गोजी ले लिस्ियम विविधता को एक तिब्बती बेरी छ, जसको माध्यम ले, हजारौं वर्ष को लागि पूर्वी औषधि मा प्रयोग गरिएको छ। विभिन्न रोगहरु को उपचार र रोकथाम मा Goji जामुन प्रयोग गरिन्छ:
- क्यान्सर र सबै प्रकारका ट्यूमरहरू;
- समस्या संग दृष्टि;
- बिरामी र सर्जरी पछि रिकभरी प्रक्रिया;
- एक प्रतिरक्षा वृद्धि एजेन्ट;
- मधुमेह विरुद्ध लडाइँ;
- कोलेस्ट्रॉल-कम प्रभाव;
- immuno-fortifying, टनिकिक, सहनशीलता बढ्दै।
Goji को उपयोगिता मा घण्टा लाग्न सक्छ, तर, केहि कारणको लागि, पश्चिम मात्र एक दर्जन वर्ष पहिले यस चमत्कारिक उपचारको बारे मा कुरा गरे र कुरा गरे। यसकारण, यस विषयमा अज्ञानता हुनु, विस्तारमा र कार्यका फाइदाहरू र सिद्धान्तहरू बुझ्न चाँडै नगर्नु, साथसाथै कि goji बेरीज वजन घटाने उपयुक्त छ।
लाभहरू
Goji को उपयोगी गुण आफ्नो संरचना को एक जागरूकता देखि प्रकट हुन्छ:
- 18 अमीनो एसिड, जसमध्ये आठ अनिवार्य छन्;
- 21 खनिज;
- भिटामिन बी, सी, ई, ए (goji मा अन्तिम गाजर मा भन्दा ठूलो छ);
- अपरिवर्तनीय र अद्वितीय polysaccharides;
- सब्जी ओमेगा-3 बोसो;
- 370 कालकोल प्रति 100 ग्रामको वजन।
Goji को सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सम्पत्ति क्यान्सरको विरुद्धमा लडाइँ हो। सन् 1 99 7 मा सन् 1 99 7 मा सन् 1 99 7 मा सन् 1 99 7 मा सन् 1 99 7 मा सन् 1 99 7 मा सन् 1 9 86 मा एसियाली भाषामा लेखिएको थियो।
के लिए goji जामुन को लागी उपयोगी छ र?
- अद्वितीय polysaccharides को लागि धन्यवाद, तिनीहरू धेरै वर्ष को लागि चीनी दबाइ मा मधुमेह को उपचार को रूप मा प्रयोग गरेको छ।
- उपयोगी ओमेगा वसा हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को स्तर को कम गर्दछ।
- रचनामा एन्टीएक्सिडेंटको लागि धन्यवाद, goji शरीर toning को लागि खेलाडीहरु लाई लिन को लागी धेरै मनपर्ने छ, र जामुन रजोनिवृत्ति को पहिलो संकेत मा महिलाहरुको लागि उपयोगी हुनेछ।
- Goji को विकास हार्मोन को संश्लेषण को कारण बनता छ, जसको मतलब यो सेल पुनर्जनन मा सुधार र जीवन को लामो समय सम्म बढावा गर्दछ।
- गोजी बेरीले निद्रा र तंत्रिका तवरलाई सामान्य बनाउँछ।
- गोजीले "मन्त्रिपरिषद रक्सी" भनिन्छ, किनभने यी निर्दोष जामहरू
टेस्टोस्टेरोन को संश्लेषण को उत्तेजित गर्दछ।
खैर, र, पछि, गोजीलाई असर गर्दछ के केवल एक सानो भाग को सूचीबद्ध हो, यो स्पष्ट हुन्छ कि चयापचय को सामान्यीकरण गरेर, goji वजन खोने को लागि अविश्वसनीय रूप देखि उपयोगी छ। यो कम क्यालोरी द्वारा प्रमाणित छ, र चीनी र कोलेस्ट्रॉल को कम गर्न को क्षमता को साथ साथै साथ toning शरीर, जो उच्च शारीरिक उत्तेजना को सामना गर्न मा मदद मिलेगी।
हामी सूखे goji जामुन प्रयोग गर्न सिफारिस गर्छौं, किनकि मध्य बाकसमा ताजा एकत्रित फारममा तिनीहरूले भेट्न सम्भव छैन। र सूखे फल बगेजी अनाज, कम्पन, पोथीमा पकाउन सकिन्छ र केवल चायको लागि खाईन्छ।