ब्रेन स्वास्थ्य र स्लिमिंग दुवैको लागि एकदमै उपयोगी उत्पादन हो। सबैभन्दा लोकप्रिय गेहूंको चोक हो। लिनन ब्रेन कम प्रयोग गरिन्छ, तर केहि संकेतकहरूले यो प्रकारको चोकमा गेहूंको चोक्रा भन्दा बढी उपयोगी छ। यस प्रकार, लेसिस्ड ब्रायन मा ओमेगा -3 फैटी एसिड गेहूं भन्दा धेरै पटक हुन्छ।
लुसीदार चोकको लाभ र नोकर
शोधकर्ताहरूले लामो समयसम्म चासोको चक्रको उपयोगिता निर्धारण गरेका छन्। तिनीहरूको मूल्य यस उत्पादन को रचना मा छ। यसमा यस्ता पदार्थहरू छन्:
- आहार फाइबर;
- प्रोटीन;
- फैटी एसिड ओमेगा -3;
- भिटामिन B1;
- खनिज: क्याल्सियम, फलाम।
यस्तो संरचनाले लेसिस्ड ब्रायनको उपयोगी गुणहरू निर्धारण गर्दछ:
- शरीर सफा गर्नुहोस्;
- पाचन प्रणालीको कामलाई सुधार गर्नुहोस्, कब्जबाट छुटकारा लिनुहोस् ;
- endocrine प्रणाली को कार्यवाही मा सुधार;
- क्यान्सरको रोकथाममा योगदान दिनुहोस्;
- वजन घटाने चाँडै।
फ्याक्स बाणको हान हर्मोन एस्ट्रोजेनको सामग्रीसँग सम्बन्धित छ। यसैले, प्रोस्टेट ग्रंथि को सूजन संग पुरुष यस उत्पादन को उपयोग नहीं गर्नु पर्छ। यसको अतिरिक्त, चोकबाट दुरुपयोग नगर्नुहोस्, किनकी अत्यधिक मात्रामा तिनीहरूले पाचन प्रणाली लोड गर्छन्। इष्टतम दैनिक खुट्टा 2-3 चम्मचोप हुन्छ।
लसुन ब्रेन वजन घटाने को लागि
लेसिस्ड ब्रायन को प्रयोग वजन घटाने को क्षेत्र मा फैल्छ। शरीर को एक लामो समय को लागि चोक को ठंडा फाइबर को संतृप्ति को एक लंबा भावना पैदा भएको छ। वजन कम गर्न को लागी, तपाईंलाई बिहान एक चम्मचको चोक्राको खाना खान र यसलाई गिलास पानीको साथ पिउन आवश्यक छ। र यो मात्रा अनिवार्य छ। यसको अतिरिक्त, तपाईं सानो ब्रेन कुनै पनि डिशमा थप्न सक्नुहुन्छ।
ब्रेनमा तपाईंले अनलोडिङ दिन खर्च गर्न सक्नुहुनेछ। यसको लागि, बिहान 5 वटा चम्मचको चोक्राले लिटरको केयरसँग जोड्नुहोस् र 2 चम्मचको लागि पाँच पटक प्रयोग गर्दछन्। यो निर्वहन हरेक दस दिनमा एक दिन सकिन्छ।