आज हामी भोजनको लागि स्वादिष्ट चावल का सूप दोहोरो भोजनको लागि तयार पार्छौं। यस सूप मा मासु, चावल र सब्जियों को संयोजन एक असली क्लासिक छ, जो हाम्रो दिल को नजिकै छ। लसुनको साथमा यस्तो सूपमा रोटीको टुक्राको सेवा गर्न धेरै स्वादिष्ट हुनेछ। आउनुहोस् कि कसरी लंचको लागि सरल, तर धेरै असामान्य र हृदयको सूप तयार गर्न।
चावल सूप मासुको साथ
सामग्रीहरू:
- बीफ - 200 जी;
- चावल - 150 ग्राम;
- प्याज - 2 पीसीएस।;
- आलु - 2 टुक्राहरू;
- गाजर - 1 टुक्रा;
- टमाटर पेस्ट - 1 tbsp। चम्मच;
- पानी - 2 l;
- लसुन, नमक, काली मिर्च - स्वाद गर्न।
तयारी
त्यसोभए, मासुको टुक्रा लिनुहोस्, यसलाई धुलाई, यसलाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस् र यसलाई पानी भर्नुहोस्। स्वादको लागि नुन जोड्नुहोस् र मध्यम गर्मीमा भाइरस बनाउनुहोस्। जब उहाँले पकाउनु भएको छ, मेरो चावल राम्रोसँग धोऔं र मासुको साथमा राख्नुभयो। आलु, गाजर र लसुन खान र सफा गर्नुहोस्। आलुहरू क्यूबमा काटेर एउटा प्यानमा फ्याँकिन्छन्। गाजर तीन ठूला मैदानमा, र लसुन ग्यालेक्सीबाट निस्कियो। त्यसोभए हामी प्याजबाट प्याज हटाउछौँ र ती आधा छल्किङ्गमा काट्छौं। गाजर संग त्रास प्याज प्याज संग सुनने सम्म, त्यसपछि लसुन मास, टमाटर को पेस्ट र काली मिर्च, 5 मिनेट को लागि सबै संग एक साथ स्टू जोडें। तैयार भुना प्यानमा थपिएको छ र मासु र चावलको लागि तयार नभएसम्म पकाउनुहोस्। तपाईंले हेर्नुहुन्छ, 30 मिनेट भन्दा कम समय बितिसकेको छ, र गोमाको भाँडाको साथमा अचम्मको चावलको सूप तयार छ। यो नुस्खा प्रयोग गरेर, तपाईं थप आहार सूप पकाउन सक्नुहुनेछ, केवल टर्कीको मासुको साथ मासुलाई बदल्नुहोस् र त्यसपछि तपाइँ टर्कीसँग हल्का र कम-क्यालोरी चावलको सूप पाउनुहुनेछ।
माटबलहरूको साथ चावल सुप रेपिपी
सामग्रीहरू:
- शरद - 2 लीटर;
- चावल - 70 g;
- खनिज मासु (पोर्क) - 300 जी;
- अण्डा - 1 टुक्रा;
- आलु - 3 पीसी।;
- गाजर - 1 टुक्रा;
- नमक, काली मिर्च र सागहरू - स्वाद गर्न।
तयारी
सुँगुरको पोर्चको साथ चावल सूप पकाउने, आलु, खुट्टा र स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्। त्यसोभए हामी प्याज छेलौं र तिनीहरूलाई आधा के छल्लेमा काट्छौं। यी सब्जिहरु भाइरसलाई पठाइन्छ। चावल खान र पनि एक सस्यान मा राखिएको छ। जब आलु लगभग पकाएको छ, हामी गाजर एक ठूलो स्वरमा घुमाईयो र आगो निकै कमजोर बनाउँछ। जब सब्जियां उबलियो, हामी माने मासु संग व्यवहार गर्नेछौं। हामी अण्डा, नमक, काली मिर्चमा राख्दछौं र सबै चीज मिलाउँछौं। हामी माटो मासुको सानो बलमा रोल गर्छौं र तिनीहरूलाई एक प्यानमा पठाउँछौं। हामी तिनीहरूलाई 7 मिनेट को लागी राम्रो समय दिनेछौं, त्यसपछि ग्रीस जोड्नुहोस् र ढक्कनको साथ ढाक्नुहोस्। यो सबको, सुँगुर मासुको पोर्क सूप तयार छ, तपाईं प्लेटहरूमा डाल्न सक्नुहुन्छ, आफ्नो हात धोऊ र खाना खानको लागि बस्न सक्नुहुन्छ!