लेन्टिन सल्यान्काले मेनुमा मेनु व्यंजनबाट बच्न मेनुमा धेरै विविधता ल्याउनेछ, कम्तीमा कम्तिमा एक जोडी को पूर्ण रचनात्मक विशेषताहरु लाई पूर्ण रूपमा स्वाद दिन्छन्। दोस्रोमा पहिलो वा सबभन्दा पुरानो स्टुक्ड गोभीमा जैतून र लेमनको साथ स्यापलाई स्याहार गर्न उत्साहीसाथ खानेकुरा प्राप्त गरिनेछ।
लान halibut कसरी पकाउने?
बिना मकै सोलंका पहिलो वा एक पोषण दोस्रोको रूपमा लंचको लागि तरल हटको रूपमा तयार गर्न सकिन्छ, जसको लागि फरक आधार घटक प्रयोग गरिन्छ र एक फरक फरक प्रविधि प्रयोग गरिन्छ।
- सूपको लागि तपाईंलाई नुहाउने आधारमा सब्जियों र सब्जियों को एक शोर को आवश्यकता हुनेछ, जसमा प्याज, गाजर, मीठो मिर्च, आलु, गोभी, अक्सर अचार र टमाटर शामिल छ। खानाको अपरिवर्तित संगत जैतून वा जैतून र नींबू स्लाइस हुनेछ।
- एक मोटो नम्वरको लागि दोस्रोमा सेवा गरिसकेको छ, ताजा वा sauerkraut आवश्यक हुनेछ, जुन सब्जियों, मशरूम, सेम, टमाटर, विभिन्न seasonings र जड़ी बूटियों संग पूरक गर्न सकिन्छ।
सोसेज गोभी का सूप - नुस्खा
सोजेज ताजा गोभी का सूप एक स्वतन्त्र डिशको रूपमा सेवा गर्न सकिन्छ वा पिई र सबै प्रकारको पाक तयार गर्न भरिएको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। टमाटर पेस्टको सट्टा, तपाईं कुचल ताजा टमाटरहरू, टमाटरको रस, चटनी वा क्याचअप थप्न सक्नुहुन्छ र अन्य सिजनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
सामग्रीहरू:
- गोभी - 1 किलो;
- प्याज र गाजर - 2 पीसी।
- टमाटर पेस्ट - 3 चम्मच। चम्मच;
- laurel र काली मिर्च सुगन्धित - 3 पीसी।;
- वनस्पति तेल - 40 मिलीलीटर;
- नमक, काली मिठो कालो मैदान, ग्रीस।
तयारी
- प्याजमा प्याज र गाजर तान्नुहोस्।
- कटा गोभी, पास्ता, सिजनहरू र मसलाहरू, ढक्कन अन्तर्गत स्टव, कहिलेकाहीँ स्याहारको नरमताले घिमिरे।
- सागको साथ गोभी का सूप सेवा गरे।
Sauerkraut संग साबुड गोभी का सूप
गोभी बिना स्वादिष्ट नमकको लागि निम्न नुस्खाले तपाईंलाई चौंरी र मीठो काली मिर्च संग एक sauerkraut र यसको समानुपातिक संयोजन प्रयोग गरेर अधिक मसालेदार विशेषताओं को मूल्यांकन गर्न अनुमति दिन्छ। यस मामला मा आदर्श मौसम को सीम हुनेछ, जो, यदि असामान्य, hops-suneli को मसालेशन द्वारा प्रतिस्थापित गर्न सकिन्छ।
सामग्रीहरू:
- गोभी - 0.5 किलो;
- प्याज - 1 टुक्रा;
- prunes - 5 pcs।;
- रातो मिर्च मिर्च - ¼ टुक्रा;
- cumin - 0,5 tsp।
- वनस्पति तेल - 40 मिलीलीटर;
- चीनी - 1 चम्मच। चम्मच वा स्वाद;
- नमक, काली मिर्च
तयारी
