एक्जिमा एक पुरानो बीमारी हो जसले एक व्यक्तिलाई बाँच्न बाधा पुऱ्याउँछ। बीमारी को अभिव्यक्ति को कम गर्न को लागि, विशेष रूप देखि exacerbations को अवधि को समयमा, एक्जिमा संग उचित आहार पालन गर्न को लागि यो महत्वपूर्ण छ। कुनै पनि कुरा को शरीर को कुन भाग प्रभावित छैन, हात मा एक्जिमा कुनै अन्य किस्म को एक नै आहार को आवश्यकता छ।
एक्जिमाका लागि पोषण: के होईन को लागी?
एक्जिमामा एक हाइपोलोर्गेनिक आहार केहि चीज हो जुन कुनै डाक्टरले तपाईंलाई सिफारिस गर्दछ। एक्कासिब्रेसनको बेला, यो सबैभन्दा राम्रो आहारमा स्विच गर्न राम्रो छ। तपाईंको आहार संशोधन गर्नुहोस् र निम्न उत्पादनहरू बाट बहिष्कार गर्नुहोस्:
- कुनै पनि रूप मा भेडा र पोर्क सहित कुनै पनि फैटी खाद्य पदार्थ;
- अर्द्ध तैयार उत्पादनहरु, डिब्बाबंद उत्पादनहरु;
- मसालेदार, मसालेदार, नमकीन र स्मोक्ड खाना;
- सबै मिठाई, पाक र कन्फेक्शनरी;
- स्ट्रबेरी, स्ट्राबेरी, विजयियाया;
- प्याज, लसुनसँग कुनै सलाद
- रातो सेब, केले, सबै खट्टे फलहरू;
- आलु, टमाटर, मकई;
- चिकन अण्डा;
- समुद्री माछा;
- कुनै पनि शराब, दूध, कफी र चिया।
माइक्रोबियल एक्जिमा एक सख्त आहार चाहिन्छ र कुनै असामान्यताहरूलाई सहन गर्दैन। यी उत्पादनहरू न केवल तीव्र अवधिमा बहिष्कार गर्न महत्त्वपूर्ण छ, तर सामान्यमा, त्यसैले तिनीहरू एक्स्टेरेसनको शुरुआत प्रहार गर्दैन। धेरैको लागि मीठो दिनको लागि यो गाह्रो हुनेछ, तर तपाईले चाँडै यसलाई फलफूलको प्रयोग गर्न प्रयोग गर्नुहुनेछ।
एक्जिमा संग आहार: बहिष्कारको लागि अनुशंसित उत्पादनहरू
एक्जिमाले आहारलाई पर्याप्त रूपमा आहार समायोजन गर्न आवश्यक छ, खासगरी यदि तपाईंले अहिले सम्म स्वस्थ जीवन शैलीको मानदण्ड पालन गर्नुभएन र आफैलाई तीव्र, चिसो र मीठो बनाउन अनुमति दिनुभयो। उदाहरणका लागि, बहिष्करणको अवधिको अवधिमा यो सिफारिस गरिएको छ यो सूचीको दायराभन्दा बाहिर जाने छैन:
- कुनै सब्जीको सूप;
- पानीमा पट्टि (गेहूं, बटवाट, तामाङ);
- सबै डेयरी उत्पादन, पनीर पनीर सहित;
- सब्जी र हल्का रङको फलोंको रस, पानीमा आउँथ्यो।
- माछा, माछा र कुखुराको प्रजाति प्रजाति (प्रति दिन एक भन्दा बढी सेवा गर्दै);
- सब्जी स्टव र सब्जिहरु बाट बर्तनहरू;
- कुनै पनि सब्जीको खाना, विशेष गरी कर्कर, गाजर, सेम, मटर, गोभी, बीट, लेस र साग;
- कुनै खनिज पानी।
डाइशोडोटोटिस्किस्किय एक्जिमामा आहार, कुनैपनि साथ जस्तो, एक नरम, सिजन-फ्रि खानामा ध्यान केन्द्रित गर्न सिफारिस गर्दछ, जुन शर्तको विपरितता रोक्छ। हुनत, शांत एक्जिमा को समयमा नबिर्सनुहोस्, आहारलाई कम सख्त आवश्यक छ: तपाईले लगभग सबै प्रकारको जामको लागि आहारमा थप्न सक्नुहुनेछ, निषेध, नट, खरानी, तरबूज, साथै कद्दीन र लोचनी को बाहेक।