैन, तर आन्तरिक अंगहरू बोझेर भोग्नु हुँदैन।
सिफारिस गरिएका उत्पादनहरू
तपेदिक संग रोगीहरु को पोषण व्यवस्थित आंशिक हुन्छ: एक दिन मा 5-6 गुना सानो भागहरु र बेहतर - एकै समयमा। यो दृष्टिकोण शरीर समायोजन गर्नेछ र पाचन संग सामना गर्न सजिलै संग सहयोग गर्दछ।
तपेदिक को लागि आहार निम्न उत्पादनहरु मा आधारित छ:
- डेयरी र माटो दूध उत्पादनहरू;
- दुबला मांस (दुबला मासु, भित्री), चिकन, टर्की;
- माछा;
- कुनै पनि रूपमा अण्डा;
- लाल मिर्च, गोभी, गाजर, टमाटर, लेट, साग, सेम;
- वनस्पति, मक्खन, कोड लिभर तेल;
- दूध मा दूध, रोटी (सीमित);
- रसहरू, चुम्बनहरू, mousses, जेलीहरू, तुलना गर्दछ वा हर्बल चाय।
फुफ्फेरियो तपेदिक को लागि पोषण सुखद र विविध हुनु पर्छ, यसैले यो सबै दैनिक आहार मा शामिल हुनु पर्छ।
अन्य सिफारिसहरू
आवश्यक उत्पादनहरु को सूची को अतिरिक्त, केहि घटकहरु लाई हानि गर्न सक्छ। मीठे, चिसो र भारी खानाबाट बच्नको लागि यो महत्त्वपूर्ण छ किनकि यसले शरीरबाट मात्र टाढा टाढा पुग्छ।
यद्यपि, नबिर्सनुहोस् कि तपेदिक संग पोषण संतुलित हुनुपर्छ, प्रोटीन वा कार्बोहाइड्रेट मात्र फोकस नगर्नुहोस्। कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन भन्दा बढि हुनुपर्छ, तर यो जटिल भित्री वस्तुहरु, जुन सम्पूर्ण अनाज, अनाज (खैरो चावल, बटवाट, बोस, आदि) मा निहित हुन्छन् यसको कारण प्राप्त हुन्छ।
तपेदिक को लागि चिकित्सकीय आहार मा जरूरी एक उदार पेय शामिल हुनु पर्छ, तर खाने पछि एक घण्टा भन्दा पहिले यसलाई लिनुहोस्। यो पानीको बारेमा मात्र होइन, तर सामान्य रूपमा सबै पेयको बारेमा।