- प्याज फ्रिड प्याज, गोभी, बुल्गारिया काली मिर्च, सबै सिजनहरू, सब्जीको नरमता सम्मको डिश स्टुडियो।
- स्ट्रिप्समा प्रिन्स कट गर्नुहोस् थप गर्नुहोस्, मिश्रण गर्नुहोस् र अर्को 5-7 मिनेटको लागि खाना दिनुहोस्।
- बिना स्वादिष्ट हॉडिग्रेज बिना मासु र प्रजातिहरू मात्र सेवा भइरहेको छ वा आलु संग पोर्न सकिन्छ।
सेमहरू - नुहाउनुहोस्
अधिक पौष्टिक एक सेवन solyanka हुनेछ, सेम संग पकाया, जो पहिले धेरै घन्टा को लागि भिगोन्छ, र त्यसपछि पकाएर कुल्ला र लगभग फोडा। गोभी र टमाटरको साथ सेमको अतिरिक्त संयुक्त बासस्थानले स्वाद आदान प्रदान गर्न र मुखमा पानीको डिशमा मर्ज गर्न अनुमति दिन्छ।
सामग्रीहरू:
- गोभी - 700 जी;
- प्याज र गाजर - 1 पीसी।
- सेम - 1.5 कप;
- टमाटर पेस्ट - 2 चम्मच। चम्मच;
- सूखे अजवा - 1 tbsp। चम्मच;
- सब्जी तेल - 50 मिलीलीटर;
- नमक, काली मिर्च, laurel।
तयारी
- सेम र फोडा फोडा गर्नुहोस्।
- तेलमा प्याज प्याज, प्रक्रियामा गाजर थपियो।
- गोभी, टमाटर पेस्ट, सेम, खाना स्वाद गर्न मौसम, ढक्कन संग कवर।
- बिरुवाको बारेमा लगभग 20-30 मिनेट पछि सेम संग दुबला सोलायका तयार हुनेछ।
Lenten मशरूम सलाद - नुस्खा
असामान्य रूप देखि सुगन्धित र पूर्ण शरीर एक दुबला मशरूम halophyte हो, खासकर यदि borers, chanterelles, मशरूम साम्राज्य को अन्य प्रतिनिधिहरु संग पकाया। पर्याप्त फिट चैंपियगनहरू र अस्टेरियाहरूको अनुपस्थितिमा। खानामा थप पक्कै पनि पिकर ककम्बरमा थपिनेछन्।
सामग्रीहरू:
- गोभी - 700 जी;
- प्याज र गाजर - 1 पीसी।
- मशरूम - 600 जी;
- टमाटर पेस्ट - 2 चम्मच। चम्मच;
- मसालेका खीरहरू - 150 g;
- सब्जी तेल - 50 मिलीलीटर;
- लसुन - 2 दाँत;
- नमक, काली मिर्च, लाउरेल, मसाले, सुकेको वा ताजा जडीबुटीहरू।
तयारी
- मसाले उचालेर मसाले पानीको पकाएर पकाएर मसालेको पानीमा पकाउँछ।
- गाजरको साथ त्रास प्याज।
- गोभी, टमाटर पेस्ट, कटाई वा जमीन कर्कर जोड्नुहोस्।
- जनसमूह, 15 मिनेटको लागि स्टव।
- मशरूम, लसुन, सागहरू थप्नुहोस्।
- 15 मिनेट पछि, मशरूम संग दुबला सोलन तयार हुनेछ।
Lenten सूप सूप - नुस्खा
निम्न नुस्खा अन्तर्गत दुबई नमकको तयारी पहिलो लागि सबैभन्दा स्वादिष्ट गर्म शराब संग खाने को खाना दिन अनुमति दिन्छ। अचम्मको सूपको सुगन्ध, अचारको भित्ताको अलावा पकाइएको मशरूम भाइरसमा पकाएको, खाना खरिदहरूमा पतला र पिकले पनि छोड्नेछैन।
सामग्रीहरू:
- चैंपियन्स - 400 जी;
- सेतो सूखे मशरूम - 50 ग्राम;
- प्याज र गाजर - 1 पीसी।
- आटा - 20 जी;
- टमाटर पेस्ट - 2 चम्मच। चम्मच;
- मसाले कर्कर - 2-3 पीसीएस।;
