चावल सूप - नुस्खा

आज, हामीमध्ये धेरैले आफ्नो आहारलाई हेरे, र जो कि समय-समयमा आहारहरू पालन गर्छन्, कहिलेकाहीँ त्यहाँ उनीहरूको आहारमा विभिन्न प्रकारको बनाउन चाहन्छन्। यस्तो प्रकारको विविधता हाम्रो चावलको सूपको लागि आजको नुस्खा हुन सक्छ।

कसरी चावल सूप पकाउने? हामी तपाईंलाई यो अद्भुत व्यञ्जनको केहि व्यञ्जनहरु साझा गर्नेछौं। यो राम्रो छ कि यो मोटाईको रूपमा तयार हुन सक्छ र मासु र त्रिएका सब्जिहरु, वा हल्का, आहार, पानीमा पकाएको संग संग संतृप्त गर्न सकिन्छ। तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, तपाईं मोटो र हार्दिक सूपलाई माया गर्नेहरू पनि तिनीहरूलाई खिलाड्न सक्नुहुन्छ।

चावल सुप बहुसंख्यक मा

बहुवर्षामा सूप तयारीको विशेषता भनेको सब्जियां फ्राइड छैन, त्यसैले यो बच्चाहरु लाई पनि सेवा गर्न सकिन्छ। अनि निस्सन्देह, तपाईं यस समयमा धेरै समय खर्च गर्नुपर्दैन, जुन धेरै व्यवसाय मालिकहरू जस्तै छन्।

सामग्रीहरू:

• चावल - 1 गिलास;
• आलु - 6 पीसी।;
• गाजर - 1 टुक्रा;
• मासु - 400 जी;
• प्याज - 1 टुक्रा;
• वनस्पति तेल - स्वाद;
• नमक, काली मिर्च - स्वाद गर्न;
• अजमोद साग

तयारी

हामी सबै सब्जियां, प्याज र आलु को सफा गर्छौं, गाजर को टुक्रा बनाउँछ र उनलाई बहुभाषी मा राख्छ। यहाँ हामी मासु फ्याँकिन्छौं, टुक्राहरु मा काटेर राम्ररी धोएको चावल। सलिम, मसाले जोड्नुहोस्, सबै पानी डाल्नुहोस् र एक घण्टा र आधाको लागि "पाक" मोड सेट गर्नुहोस्। तपाइँ यो कति सरल देख्नुहुन्छ! जब सेवा गर्दै, प्रत्येक प्लेटमा कटा सागहरू जोड्नुहोस्।

त्यसै गरी, तपाईं मासु थप्न बिना चावल आहारको सूप, मात्र पानीमा तयार गर्न सक्नुहुन्छ। ध्यान राख्नुहोस् कि थप चावल तपाईंले राख्नुभयो, तपाईलाई थप सूक्ष्म पानीको सूप थप तरल बनाउन आवश्यक छ। यदि तपाईं मोटो सूप चाहनुहुन्छ भने, तरल को मात्रा घटाउनुहोस्, र पकाउने पछि, तपाईं सूप को माध्यम ले सूप पकाउन र मोटो चावलको सूप प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। वैसे, तपाईं थप गाजरहरू, सूप-शुद्धे थप्न सक्नुहुनेछ, यसले अद्भुत धूप छाया दिन्छ।

आलुसँग रस सूप

प्रायजसो सामग्रीहरूमा आलु समावेश छ जुन चावल सूपमा थपिन्छ, तर थप क्यालोरीहरू होइनन्। आलुहरू, स्लाइसहरूमा काट्ने, धोइदिने चावलसँगै उबलने भाइरस वा पानीलाई फ्याँक्नुपर्छ र पकाएर सबैलाई सँगसँगै पकाउनु पर्छ।

तपाईं आफ्नो परिवारलाई अण्डाको साथ चावलको सूप तयारी गर्न कोसिस गर्न सक्नुहुन्छ, किनभने कहिलेकाहीँ तपाईं असाधारण केहि चाहनुहुन्छ। यो गर्नका लागि, 1-2 अण्डाले बिस्कुट र पानमा पहिल्यै तयार पारेको छ, तर अझै पनि उबलिएको सूप। 1-2 मिनेट पछि तपाईं यसलाई बन्द गर्न र तालिकामा सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।

चावल सूप मशरूम संग

मशरूम, कम-क्यालोरी उत्पादनको रूपमा, चमत्कारपूर्ण रूपमा एक चावलको सूपसँग मिलाइन्छ। यसलाई पकाउने प्रयास गरौं।

सामग्रीहरू:

• चावल - 100 ग्राम;
• गाजर - 2 टुक्राहरू;
• मशरूम - 100 ग्राम;
• प्याज - 2 टुक्राहरू;
• नमक, काली मिर्च, बे पत्ती - स्वाद;
• वनस्पति तेल - 2 चम्मच। चम्मच;
• अजमोद साग

तयारी

मशरूम धोएर, सफा र काट्नुहोस्, त्यसपछि एक प्यानमा राख्नुहोस्, 1 खुबै प्याज र गाजरमा थप्नुहोस्। सबभन्दा ठुलो पानी संग भरें, आगोमा प्यान राख्नुहोस् र यसलाई फोडामा ल्याउनुहोस्। त्यसपछि हामी एउटा लाउरे पात, कालो मिर्चको केही मटरहरू र मशरूम तयार भएसम्म पकाउन जारी राख्छौं। त्यसपछि तपाईं मशरूम हटाउन र भाइरस नाश गर्न आवश्यक छ। बल्ब र गाजर खारेज गरिएको छ।

बाहिरी गाजर र प्याज सफा गरिन्छ, क्यूबमा काटेर सब्जीको तेलमा कुकिलोमा 4-5 मिनेटको लागि फ्रिज गरिन्छ। फ्रिज गर्दा सब्जियों को लागि, कुचल अजवाली ग्रीस जोड्नुहोस। भाइरसमा भाइरस जोड्नुहोस्, सस्यानलाई आगोमा राख्नुहोस् र फोडामा ल्याउनुहोस्। चावल राम्ररी धोएको छ, तलामा सब्जिहरु संग उबलते भाइरस मा राख्नुहोस् र चावल तयार भए सम्म सूप पकाउनुहोस्। खाना पकाउने क्रममा, हामी मशरूम थप्दछौं, र 3-4 मिनेटपछि हामी स्टोव बन्द गर्न सक्छौं। जब सेवा गर्दै, तपाईं सूप जडी बूटी संग सजाउन सक्नुहुन्छ।