यो बीमारी पुरातन युनानमा पनि चिनिन्थ्यो, त्यसपछि यो मानिएको थियो कि यो मानिसलाई अन्यायपूर्ण जीवनको सजाको रूपमा दिइन्छ। आज, निस्सन्देह, अधिक मिर्नी को बारे मा जानिन्छ, र यद्यपि कुनै औषध छैन कि यसलाई पुरा तरिकाले उपचार गर्न सक्छन्, वहाँ तरिका हो कि यसको लक्षणहरु को संभावना को कम गर्न र उनको उपस्थिति को रोकथाम। यी विधिहरू मध्ये एक निश्चित पोषण योजनाको अवलोकन हो।
मिर्चसँग कसरी खाने?
तपाईं आहार पालन गर्न सुरु गर्नु अघि, तपाईंलाई निम्नलिखित कारकहरू विचार गर्न आवश्यक छ:
- वयस्कों मा बच्चाहरु र बच्चाहरु को लागि पोषण फरक छ।
- केवल एक डाक्टरले आहारको वर्णन गर्न सक्दछ, यो आफैलाई पोषण योजना चयन गर्न सिफारिस गरिएको छैन, किनभने मर्टरको स्वास्थ्य मात्र खराब हुन सक्छ।
- एपिलेशनमा पोषणको सिद्धान्तहरूको कारणले मात्र स्पष्ट प्रभावको अपेक्षा नगर्ने, यो एक सहायक उपकरण हो, केवल औषधि लिनुमा रोगीको स्वास्थ्यमा महत्त्वपूर्ण असर हुन सक्छ।
- रोगीहरूका लागि यो महत्त्वपूर्ण छ कि कुनै पनि व्यक्तिले मर्सेलीबाट पीडित व्यक्तिको उमेरमा, भोजमा प्रायः दुई घण्टाअघि सोधिने समय हुनुपर्छ, किनभने यस रोगले प्रायः शर्करा स्तरमा ड्रपको साथ हुन्छ , यो सम्भव छ कि यो आक्रमण हुन सक्छ।
अब हामी वयस्कों मा मिथुनको लागि सही आहार के हो र यसको पछि सिद्धान्त के हो भन्ने बारे कुरा गरौं। त्यसैले पहिले, मेनुबाट पूर्णतया हटाइएको बेला आहार डेयरी र सब्जी उत्पादन, मासु र माछामा समावेश गर्न सिफारिस गरिन्छ, प्रति हप्ता 2-3 सर्भर मात्र सीमित छ। मर्मतलाई सल्लाह दिइएको छैन कि फ्राइड फूड्स, राम्रो उबलिएको वा एक जोडी को लागि पकाएको खाना खाईन। आवधिक रूपमा यो अनावश्यक दिनहरू व्यवस्थित गर्न अनि आवश्यक छ, यो साबित भएको छ कि छोटो भूकम्प पछि (1-2 दिन) मरीजको स्वास्थ्य सुधार गर्दछ, पर्दाहरू धेरै दुर्लभ हुन्छन्।
किशोरों मा एडिटीप्स को लागि पोषण
दैनिक आहार एक केटोन आहारमा आधारित छ, त्यो आहार संकलन गर्दा, तिनीहरू सिद्धान्त पालन गर्छन् कि 2/3, र प्रोटीन र कार्बोहाइड्रेट 1/3 हो। यो आहार 2-3 दिन भन्दा बढीको लागी पालन गरिएको छ, सामान्यतया यो एक डाक्टरको निरीक्षणमा हुन्छ, किनकि सबै बच्चाहरूले यो आहारले राम्रो सहन नसकेको छैन। यदि शरीरको प्रतिक्रिया सकारात्मक रूपमा मूल्याङ्कन गरिएको छ भने, यो हो, अवस्था सुधार हुन्छ, बच्चा नियमित भोजनमा सारिएको छ। बच्चाहरु को लागि उपवास पनि अनुमति दिइएको छ, तर अप लोड अवधि 1 दिन भन्दा बढि हुन्छ।