तपाईं विभिन्न तरिकामा जाडोको लागि स्याउको फसल बचाउन सक्नुहुनेछ। प्रायः तिनीहरू सजिलै सुक्खा र शांत स्थानमा राख्छन् वा कम्पनको रूपमा डिब्बामा राखिन्छ, जाम, जाम। तर यी फलहरुबाट रूसको पुरातन समयबाट तयार पारियो र अर्को उपयोगी सर्दिया स्न्याक - सेबहरू भिजेका हुन्छन्। यस प्रकार को पाक प्रसंस्करण को मुख्य लाभ मूल उत्पादन मा अधिकतम उपयोगी पदार्थ को संरक्षण हो। यसैले, यो किड वासहरू उपयोगी छन् कि प्रश्न, पोषण विशेषज्ञहरूको विचारमा मात्र एक सकारात्मक प्रतिक्रिया हुन सक्छ। तिनीहरू स्थायी उत्पादनको रूपमा आहारमा समावेश गर्न सिफारिस गरिन्छन्, सलादहरूमा थपियो। तिनीहरू मासुको व्यंजनको पूरकको रूपमा प्रयोग गर्न सल्लाह दिएका छन् भारी भारी स्वाद र एक राम्रो सुखद नोट बनाउन। अर्को, अझ विस्तारमा विचार गर्नुहोस् वास्तवमा भिजेको सेबको लागि के उपयोगी छ।
स्वास्थ्य को लागि मोमबत्ती सेब को लाभ
यस उत्पादन को रचना एक विशाल संख्या को सक्रिय सामाग्री हो, जसको कारण गीले फलों मौसमी भिटामिन को कमी को लागि वास्तविक पनीसा हो। पोषण विशेषज्ञहरूले एकमतमा सहमत हुन्छन् कि यस सम्बन्धमा सबैभन्दा बहुमूल्य एन्टोनोनोका किस्मको भिजेको सेब हो। तिनीहरूको प्रयोग भिटामिन सी को बढि सामाग्री र फलहरु मा कार्बोहाइड्रेट यौगिहरु को एक कम सामाग्री को कारण हो। माटो सेबले आंकडालाई हानी गर्दैन र रक्त शर्करा स्तरलाई सामान्य बनाउँदैन।
कम क्यालोरी र फाइबर को एक बहुतायत - यो भिजेको सेब कसरी उपयोगी छ। उत्पादनको 100 ग्राममा मात्र 50-60 केजील हुन्छ। र एक दिन मात्र एकदमै स्याउ स्याहारले जस्ट्रोइन्टिनस्टिनल ट्रान्सको कामलाई अनुकूलन गर्न सक्छ, स्वाभाविक रूपले खाना पाचन सुधार गर्न, कब्ज, छुटकारा लिन सक्छ। समस्याहरू र तिनीहरू पाचन अर्गानहरूको सामान्य माइक्रोफ्लोरा र प्राकृतिक इम्युटिओटिमिलेटिङ ड्रग्स को लागी एक उत्कृष्ट उपकरण हुन्।