धेरैले यो कथन संग सहमत हुनेछ कि माछा मा आलु सँग माछा अविश्वसनीय स्वादिष्ट बर्तन हो। यो होस्टको लागि समय बचत गर्न र सबै परिवारका सदस्यहरू फिड्न मद्दत गर्नेछ। त्यहाँ यी दुई अवयवहरू संयोजन कसरी गर्ने तरिकाहरू छन्। स्वादको पूर्णताको लागि, तपाईले उपयुक्त मौसमहरू छनौट गर्नु पर्छ, ओवनमा ओभरलाई नदिनुहोस्।
आलु सँग ओवनमा माछा पकाइएको
त्यस्ता घटकहरू माछा र आलुको रूपमा प्रयोग गर्दछन्, प्रत्येक गृहिणीले वास्तविक पाकका उत्कृष्ट कृति सिर्जना गर्न सक्नेछन् जसले मानव शरीरमा ठोस लाभ ल्याउनेछ। एक राम्रो तरिकाले बनाइएको डिश पनि परिष्कृत पेट्रोल को स्वाद को पूरा गर्न सक्छ। यो गर्न को लागी, तपाईंलाई आवश्यक सिफारिशहरु को पालन गर्नु पर्छ कि आलु संग ओवन मा माछा पकाने कसरि:
- आलु उबलिएको छ, टुक्राहरु को रूप मा एक puree वा बाँया मा बदलियो। माछा काटिएका अंशहरू छन्। सब्जियों र जमिन सब्जियों।
- काटिएको फारम तहमा माछा, आलु र अन्य सब्जिहरु राखिएको छ।
- राम्रोसँग मसाले र मसाले संग छिटो। ग्रेटेड पनीर अन्तिम चरण हुनेछ।
- सब्ज र आलुसँग माछा ओवनमा राखिएको छ जब सम्म तिनीहरू एक क्रस्ट क्रस्ट संग ढाकिएको छ। तापमान 180 डिग्रीमा सेट गरिएको छ।
आलु संग पन्नीमा ओवनमा माछा
जब कुकले सेतो मासुको निन्द्राको संरक्षण गर्न चाहन्छ, मसाले र धुवाँको सुगन्ध, यो माछा र आलु पन्नी जस्तै यस्तो भान्सा पकाउने सिफारिश गरिन्छ। यो राम्रो छ र यो मान्छे जो आहार पालन गर्दछ सूट गर्दछ। डबल आनन्द पर्खाइ र अनुभवहीन कुकुरहरू, किनभने भोजन सधैं उत्कृष्ट हुनेछ, कुनै पनि कुरा फ्रिजमा कुन माछा भण्डार गरिएको छैन।
सामग्रीहरू:
- माछा - 1 किलो;
- गाजर - 3 टुक्राहरु;
- आलु - 1 किलो;
- प्याज - 2 पीसी।
तयारी
- सब्ज र माछा तयार र कटौती गर्नुहोस्।
- सबै पन्नी परतहरूमा राख्नुहोस्।
- 40 मिनेटको लागि ओवन बेकमा पन्नी लपेटो, माछा र आलु।
माछा र आलु संग पुलाव
घटकको निश्चित सेट भएको हो, होस्टलाई एक अनोखा अवसर दिइएको छ पूर्णतया विभिन्न व्यञ्जनहरू तयार गर्न। एक अत्यन्त रोचक विकल्प ओवन परतहरूमा माछा सँग आलु हो, जुन सामान्यतया क्यासेरोल भनिन्छ। कम्तीमा पकाउने खानाको लागि समय, तर उपचार लक्जरी देखिन्छ र त्यसै पनि स्वाद हुनेछ।
सामग्रीहरू:
- माछा - 1 टुक्रा;
- आलु - 1 किलो;
- गाजर - 3 टुक्राहरु;
- नींबू - 1 टुक्रा;
- प्याज - 1 टुक्रा;
- पनीर - 150 जी।
तयारी
- सब्जियां काटिएको छ, आलु को बाहेक, र 15 मिनेट को लागि फेरी। आलु अलग देखि पकाएको छ र क्वार्टरमा काटिएको छ। माछा तयार पार्नुहोस्।
- फारममा क्यासरोलहरूको परतहरू - आलुहरू, माछाको टुक्राहरू, लेमन स्लाइसहरूको माथि, गाजर र कटेको पनीरसँग प्याज।
