हिमालय गुलाबी नमक म्यानुअल रूपमा पाकिस्तानको पहाडी इलाकामा निकालेको छ। यस उत्पादनको धेरै संस्करणहरू छन् जुन आकार र ढाँचामा भिन्न हुन्छन्, उदाहरणका लागि, तपाईं राम्रो-फलाम फ्रिबल नमक, र क्रिस्टलीय भिन्नता पाउन सक्नुहुनेछ। पुरातन समयमा पनि, गुलाबी नमक डाक्टरहरु र लोक चिकित्सकहरु बीच धेरै लोकप्रिय थिए।
हिमालय नमकको उपयोगी गुण
यस उत्पादनको रचनामा ठूलो मात्रामा पोषक तत्वहरू छन् जुन मानव शरीरको लागि आवश्यक छ। हिमालय नमक सबैको लागि साधारण आम नुनको लागि अद्भुत र धेरै उपयोगी विकल्प हो। यदि सामान्य नमकमा सोडियम र क्लोरीन हुन्छ, त्यसपछि हिमालयका लगभग सम्पूर्ण आवधिक तालिका। हिमालय नमकमा लगभग 85 विभिन्न खनिजहरू छन् र तत्वहरू ट्रेस गर्छन्।
गुलाबी हिमालय नमकको लाभ यो हो:
- यसले शरीरबाट विभिन्न क्षय उत्पादन र विषाक्त पदार्थहरू उत्खनन गर्न सक्ने क्षमता छ, जसले बारीमा वजन घटाउँदछ।
- शरीरमा पानीको नुन सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्दछ, जसले edema को घटनालाई रोक्छ, र थप तरल पदार्थलाई हटाउँछ।
- यसले मनोवैज्ञानिक अवस्थालाई सुधार गर्छ, किनकि तनावपूर्ण स्थितीहरू अक्सर असीमित मात्राहरूमा हानिकारक उत्पादनहरू उपभोग गर्ने कारण हुन्।
- उत्सव रूपमा पाचन प्रणालीको गतिविधिलाई प्रभाव पार्छ र आंत समस्याहरूको सामना गर्न मद्दत गर्दछ।
- हल्का उत्साहित र मूत्रिक प्रभाव छ।
- हिमालयी नमकको नियमित खपतले रक्त परिसंचरण सुधार गर्छ र हृदय हृदय प्रणालीको गतिविधिलाई प्रभाव पार्छ।
- शरीरबाट पूर्णतः अवशोषित हुन्छ, जसले द्रव प्रतिधारणलाई निम्त्याउँदैन।
हिमालयको सकारात्मक गुणहरूको सूची सुत्न सकियो नमक अनिश्चितकालिन जारी हुन सक्छ, किनकि यो वास्तवमा अनौठो र प्रायोगिक उत्पादन हो।
वजन घटाने पकाने को विधि
अधिक वजन देखि छुटकारा र चयापचय सुधार गर्न को लागी, तपाईं यस्तो नमक मिश्रण तैयार गर्न सक्छन्: नमक को केहि क्रिस्टल ले लो र शुद्ध 340 मिलीलीटर शुद्ध पानी मा भंग। परिणामस्वरूप तरल को दिन भर को दुरुपयोग गर्न छोड्नु पर्छ। तपाईलाई 2 चम्मचको नमक चाहिन्छ। दैनिक चम्मच। यस अवस्थामा, हिमालय को नमक को लाभ यो शरीर मा शरीर को अतिरिक्त वसा जलाने मा मदद गर्दछ। यस्तो समाधान मात्र एक सहायक उपकरण हो जुन आहार र व्यायाम को प्रभावमा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
ढुङ्गा हिमालयन स्नान नुन
त्यहाँ धेरै तालिकाहरू सामान्य टेबल नमक प्रयोग गर्दै छन्, तर उत्तम प्रभाव प्राप्त गर्न यो यसलाई गुलाबी संस्करणमा बदल्न सिफारिस गरिन्छ। यस्तो प्रक्रियाले शरीरबाट विषहरू हटाउन र छालाको अवस्था सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ, त्यसैले यो अधिक लोचदार र लोचदार हुनेछ। नियमित प्रयोगको साथ, तपाइँ सेल्युलाइटबाट हटाउन सक्नुहुन्छ। स्नान गर्दा, गुलाबी नमकमा खनिजहरू त्वचा मार्फत घुमाउन र नमी बनाए राख्न मद्दत गर्दछ।
दिलचस्प तथ्यहरू
पकाउने, गुलाबी नमकको बारहरू खाना पकाउन प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरू आगोमा राख्छन् र खाना माथि राख्छन्, उदाहरणका लागि, मासु, माछा, समुद्री खाना, आदि। यसको लागि धन्यवाद, तपाईंलाई अतिरिक्त नुन प्रयोग गर्न आवश्यक छैन।
हर्म र विनाशकारी
यो सम्झनाको लायक छ कि नमकले सोडियम क्लोराइड समावेश गर्दछ, जुन शरीरमा ठूलो मात्रामा हानिकारक हुन्छ। गुलाब नमकको आधारमा स्नान गर्भवती महिलाहरूको लागि निषिद्ध गरिन्छ साथै साथै रगत समस्या, तपेदिका, तीव्र भ्रामक प्रक्रियाहरु संग, साथै उत्पादन को लागी व्यक्तिगत असहजता संग। यस उत्पादनलाई दुरुपयोग नगर्नु, दैनिक दैनिक दर 1 चम्मच हिमालयको नमक गुलाब हुन्छ, तर यस तथ्यको बावजुद यो आहारमा सोडियम क्लोराइडको कुनै अन्य स्रोत छैन।