धेरै उत्पादनहरू केही विशेष समय अवधिमा अद्भुत गुणहरूसँग जम्मा गरिन्छ। त्यसैले, 1 99 0 को मध्यमा यो मानिन्छ कि अनानासले विशेष पदार्थहरू समावेश गर्दछ जुन आश्चर्यजनक रूपमा शरीरलाई असर गर्दछ, र तपाईले धेरै प्रयास बिना वजन घटाउन अनुमति दिनुहुन्छ। के यो हो?
अनानासले वजन कम गर्न मद्दत गर्छ?
हामी कसरी अनानास र वजन घटाने सम्बन्धित छ विश्लेषण गर्नेछौं। के यो साँच्चै आहारमा हाम्रो किनारहरुको लागि यो विदेशी फल थप्न पर्याप्त छ?
यो ज्ञात छ कि पर्याप्त कम क्यालोरी सामाग्री, उच्च एसिड सामाग्री र भिटामिन को एक निश्चित सेट को अलावा, अनानास यस्तो पदार्थ मा ब्रोमलेन को रूप मा समृद्ध छ। यी प्राकृतिक एंजाइमहरू हुन् जसले मानव प्रोटीनको ब्रेकडाउनलाई बढाउँछ, जसले मानिसहरूमा प्राकृतिक पाचन एंजाइमको रूपमा कार्य गर्दछ। यस प्रकार, यस पदार्थले केही आगमन पदार्थहरू पचाउन पेटमा मद्दत गर्दछ।
अब तपाई प्रायः अनानास को निकाट को वजन घटाने को लागी पा सकते हो, जो माथि सूचीबद्ध गुणहरु मा आधारित वसा जलने को लागी योग्य छ। तथापि, साधारण तार्किक तर्कले गर्दा, यो बुझ्न सक्छ कि यो सबै मा छैन।
अनानास सबै गुणहरू छन्, हामीले पहिले नै विचार गर्यौं। ब्रोमलेन पाचनलाई मद्दत पुर्याउँछ र मोटो जलाएर सम्बद्ध छैन। अनानास आफैसँग कम क्यालोरी सामग्री छ, र यसमा आहारले समग्र क्यालोरी आहार कम गर्न मद्दत गर्दछ, तर केहि बढी छैन। र जैविक पूरक जस्तै अनानास संग चाय को कमी को लागि तपाईंलाई लक्ष्य को करीब लाने को संभावना छैन।
यसले थाहा पाउँछ कि कसरी अनानासको साथ वजन गुमाउनको प्रश्न, तपाईं जवाफ दिन सक्नुहुन्छ - साथ साथै स्याउको मद्दतको साथ। वा कुनै अन्य कम-क्यालोरी उत्पादन। यसको लागि कुनै विशेष गुणहरू छैनन्।
यद्यपि, यदि सेब एक तटस्थ उत्पादन हो भने, त्यसपछि वजन घटानेको लागि अनानास धेरै खतरनाक हुन सक्छ। यस तथ्यको कारणले हाम्रो देशमा उनीहरु प्रायः अपरिपूर्ण किन्न सकिन्छ, उनीहरु अत्यधिक मात्रामा अम्लीय हुन्छन्, जसले निरन्तर उपयोगको साथ दाँत ईनामेललाई नष्ट गर्दछ। र यदि तपाईं अनानास संग एक आहार मा एक लामो समय बिताउनुहुन्छ, तपाईं पेट अल्सर कमाउन सक्नुहुन्छ!
वजन घटाने को लागि अनानास: विधिहरु
अनानास मा वजन घटाने को लागि सिफारिस गरिएका थुप्रै तरिकाहरू छन्। तथापि सामान्यतयाको दृष्टिकोण बाट, स्वास्थ्यको लागी हानिकारक यो सम्भावना मात्र सम्भव छ:
- चिकन र अनानास मा आहार। तीन दिनमा भित्र तपाईं एक उबले चिकन छाती र एक अनानास मा एक दिन खान सक्नुहुन्छ। साथै, तपाईं पानी पिउन सक्नुहुन्छ। कुनै पनि पेट रोग भएका व्यक्तिहरू हानिकारक हुन्छन्!
- वजन घटाने को लागि अनानास को ट्रेमर। वजन कम गर्न सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तरिका। अनानास संग, पातहरू काट्नुहोस् र छील साथ साथ ब्लेंडरमा पठाउनुहोस्। Kashitsu ले 0.5 वोडा लगायो, बन्द र फ्रिजमा एक हप्ताको लागि पेंच गर्न अनुमति दिन्छ। त्यसपछि यो आणविक मिश्रण एक महिना को लागि खाने देखि पहिले एक चम्मच मा लिया जान्छ। यो स्वास्थ्य को लागि धेरै खतरनाक छ, र पनि पहिया पछि
यस्तो वजन घटाने यसको लायक छैन यसको साटो - सासवानीले निश्चित रूपमा बेकार पीएमपी देखाउनेछ। - अनानास मा Monodiet। यो विकल्प पेट अल्सरको छोटो पथको रूपमा देखा पर्दछ। केवल अनानास (तातो) खाने र अनानास रस पिउनका लागि 2-3 लगातार दिनका लागि आहार प्रस्तावका लेखकहरू। अनानास 1-1,5 र रस 0,5-1 लेटर छोड्नु पर्छ।
डिब्बाबंद अनानास मा एक आहार को केहि सपना, तर बुझ्न सजिलो छ कि ती कति चिनहरुमा प्रयोग गरिन्छ। यो सबैभन्दा अधिक आहार उत्पादन होइन र यो शरीरलाई दिक्क लाग्दैन भन्दा राम्रो छैन: किनकि अधिक मात्रामा चिनी, तपाईंलाई भोकाएर सताउनेछ, र यो वजन कम गर्न गाह्रो हुनेछ। वजन घटानेका लागि डिब्बाबंद अनानास सहित कुनै पनि कम्पोज्स र खाली ठाउँहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गर्दैन। तपाईंको स्वास्थ्यको हेरचाह गर्नुहोस्!