हेमोरियड्स एक रोग हो कि धेरै असुविधा को कारण बनता छ। एक मुख्य कारण कब्जानुसार छ, त्यसैले उपचारमा उचित पोषण महत्त्वपूर्ण छ। आन्तरिक र बाह्य बवासीरको लागि आहार असुरक्षाको समयमा चोटहरूको कमीमा आधारित छ, त्यो मल सुचारु गर्न मा। यसको अतिरिक्त, यो रिजोल्युसनको विस्तारलाई बढावा गर्ने उत्पादनहरू बहिष्कृत गर्न आवश्यक छ।
हरेक दिनको लागि बवासीरको लागि आहार
त्यहाँ थुप्रै नियमहरू विचार गर्न महत्त्वपूर्ण छन्, त्यसैले यो रोगले पुरानो प्रकारमा विकास गर्दैन र त्यहाँ कुनै पनि व्याख्या छैन:
- पहिलो, तपाईंलाई पावर मोडमा परिवर्तनहरू गर्न आवश्यक छ। प्राथमिकता को लागि एक आंशिक भोजन हो , त्यो, दिन मा 4-5 पल्ट खाओ, अधिमानतः नियमित अंतराल मा। खण्डहरू साना हुनुपर्दछ। यस्तो व्यवस्थाले सही मोडमा पाचन पथको कामलाई समर्थन गर्नेछ।
- तीव्र बिरोधको लागि आहारको बारेमा बोल्दै, यो ध्यान दिन योग्य छ कि यो समान रूपमा महत्त्वपूर्ण र खानाको उचित अवशोषण हो, पाचन प्रक्रियामा असर पार्छ। यो साबित भएको छ कि अक्सर प्रायः चाल मा खाएको वा सूखी मा, अक्सर सामान्य भन्दा कब्जता देखि पीडित मान्छे। यो राम्रो तरिकाले उत्पादन चहचहाना महत्त्वपूर्ण छ, जसले तिनीहरूको पाचन प्रक्रियालाई सरल बनाउनेछ। यो ठोस खाना छोड्न लायक छ, तरल स्थिरता संग बर्तन को मनपर्छ। अर्को नमुना - बिरोधको अवस्थामा, तातो र चिसो व्यंजनहरू हटाइनु पर्दछ।
- कब्ज र बिरोधको साथ आहार बनाउँदा यो सिफारिस गरिएको छ कि फाइबरमा धनी हुने खाद्य पदार्थहरूमा जोर पर्छ। यस वर्गमा सब्जियां, फलहरु, अनाज आदि। शाकाहारी फाइबर, पेटमा पाउँदा, स्वाइलो, झ्यालहरू र विषाक्त पदार्थहरू अवशोषित, र त्यसपछि, त्यसलाई शरीरबाट हटाउनुहोस्।
बिरोधको बेरोजगारीको साथमा आहारले केही खानेकुराहरूको अस्वीकार गर्दछ जुन समस्या बढ्न सक्छ। सबैभन्दा पहिला, यो हट, मीठो, नमकीन, धुलो, चर्को, तली र अचार बाहिर निस्कन आवश्यक छ। संतृप्त भाइरस पनि नबिर्सनुहोस् र कार्बनटेड पेय पिउदिनुहोस्। यो सूची पनि पेस्ट्री, सूजी र चावल दलिया, आलु, फलफूल, पास्ता उच्च ग्रेडको आटा र पनि अल्कोहल पेय, चिनियाँ र कफीको साथ पुनःस्थापित गरिनुपर्छ। बिरोधको लागि अनुमानित आहार मेनुलाई विचार गर्नुहोस्।
सोमबार:
बिहान : 155 जी को कम-मोटो कुटीर पनीर, ओमेमी दलिया को एक भाग र सानो सेब।
नाश्ता : कटाई बीट, प्रिन्स, पागल, सेब र दही देखि बने सलाद।
लंच : सब्जीको सूप , 20 ग्राम रोटी, केरा, भाप कपाल र सब्जी सलाद।
Snack : 1 tbsp। दही र फल
खानेकुरा : बखत र उकालो माछा।
मंगलवार:
बिहान : सूखे पौराणिक, किवी र किशमिशको अलावा 150 ग्राम ग्रामीण पनीर।
स्नैक : सेब, अजमेरको जरा र गाजरको सलाद, र यो नींबूको रस भरेर।
लंच : सब्जिहरु संग पकाएको पट्टा।
स्नैक : टमाटर एक जोडी र 55 ग्राम ब्रेन्जा।
डिनर : फल सलाद, शहद संग अनुभवी, र बिस्तर मा जाने देखि पहिले 1 tbsp। kefir।
बुधबार:
बिहान : अँध्यारो देखिने अन्डाहरू।
स्नैक : एक सेब पनीर संग पकायो।
लन्च : पोर्चको एक भाग।
नाश्ता : भिनिगेट को एक भाग र चोक देखि एक रोटी को एक टुकडा।
डिनर : लीवर पेनकेक्स
बिहीबार:
बिहान : 2 जनाको अन्त्यमा पनीर, सब्जी सलाद र नाशपातीको सर्भर।
स्नैक : बेरी smoothies को 250 ग्राम।
दोपहरको खाना: ओठ्रोकीको खुट्टा र चोक्री रोटीको टुक्रा।
Snack : 1 tbsp। kefir र आहार कुकीज को 100 जी।
डिनर : 380 मिलीलीटर चिकन भाइरस।
शुक्रबार:
बिहान : पनीर र 1 चम्मच देखि 150 जी पुलाव। रचना गर्नुहोस्।
नाश्ता : गाजर र गोभी को सलाद, र कम मोटा खट्टा क्रीम संग भरिन सक्छ।
लंच : एक कुखुराले काली मिर्च, 150 ग्राम स्टुड बियर र रोटीको टुक्रा पकायो।
स्नैक : भाप कलेट र टोस्ट।
डिनर : ग्रीक सलादको सेवा र पकाएको माछाको 185 ग्राम।
शनिबार:
बिहान : गेहूं का एक भाग बियर सलाद संग।
नाक : फल सलाद र 1 चम्मच। किन्न।
लंच : कुखुरा र सब्जिहरु र साथै बखत संग एक गोभी रोल।
नाश्ता : सब्जी सलाद, खट्टा क्रीम संग लुगा।
खानेकुरा : 1 चम्मच। किफिर र पनीर पनीर।
आइतबार:
बिहान : दही र चिया संग muesli।
नाश्ता : 3 पीसीसी को मात्रा मा कुकीज।
लंच : मासुबल र सब्जी सलाद संग सूप।
Snack : 1 tbsp। किफिर र थोपा सूखे फल।
डिनर : उबलिएको चिकन हृदय, रोटी र पनीरको टुक्रा।