- 20 मिनेटको लागि ओवनमा माछा र आलु पकाएको छ।
ओवनमा आस्तीनमा आलु सँग ओठ
उही सम्मिश्रण प्राप्त गर्न, जुन पन्नी प्रयोग गरेर प्राप्त गरिन्छ, यो आस्तीनको मद्दतले सम्भव छ। सेतो मासु सबै अविश्वसनीय स्वादिष्ट र सुगन्धित हुनेछन्। आस्तीन पनि मद्दत गर्दछ जब माछा कठोर हुन्छ। हामी एक विशेष फिल्म को केवल एक ठूलो कट को आवश्यकता छ, जहां आषा मा आलु संग आषा, कट सब्जियों संग मिश्रित हुनेछ, र परिणाम को रूप मा एक स्वादिष्ट पकवान बाहिर निकलन हुनेछ।
सामग्रीहरू:
- माछा - 1 किलो;
- गाजर - 3 टुक्राहरु;
- आलु - 1 किलो;
- प्याज - 2 पीसी।
तयारी
- सब्ज र माछा तयार पार्नुहोस्।
- नमक र काली मिर्चको स्वाद जोड्नुहोस्, एक आस्तीनमा राख्नुहोस्।
- आलुको साथ बाक्ड माछा 40 मिनेटको लागि पकाएको छ।
आलुमा आलुसँग फ्रेन्चमा माछा
एक अविश्वसनीय रूप देखि परिष्कृत पकवान आलु संग लाल माछा हो, फ्रांसीसी मा पकाया गयो। उनले कुनै पनि उत्सव तालिका सजाने र घर र अतिथिहरुलाई आश्चर्य गर्न सक्षम छन्। खाना पकाउने मुख्य सामग्री प्रत्येक फ्रिजमा फेला पार्न सकिन्छ, र यो माछा माछाहरू - सामन वा ट्राउट लिन उत्तम छ, तर यदि कुनै पनि हो भने, थप बजेट विकल्प उपयुक्त हुनेछ।
सामग्रीहरू:
- माछा - 1 किलो;
- आलु - 1 किलो;
- मशरूम - 600 जी;
- दुबला तेल - 50 मिलीलीटर;
- प्याज - 3 टुक्राहरू;
- नींबू रस -3 चम्मच। l।;
- मेयोनेज - 250 ग्राम।
तयारी
- माछा तयार गर्न, स्वादको लागि नींबूको रस संग छिटो।
- माछा माछा को रूप मा, प्याज र मशरूम को छल्ले।
- आलुहरू माछा वरिपरि राखिएको छ।
- 20 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्, त्यसपछि मोल्ड हटाउनुहोस्, पनीरको साथ शीर्ष माथि छिचाउनुहोस् र अर्को 20 मिनेटको लागि फिर्ता पठाउनुहोस्।
पनीरको साथ ओवनमा आलुसँग माछा
त्यहाँ डिशको एक प्रकार हो, जुन सँधै उपयोगी र स्वादिष्ट हुन्छ। यो ग्रीक पनीर मा पकाइएको ओवनमा आलु संग माछाको पट्टा छ। खाना पकाउने मुख्य चीज यो नुहाउने एक ओवन मा थोडी रहनु पछि यसलाई थप्न हो। त्यसपछि, नतिजाको रूपमा, यो एक सुगंधित क्रस्ट संग कवर गरिनेछ एक अविश्वसनीय रूप देखि धनी स्वाद र पेचिका दे।
सामग्रीहरू:
- माछा - 1 टुक्रा;
- आलु - 1 किलो;
- गाजर - 3 टुक्राहरु;
- प्याज - 1 टुक्रा;
- पनीर - 150 जी।
तयारी
- प्याजहरू काटिएका र सुकेका छन्। आलु क्वार्टरमा काटिएका छन्। माछा तयार पार्नुहोस्।
- माछा र सब्जिहरु को रूप मा, 20 मिनेट को लागि ओवन मा राख्नुहोस।
- बाहिर जानुहोस्, पनीर रमाउनुहोस् र यसलाई छिटो पार्नुहोस्।
