एक जार देखि जैतून - धेरै को लागि एक पसंदीदा नाश्ता। तिनीहरू अक्सर सलाद, सजाने मासु भाँडा र ककटेलका लागि प्रयोग गरिन्छ। तर अधिकांश मानिसहरूले सोचेनन् कि क्यास्ट जैव उपयोगी छ कि छैन। तर यस उत्पादनमा दुवै सकारात्मक र नकारात्मक गुणहरू छन्।
डिब्बाबंद जैतून को सामाग्री
डिब्बाबंद जैतून को लाभ उनको जैव रसायनिक संरचना द्वारा निर्धारित गरिन्छ। ती फलफूलहरूमा धेरै भिटामिन बी भिटामिन, भिटामिन ए, ई र केडीई हुन्छन्। उनीहरूमा पिटिन, सिटिन, पोलीनेसेटुररेट फैटी एसिड, ओमेगा -6, एन्टिओक्सिडेंट, सब्जी प्रोटीन र तत्वहरू-म्याग्नेशियम, पोटेशियम, जस्ता जस्ता बहुमूल्य पदार्थहरू छन्। फलाम , फास्फोरस र अन्य।
क्यान्ड जैवको लागि के उपयोगी छ?
- हानिकारक र बलात्कारी पदार्थको शरीरलाई शुद्ध पार्नुहोस्, पाचन पथको कामलाई प्रोत्साहन दिनुहोस्।
- तंत्रिका र प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउन सहयोग गर्नुहोस्।
- जीवनशैली बढाउनुहोस्, उमेर सम्बन्धी रोगहरू रोक्नको माध्यमको रूपमा सेवा गर्नुहोस्, शरीरको पुनरुत्थानलाई बढावा दिन, छाला र कपाल राम्रो परिस्थितिमा समर्थन गर्नुहोस्।
- क्यान्सरबाट बच्नको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- हृदय र वासुलर प्रणालीको अवस्था सुधार गर्नुहोस्, रगतमा कोलेस्ट्रल को स्तर लाई सामान्य बनाउनुहोस्।
- गर्भवती महिलाहरु लाई देखाईएको शरीरमा एनीमिया र लोहाको कमीसँग मद्दत गर्नुहोस्।
- प्रोस्टाइटिस को रोकथाम को बढावा गर्छन, अभिप्राय, शुक्राणुओजोआ को एकाग्रता बढ्छ।
- उनीसँग कम क्यालोरिक सामग्री छ: 100 ग्राममा केवल 115 किलोकोलरीजहरू, यो उत्पादन आहार मानिन्छ र वजन घटानेको लागि सिफारिश गरिन्छ।
डिब्बाबंद जैवको क्षति
यसका लागि जैतूनले पनि लाभ र क्षतिको अतिरिक्त। संरक्षक र रंगको सामग्रीले गर्दा तिनीहरू एलर्जी प्रतिक्रिया हुन सक्छ। साथै, उत्पादनले पेट, आंतों को विकार, दस्तुर मा दुख को कारण हुन सक्छ।