- पानी - 2 l;
- सब्जी तेल - 50 मिलीलीटर;
- जैतून र नींबू - स्वाद गर्न;
- नमक, काली मिर्च, लाउरेल, ग्रीस।
तयारी
- पूर्व-भिजेका सेतो मशरूम उडाउनुहोस्।
- गाजरको साथ त्रास प्याज।
- आटा जोड्नुहोस्, र एक मिनेट पछि, पेस्ट, ककड़ी, सानो मशरूम भाइरस, 10-15 मिनेटको अनुमति दिनुहोस्।
- तेलमा अलग-अलग चैंपियगनहरू, एक saucepan मा ड्रेसिंग संग पारी, पानी डाल्नुहोस्।
- मौसमको स्वाद।
- शान्त फोडाको 5 मिनेटपछि, सूप-हजगाज बिना मासु तयार हुनेछ।
Lenten Fish Soup - Recipe
ताजा माछा को भाग स्मोब्बा द्वारा प्रतिस्थापित गरिन्छ भने लेन्टिन माछा solyanka विशेष गरी सुगन्धित हुनेछ। संरचना मा अति उत्तम छैन मशरूम हुनेछ, जो कि केवल घनत्व को लागी बनाइन्छ वा खाना पकाने को लागि प्रयोग गरिन्छ। यसलाई काले जैतून को बदलन को लागि हरी जैतून को बदलन को लागी अनुमति दिइन्छ, जसले भोजन को अधिक स्पष्ट स्वाद दिनेछ।
सामग्रीहरू:
- माछा - 700 जी;
- मशरूम - 200 g;
- प्याज र गाजर - 1 पीसी।
- आटा - 15-20 जी;
- टमाटर पेस्ट - 2 चम्मच। चम्मच;
- मसाले कर्कर - 2-3 पीसीएस।;
- पानी - 1,5-2 l;
- सब्जी तेल - 50 मिलीलीटर;
- ककड़ी को बिरुवा, जैतून र नींबू - स्वाद;
- नमक, काली मिर्च, लाउरेल, ग्रीस।
तयारी
- माछा उर्नु, हड्डियोंबाट छुटकारा पाउनुहोस्, ठगी भाइरस फर्कनुहोस्।
- फ्राइ प्याज, गाजर।
- कर्करहरू, आटा, टमाटर, सानो भाइरस, स्टव जोड्नुहोस् जबसम्म सामग्री नरम हुन्छ, एक सस्यानमा राख्नुहोस्।
- त्यहाँ स्वादको लागि तलीको मशरूम, पिक र सिजनहरू पठाउँदछ।
- जैतून र लेमन स्लाइसको साथ लान सान्याङ्कसँग सेवा गरिन्छ।
चावल संग सोज
पोर्टल solianka, जो कि नुस्खा अर्को पेश गरिनेछ, गोभीबाट तयार छ, जो उकालो अलग चावल द्वारा बुझाई को प्रक्रिया मा पूरै छ। परिणामकारी पकवान दैनिक डिनरहरू सेवा गर्ने आदर्श समाधान हो। यसको अतिरिक्त, जन घर बनाइएको पिईको लागि भर्नाको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
सामग्रीहरू:
- गोभी - 500 जी;
- प्याज र गाजर - 1 पीसी।
- चावल - 150 ग्राम;
- टमाटर पेस्ट - 2 चम्मच। चम्मच;
- सब्जी तेल - 50 मिलीलीटर;
- नमक, काली मिर्च, लाउरेल, ग्रीस।
तयारी
- कुकुरहरू अलग-अलग, धुलाई, नाली।
- प्याज र गाजर तान्नुहोस्।
- गोभी, पास्ता, मसलाहरू, नरम नभएसम्म स्टव थप गर्नुहोस्।
- चावलको गोभीको मासुमा हिउँद, मौसमको स्वादको लागि, 5 मिनेटसम्म न्यानो पार्नुहोस्।
नमक खीराहरूसँग सुहाउँदो
