बचपनमा हामीलाई कसले दूधको साथमा गरम र सुगन्धित कोकोआइ पिउन चाहँदैन? निस्सन्देह यो पेय सबैलाई मनपर्छ: वयस्क र बच्चाहरु। तर कोको पाउडरमा उपयोगी गुणहरूको उत्कृष्ट स्वाद गुणहरूबाट अलग, पहिलो नजरमा जस्तो देखिन्छ।
किनकी महिलाहरु अक्सर मिठाई र चकलेट संग लुगा लगाउँदा, धेरै महिलाहरु कोकोआ को उपयोगिता मा चासो राख्छन् किनकि यो सबैभन्दा मन पर्ने मिठाईहरू, कुकीजहरू, केकहरू, जेलीहरू, केकहरू, पड्डीहरू हुन्, जुन कहिलेकाहीं सुन्दर महिलाहरूको लागि इन्कार गर्न कठिन हुन्छ। । यस र अन्य प्रश्नहरूको उत्तर हाम्रो लेखमा पाउन सकिन्छ।
कोको फायदा
कोकोआको प्रयोगले महत्त्वपूर्ण मात्रामा मूड बढाउँछ र भलाइमा सुधार गर्दछ। यो केही होइन कि पुरातन एज्टेकले कोकोआ सेन्स भनिन्छ "देवताहरूको खाना।" एक प्याला एक असामान्य स्वादिष्ट पेय पिउने तपाईं सम्पूर्ण आगमन दिन को लागि ऊर्जा मा भण्डारण गर्न सक्नुहुन्छ। र यद्यपि यस उपहार को प्रकृति को कैलोरी सामाग्री एकदम उच्च छ - प्रति 100 ग्राम प्रति 100 केक्लल को उत्पादन, यो देखि वजन घटाने को कोको लाभ को कम नहीं हुनेछ। त्यसकारण, आफैलाई अधिक वजन विरुद्ध लडाइँको समयमा यो इन्कार गर्न बिल्कुल आवश्यक छैन। विशेष गरी यस प्राकृतिक "ऊर्जा" को एक कप को लागि पर्याप्त 10 ग्राम पाउडर छ, र यस राशि मा यो आंकडा बिल्कुल हानिकारक छ।
कोकोको कालो लाभले शरीरमा उत्पादन गर्न सक्ने क्षमतामा छ। आनन्दको हार्मोन endorphin। र यसको अर्थ छ कि उच्च-गुणस्तर चकलेट छ, वा पेन्कोको उत्तीर्णमा धेरै उपयोगी छ, र यसको साथ कुनै पनि आहार सजिलै संग र अवसाद बिना पास हुनेछ। वजन घटानेको कोकोआको फाइदाहरूको बारेमा बोल्दै, हामीले यसको कस्मेटिक गुणहरू बिर्सनु हुँदैन। लपेटेर चकलेटले सेल्युलाइटमा लड्न मद्दत पुर्याउँछ, ग्रेटेड कोकोआ प्रायः सफा सुचनाको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, र कोको मक्खन पोषण गर्दछ र छालाको चिसो चिसो हुन्छ।
कोकोआको प्रयोग जीवविज्ञानी सक्रिय पदार्थहरूको सामग्रीमा पनि छ जुन हाम्रो शरीरले छिटो काम गर्दछ, मेमोरी सुधार गर्छ, मानसिकता सुधार गर्छ, मानसिक गतिविधिलाई उत्तेजित गर्दछ, तंत्रिका तवरमा सुचारू प्रणाली, फोकस मद्दत, अनुपस्थित-दिमाग र एकाधिक sclerosis को हटाउँछ। कोकोआमा निहित संतृप्त र असंतोषित फैटी एसिडको कारण, रगत कोलेस्ट्रॉल को सफा गरिन्छ, र छाला अधिक लोचदार र मोटो हुन्छ।
साथै, कोकोआमा क्याफिन छ भने धेरै मानिसहरू सोचिरहेका छन्। निस्सन्देह, त्यहाँ छन् - 0.05 -0.1%, र यो एकदम थोडा छ। तर यस प्रकारको पदार्थको रूपमा ब्रोम्रोन यहाँ ठूलो मात्रामा उपस्थित छ, त्यसैले बच्चाहरु को लागि 3 बर्ष सम्म र बच्चाहरु लाई पहिले बच्चाहरु को लागी सिफारिस गरिएको छैन।