धेरै व्यक्ति हरी कफी जस्तै वजन सामान्यता को क्षेत्र मा यस्तो एक नवीन प्रयास गर्न चाहन्छन। यो एक बिल्कुल प्राकृतिक उत्पादन हो, जुन नियमित कफी हो, केवल तापक्रममा प्रोसेस गरिएको छैन। हामीले नास्ताका लागि पिउन प्रयोग गर्यौं - यो एक नै उत्पादन हो, केवल भूत भुटानी, जसको फलस्वरूप यो एक महान र चकलेट अमालो प्राप्त गर्दछ। कफी लामो समयसम्म खेल फ्याट बर्नरहरूको उत्पादनमा प्रयोग गरिन्छ, यो नयाँ गुणस्तरमा यो उत्पादनको मूल्यांकन गर्ने समय हो - थप प्राकृतिक। हरियो कफी प्राप्त गर्न निर्देशनहरू विचार गर्नुहोस्।
हरियो कफीको रहस्य
पहिले नै माथि उल्लेखित रूपमा, हरियो कफी एक विशेष संयंत्र होइन, यो कालो कफीको रूपमा हो, तर केवल बरफ पहिला। निस्सन्देह, अनाज केही प्रसोधन हुँदैछ र लामो शेल्फ जीवनलाई सुकेको सुकेको छ।
रचनामा, उनी आफ्नो तलामा भाइबाट फरक फरक छ। अंतर यो छ कि बहावको समयमा कैफीनको वृद्धि बढ्छ, तर हरी कफीमा यो धेरै छैन। यसको लागि धन्यवाद तपाई दबाब बिना डराउन यसलाई पिउन सक्नुहुन्छ।
अर्को महत्वपूर्ण भिन्नता भनेको हरी कफी क्लोरीजेनिक एसिड हुन्छ। यो पदार्थ बरसातको समयमा नष्ट भएको छ। यो के हुन्छ वजन खोने, भूख को कम गर्न र चयापचय तेज, शरीर को अधिक कार्बोहाइड्रेट र जीवन को प्रक्रिया मा वसा खर्च गर्न को उत्तेजित शरीर को उत्तेजित गर्दछ।
निस्सन्देह, ओभरपेट गर्ने प्रवृतिको साथ, एक प्याला चाय संग चाँहि पछि मिठाई खाने आदत, छिटो खाना र आटाको प्रेम, यो कफी पर्याप्त हुनेछैन। आफ्नो सामान्य अर्थ राख्नुहोस् र एक जटिल तरिका मा वजन खोने को समस्या को दृष्टिकोण - यस मामला मा, हरियो कफी परिणाम को उपलब्धि मा गति हुनेछ।
हरियो कफी: प्रयोगको लागि निर्देशन
बिक्रीमा तपाईंले ग्रिड हरियो कफी र अनाज पाउन सक्नुहुन्छ। निस्सन्देह, विशेषज्ञहरु लाई अधिक स्वाभाविक विकल्प को अनुशंसा गर्छन, यद्यपि यो केही कठिनाइहरु संग सम्बन्धित छ - प्रत्येक स्वागत को लागी तपाईंलाई पनि अनाज पीसने को आवश्यकता हुनेछ।
सामान्यको रूपमा सजिलो हरियो कफी तयार पार्नुहोस्। कफी सुरू गर्न तपाईंलाई एक कफी चक्रमा पीस गर्न आवश्यक छ। यदि तपाईंले पेय पाउनुभयो भने तपाईं टर्कमा जानुहुन्छ, तपाईलाई सानो कणहरू चाहिन्छ, र यदि तपाइँ एक गीजर कफी मेनु प्रयोग गर्नुहुन्छ - त्यसपछि ठूलो प्याकिङमा रोक्नुहोस्।
कफीको सेवाको लागि तपाईलाई 150-200 मिलीलीटर चाहिन्छ। पानी र 2-3 चम्मच भूजल कफी। साथै यो तयार पार्नुहोस्, किनकि हामीले साधारणका लागि कफी तयार गर्यौं, जुन तपाइँले यसका लागि प्रयोग गर्नुभएका उपकरणहरूमा आधारित छ।
हरियो कफी पिउनका लागि निर्देशन
निर्माताको आधारमा, हरी कफी कसरी पिउने तरिकामा निर्देशन केही फरक छ। प्राय: तपाइँ खानेकुरा गर्नुअघि 20-30 मिनेटको लागि एक प्याला कफी पिउन सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।
अन्य स्रोतहरूले भन्छन कि तपाईले भोक महसुस गर्नुहुने हरेक दिन कफी पिउन चाहिन्छ, दिनमा 4-6 पटक। यस्तो रिजिमले अझ गहिरो वजन घटाएको हुन्छ, तर पाठ्यक्रम सुरू गर्नु अघि तपाइँको डाक्टरसँग परामर्श गर्नु पर्छ।
हरियाली कफी प्रयोग गर्न निर्देशनहरू: विनाशकारी र साइड इफेक्ट
हरी कफीको स्वागतको लागि कन्फ्रासिन्डिन्सनहरू कालो कफीको स्वागतको सन्दर्भमा लगभग त्यहि हुन्छन्:
- पुरानो हृदय रोग
- गर्भावस्था;
- लक्षण;
- हृदय ताल असहमति;
- उच्च रक्तचाप;
- छोराछोरी र वृद्ध।
हरियाली कफी लिँदा केही साइडहरू निम्न साइड इफेक्टहरू हुन्छन्: नली, दु: खी पेट, हृदय खुसी, चक्करपना, निर्जलीकरण। तथापि, यो सामान्यतया केवल ती असर गर्दछ जसले यो पेय प्राय: धेरै र ठूलो खुट्टामा पिउन सक्छ।