- ओवनमा पकाएको आलुको माछा अर्को 20 मिनेटको लागि छोडिन्छ।
ओठमा मशरूम र आलुसँग माछा
सबै भन्दा साधारण र मनपर्ने विकल्पहरू मशरूमसँग एक डिश समावेश गर्दछ। यो सस्तो छ, तर परिणाम एक स्वादिष्ट रेस्टोरेंट जस्तै स्वादिष्ट छ। यो पनि महत्वपूर्ण छ कि आलुको आलु संग ओवनमा आलु संग, मशरूम संग पकाइएको, आहार हुन्छ, त्यसैले तपाईले आंकडा हराउनु बिना वजन प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।
सामग्रीहरू:
- प्रदूषण को फाइलहरु - 1 किग्रा:
- आलु - 1 किलो;
- मशरूम - 0,5 किलो;
- प्याज - 2 टुक्राहरू;
- गाजर - 2 टुक्राहरू;
- पनीर - 100 gr।
तयारी
- Champignons काटिन्छ र सुकेको हुनुपर्छ।
- सब्ज र माछा तयार पार्नुहोस्।
- सबै टाढा पनीर को शीर्ष मा फारम मा फैलिएको छ।
- 50 मिनेट तयारी गर्नुहोस्।
बर्तन मा आलु संग माछा
परिचित सामग्री को प्रयोग गरेर, तपाईं एक पाक कृति बनाउन सक्नुहुन्छ, जस्तै ब्रेस्ड माछा बर्तन मा आलु संग । उनीहरूले भित्तामा पनि सबैभन्दा मागिएको गोर्नेट छोड्न सक्दैनन्। खाना पकाउने प्रविधिको लागि धन्यवाद, तपाईं ठूलो पेक्चर स्वाद र धनी सुगन्ध संग खाना प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। एक अनिवार्य अवस्था गर्मी प्रतिरोधी बर्तनको प्रयोग हो।
सामग्रीहरू:
- माछा - 1 किग्रा:
- प्याज - 2 टुक्राहरू;
- गाजर - 2 टुक्राहरू;
- आलु - 1 किलो;
- मशरूम - 0,5 किलो;
- पनीर - 100 gr।
तयारी
- सब्जियां, माछा र मशरूम तयार पार्नुहोस्।
- सबै बर्तनहरूमा टाँस्नुहोस्, टेन्डर पनीरको माथि।
- ओवनमा पकाएको आलुको माछा 50 मिनेटको लागि तैयार छ।
माछा र आलु संग केक
यदि तपाईं खट्टा क्रीमबाट एक ब्याट्री तयार गर्नुहुन्छ भने, तपाईं माछा र आलु सँग जेलिइड पाई प्राप्त गर्नुहुन्छ। डिशको फाइदाहरू तपाईंलाई आटा उपयुक्त हुन सम्म पर्खनु पर्दैन। अघिल्लो संस्करणको रूपमा समान सामग्रीहरू भरिएको रूपमा उपयुक्त छन्, तर डिशको विशेषताले स्वादिष्ट पेस्ट्रीको आनन्द उठाउने मौका पाउनेछ जसमा यस्ता उपयोगी उत्पादनहरू माछा र सब्जीको वर्गीकरण समावेश गर्दछ।
सामग्रीहरू:
- माछा - 1 किग्रा:
- प्याज - 2 टुक्राहरू;
- गाजर - 2 टुक्राहरू;
- आलु - 1 किलो;
- खट्टा क्रीम - 0,5 चश्मा;
- मेयोनेज - 0,5 चश्मा;
- अण्डा - 3 टुक्राहरू;
- आटा 1 ग्लास;
- सोडा।
तयारी
- आटा मिक्स खट्टा क्रीम, मेयनेज, अण्डा, आटा, सोडा, काखमा लुगा लगाएको, नमकको लागि।
- मोल्डको तलमा, थोडा आटा खान्नुहोस्, आलुहरू काँठमा काटेर राख्नुहोस्।
- उबलाएको माछा, त्यसपछि प्याज र गाजरको साथ माथि।
- त्यसपछि बाहिरी आटा राख्नुहोस्।
- ओवन 50 मिनेट छ।