और तपाईं नाशपाती को उपयोगी गुणहरु को बारे मा जान्दछन्? रूखमा एक होइन, तर अर्को, पार्थिव?
यरूशलेमको आर्किचोक भेट्नुहोस्
पृथ्वी नाशपाती वा यरूशलेम आरिचोक एक अद्भुत बिरुवा हो, जसको हवाई भाग सूरजमुखीको एक टोकरी जस्तो देखिन्छ, यद्यपि साइजमा सानो छ, र यस्तो हुन्छ कि यस्तो टोकरीहरूको एक स्टिममा दुई देखि पाँच हुन सक्छ। उहाँसँग एक भूमिगत भाग पनि छ, र त्यहाँ आलु जस्तो, बनाइएका tubers बनाइन्छ, तर केवल फारम तिनीहरू धेरै फरक हुन सक्छ। यस बिरुवाको विशिष्ट विशेषता यसको अनौपचारिक क्षमता जीवित हुने छ: भूमिगत टबले फ्रान्सेली -40 लाई ठुलो बनाउँछ र गर्मीमा यो जडले राख्छ जुन पृथ्वीमा गहिराइ जान्छ। र अझै सम्म - उहाँले व्यावहारिक रूपमा हानिकारक पदार्थहरू संचय गर्दैन, सधैं एक पर्यावरण अनुकूल उत्पादन बाँकी छ।
कर्नेल यरूशलेम आर्यचोकको लागि के उपयोगी छ?
दुर्भाग्यवश, मिथुन नाशपाती वा यरूशलेम आर्टिचोक प्रायः पोषणमा प्रयोग गरिन्छ, यद्यपि यसको उपयोगी गुणहरूले हाम्रो स्वास्थ्य वास्तविक चमत्कारहरूसँग प्रदर्शन गर्न सक्दछ।
यरूशलेमको आर्किचोक भिटामिन सीमा अमीर छ; तौलियाहरूमा पोटेशियम, म्याग्नेशियम, फलाम, सिलिकन भेटिएको थियो, हृदयको कामको लागि फायदेमंद। यसमा एक अनूठा पदार्थ समावेश छ - इन्सुलिन, जुन रगत मा चीनी सामग्री को कम गर्दछ। इन्सुलिन इन्सुलिनको लागि एक प्राकृतिक स्थान हो, जसको अर्थ यो मधुमेहको लागि उपयोगी छ।
मूल फसलहरूमा पाइने पेक्टिनले शरीरलाई विषाक्त पदार्थबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्दछ, र ट्रेस तत्वहरूको सन्तुलित संरचना आंतको उत्कृष्ट "क्लीनर" हो।
चिनियाँ दैचुचेक चिनियाँ चिकित्सामा
यस बिरुवाको मातृभूमि उत्तरी अमेरिका हो, तर युरोपमा यरूशलेम आर्यचेक चीनबाट आएको छ, जहाँ पार्थिव नाशपातीले चीनी औषधिको लागि लामो समयसम्म प्रयोग गरिरहेको छ। बिरुवामा मधुमेह mellitus, उच्च रक्तचाप, जिगर र जस्टिनस्टाइनलिनल फाइबर को बहाली, साथ साथै वजन घटाने को लागी औषधहरुमा समावेश गरिएको छ।
तथापि, यो सम्झना लायक छ कि मूल सब्जहरु को अत्यधिक खपत बढेको ग्याँस उत्पादन को कारण हुन सक्छ, त स्वास्थ्य मा खान्छ, तर अनुपात को भावना गुमाउनु हुँदैन।