कुद्दिन प्राय: हरियाली कोटिलाई कोटिन्छ। तथापि, वास्तवमा, कुडन त्यस्तो चिया छैन, किनकी यो चिया झाडीबाट जम्मा भएको छैन। यो चियाको सदाबहार रूखको सुकेको पातबाट बनेको छ जो हेलिले फैलिएको फराकिलो पेटी, जुन चीनको क्षेत्रमा फैलियो।
चिया कडाइनको फाइदा र हानिकारकहरूको बारेमा चिनियाँले हजारौं भन्दा बढी चिनेका छन्। यो पेय मध्य मध्य मा धेरै लोकप्रिय छ, जहाँ देखि यो सारा युरोपियस मा फैल्यो।
चिया फरक फरक लाभहरु - डाक्टरहरू सल्लाह
वैज्ञानिकहरु को अनुसन्धान को अनुसार, चाय को धेरै उपयोगी गुणहरु छन्:
- एक विशाल मात्रा मा भिटामिन: प्रोटाइटिन ए, समूह बी, निकोटीइनिक एसिड, सी, ई, डी सहित
- यसलाई प्रयोग गरेर, तपाई शरीरलाई महत्त्वपूर्ण खनिजहरूसँग जोड्न सक्नुहुन्छ: पोटेशियम , सल्फर, म्याग्नेशियम, म्यांगनीज, सिलिकन।
- डाक्टरले कमजोर प्रतिरक्षा र अक्सर ठण्डका घटनाहरु प्रयोग गरेर सिफारिस गर्छन्।
- यसको जीवाणु गुण हो र केहि ब्याक्टेरिया को बिरुद्ध सफलतापूर्वक झगडा।
- चिनियाँ प्रयोग आफैलाई विषाक्ततामा प्रकट गर्दछ। यसको कारणले गर्दा adsorptive गुणहरू, यो आफैलाई जहरीले पदार्थहरू अवशोषित गर्न र शरीरबाट हटाउन सक्षम छ।
- चायको व्यवस्थित खपत रगतको खतरामा योगदान पुग्छ, जुन स्ट्रोक र थम्बनेसको रोकथाम हो।
- जिगर सफा गर्छ र यसको प्रदर्शनमा सुधार गर्दछ।
- तीर चाइना कुन प्रयोगको प्रयोगले उनको स्वास्थ्यलाई असर पार्छ जुन पाचन प्रणालीसँग समस्या छ। पिटरको दैनिक प्रयोगले पाचन र आंत समारोहमा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
- चयापचय प्रक्रियाहरु सुधार गर्दछ, राम्रो स्वास्थ्य को लागी। यो अधिक वजन को हानि बढाने को लागि डायसेट को समयमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- यो सूजन हटाउन र शरीरबाट थप तरल हटाउन मद्दत गर्दछ।
- पेय ट्यानिक र इन्गुरेन्ट्ट गुणहरू छन्, त्यसैले यो राम्रो छ कि बाड जान भन्दा पहिले यो प्रयोग गर्नु हुँदैन।
- मस्तिष्क प्रक्रियाहरु को सुधार मा सुधार गर्छन: ध्यान र स्मृति ।
सुईको चिया क्युडिन लगभग सबैको लागि नशेको हुन सक्छ, यसको लाभले विभिन्न अंग र अंग प्रणालीमा विस्तार गर्छ। तथापि, यो पेय प्रयोग गर्नु अघि विच्छेदहरू पढ्नु पर्छ:
- बालबालिकाको उमेर 12 वर्षसम्म;
- गर्भावस्था र स्तनपानको अवधि;
- पुरानो ग्यास्ट्रोटेन्टेन्टिटिसको उपस्थिति;
- तीव्र अवस्थामा पाचन प्रणालीको रोग;
- व्यक्तिगत असहिष्णुता, जो विलक्षण, उल्टी, शरीर मा रथ द्वारा प्रकट हुन्छ।