यस लेखमा, हामी विस्तारित वर्णन गर्नेछौं कि कसरी राम्रो तरिकाले र पहुँचयोग्य तरिकामा गेहूं अनाजहरू ठीक तरिकाले पकाउने।
पानीमा गहुँ कसरी बनाउने?
सामग्रीहरू:
- पानी - 500 मिलीलीटर;
- गेहूं अनाज - 140 जी;
- तेल;
- नमक।
तयारी
एक फ्राइइंग पैनमा सूखे गेहूं रस्सी टाँस्नुहोस् र मध्यम गर्मीमा फ्रिज गर्नुहोस्, घिमिरे जब एक सुखद सुगन्ध देखिन्छ। पानी खान्नुहोस्, यसलाई नमक गर्नुहोस्, सिङ्गो राख्नुहोस्, गर्मी कम गर्नुहोस् र तरल अवशोषित नहुनुहोस् जब सम्म। त्यसपछि मक्खन राख्नुहोस्। एक ढक्कन संग प्यान को कवर गर्नुहोस र गर्म तौलिये मा सॉसपैप लपेटयो र यसलाई आधे घन्टा को लागि छोडें। त्यस पछि, एक अचम्मको कुकुर पनी तयार हुनेछ!
दूधका साथ गहुँको भित्ताहरू कसरी बनाउने?
सामग्रीहरू:
- Wheatgrass - 140 g;
- पानी - 200 मिलीलीटर;
- गाई दूध - 300 मिलीलीटर;
- granulated sugar - 30 g;
- नमक।
तयारी
पहिलो, सुक्खा फ्राइकिङ प्यानमा गहुँ के केकलाई तान्नुहोस्, त्यसपछि उबलने पानीमा सुत्नुहुन्छ, चिनी, नमक र अग्लो कम गर्नुहोस्। बहिष्कृत तरल सम्म कुक गर्नुहोस्। जब लगभग सबै पानी अवशोषित गरिन्छ, दूधमा राख्नुहोस्, र अर्को 15 मिनेटको लागि रेशमलाई पकाउनुहोस्, रमाइलो गर्नुहोस्, र त्यसपछि 5 मिनेटको ढक्कन अन्तर्गत खडा गर्न। तपाईं जाम , सूखे फलहरु संग यो ग्याँस को सेवा गर्न सक्छन् या जस्तै कि।
कसरी अनाज पनीर पकाउने?
सामग्रीहरू:
- गेहूं अनाज - 140 जी;
- पानी - 500 मिलीलीटर;
- मक्खन - 40 जी;
- नमक - चुरोट।
तयारी
हामी एक माइक्रोवेव को लागि गहिरो पकवान मा धोया रड को डाल दिए, उबलते पानी को डालन। सिमुलेशन, तेल राख्नुहोस् र यसलाई माइक्रोवेव ओवनमा पठाउनुहोस्, औसत शक्ति राख्नुहोस्। 15 मिनेट पछि, मलजल तयार हुनेछ, यसलाई छोडिदिनुहोस् र यसलाई 10 मिनेटको लागि खडा गरौं। र त्यसपछि हामी यसलाई तालिकामा सेवा गर्दछौं।
ओवनमा गहुँलाई कति धेरै पकाउने?
सामग्रीहरू:
- दूध - 1 लीटर;
- Wheatgrass - 150 g;
- चीनी - 1 चम्मच। चम्मच;
- तेल;
- नमक।
तयारी
एक "पोषण" स्वादको उपस्थिति सम्म एक फ्ररिङ प्यानमा रड गर्नुहोस्। दूध उबलायो, नमक, हामी चीनी, मक्खन राख्दछौं। ओवनको लागि उपयुक्त भान्सामा, दूधमा राख्नुहोस्, सिङ्गो राख्नुहोस्, मिश्रण गर्नुहोस् र ओवनमा पठाउनुहोस्। 220 डिग्रीमा, आधे घण्टाको लागि पकाउनुहोस्। यस पछि पतले दूधमा अविश्वसनीय स्वादिष्ट ईर्ष्या प्रयोगको लागि तैयार हुनेछ।
बहुविध मा गेहूं अनाज कसरी पकाउने?
सामग्रीहरू:
- गेहूं groats - 150 g;
- तेल;
- पानी - 3 कप;
- नमक।
तयारी
हामी बहुविध मा सुत्नु भएको गहुँको चट्टान न्यानो पानीको साथ भर्नुहोस्, नमक जोड्नुहोस्। ढक्कन बन्द गर्नुहोस् र "कासा" मोडमा 20 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। हामी रेशम पछ्याउँछौं र फोम देखा पर्दा हामीले यसलाई हटाउनु पर्छ। संकेत पछि, "ताप" मा जानुहोस् र त्यसपछि 10 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।