सुकिलाका मासु बिना - एक नुस्खा जुन पहिलो लागि एकमात्र सब्जी संरचनामा प्रदर्शन गर्न सकिन्छ। डिशको विशेषता धर्तीले पकाएको कर्कर, सेउरेर्क्राट र टमाटरको वर्गीकरण थपिनेछ, जुन टमाटर पेस्ट, रस, चटनी वा केचअप संग ताजा, डिब्बा वा प्रतिस्थापित गर्न सकिन्छ।
सामग्रीहरू:
- आलु - 3 पीसी।;
- sauerkraut - 200 g;
- प्याज र गाजर - 1 पीसी।
- टमाटर - 300 जी;
- मसाले कर्कर - 2-3 पीसीएस।;
- पानी - 2-2,5 l;
- सब्जी तेल - 50 मिलीलीटर;
- जैतून र नींबू - स्वाद गर्न;
- नमक, काली मिर्च, लाउरेल, ग्रीस।
तयारी
- आलु नरम नभएसम्म पानीमा उबाइन्छ।
- गाजरको साथ प्याज फेरी दिनुहोस्।
- कर्कर, गोभी, तलीमा टमाटरहरू, घर्षणहरू जोड्नुहोस् जबसम्म सामग्री नरम हुन्छ।
- आलु, सिजनमा सब्जी ड्रेसिङ पठाउनुहोस्, 5 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- जब सेवा गर्दै, नींबू र जैतूनमा थप्नुहोस्।
एक बर्तन मा solyanka पीना
असामान्य सुगंध सब्जी लीन solyanka द्वारा अधिग्रहण गरिन्छ, यदि तपाईं ओवन मा एक बर्तन मा पकाउनुहोस्। रचनाले आफ्नै विवेकमा फरक फरक हुन सक्छ, सेतो मशरूम च्याम्पियनहरू, आलुसँग सेतो, बल्गेरियाई काली मिर्च। पानीको सट्टा यो मशरूम वा सब्जिलो भाइरस खसाल्न प्रयोग गर्न अनुमति छ।
सामग्रीहरू:
- आलु - 3 पीसी।;
- गोभी - 200 जी;
- प्याज र गाजर - 1 पीसी।
- सेतो मशरूम - 200 जी;
- पानी - 1 गिलास;
- वनस्पति तेल - 40 मिलीलीटर;
- नमक, काली मिर्च, मसलाहरू।
तयारी
- कडा गोभी र आलु, बर्तनमा राख्नुहोस्।
- गाजरको साथ त्रास प्याज, अन्तमा उबले र कटा मशरूम थप्दै।
- सब्जियों मा तलना फैलाउनुहोस् र सानो नमकीन पानी जोड्नुहोस्।
- कवर गरिएको पोटहरूमा 1 घण्टा 180 डिग्रीको लागि तयारी गर्नुहोस्।
मल्लियेट्टमा सोलानाका लेन्टिन
प्राथमिक र बिना बहुमुखी मासु बिना माटो को तैयारी को परेशानी को बिना । जंगल को मशरूम प्रयोग गरेर, तिनीहरू मसाले को अतिरिक्त संग उबलाउनु पर्छ। यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने, तपाईं सब्जी सामग्रीको प्रारम्भिक फ्राइकिङ बिना गर्न सक्नुहुनेछ, बस कटोरामा सूचीबाट अवयवहरू राख्नुहोस् र "अन्त्य" कार्यक्रमको अन्त्य सम्म पर्खनुहोस्।
सामग्रीहरू:
- गोभी - 800 जी;
- मशरूम - 0,5 किलो;
- प्याज र गाजर - 1 पीसी।
- अचार कर्कर - 200 जी;
- टमाटर चटनी - 150 g;
- वनस्पति तेल - 40 मिलीलीटर;
- नमक, काली मिर्च, चीनी, लाउरेल।
तयारी
- प्याज थपेर प्याज र गाजर "बेकिंग" मा।
- तिनीहरूले कुखुरालाई राख्छन्, अर्को 5 मिनेटको लागि फ्राइकिङ जारी राख्छन्।
- गोभी, चटनी, सीजनहरू कटोरामा फैलिनु, घण्टापछि "घिमिरे" उपकरणलाई स्विच गर्नुहोस्।