अङ्ग्रेजीमा आहार

अंगूर, या जस्तै यो "स्वर्ग स्वर्ग खट्टे" भनिन्छ, पोमोलो र नारंगी को एक हाइब्रिड छ। अविश्वसनीय स्वादिष्ट र स्वस्थ एक विशेष कड़वा स्वाद संग, त्यो ग्रह मा धेरै मान्छे संग प्यार भयो र कुनै पनि तरिका देखि गल्तीफोरहरु मा आहार मा सक्रिय रूप देखि सक्रिय रूप देखि शामिल भएन।

वजन गुमाउँदा अङ्ग्रेजीको प्रयोग

सबैभन्दा पहिला, यो ध्यान दिनुपर्छ कि फलले धेरै पोषक तत्वहरू समावेश गर्दछ - भिटामिन ए , डी, पीपी, सी, समूह बी, खनिज लवण, कार्बनिक एसिड, पेक्टिन, फाइटटनसीडहरू - प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स आदि। पिक्टिन्स कम घनत्व कोलेस्ट्रॉल को स्तर को कम गर्न मा मदद गर्दछ, यसको वाहेक, उनको कार्रवाई साइट्रिक एसिड द्वारा बढावायो। फिल्महरूमा विभाजित भएका छनोटहरूमा, naringin समावेश छ, जो पाचन र चयापचय प्रक्रियाहरु लाई उत्प्रेरित गर्दछ। यो उहाँ वसा जलाउन मदत गर्ने हो। यसको अतिरिक्त, यस खट्टे को मांस रक्तचाप को सामान्य बनािन्छ, रगत मा ग्लूकोज को एकाग्रता को कम गर्दछ, प्रभावी रूप देखि रक्त शुद्ध गर्न को लागी कार्यक्षमता को सुधार गर्दछ।

अंगूरमा आधारित वजन घटानेको लागि आहार

यस लक्षणको प्रयोग सहित सबै प्रकारका खाना प्रणालीहरू सामूहिक छ। सरल चीज यो फल को हलहरु संग कुनै पनि बुनियादी भोजन शुरु गर्न को लागी छ, यसैले एक समय मा उपभोग भएका भोजन को सामान्य मात्रा को कम गर्छन। धेरै लोकप्रिय र अङ्ग्रेजी फलको साथ अण्डा आहारको आनन्द लिन्छ। यद्यपि पूर्ण भित्री आहार नामकरण गर्न सकिँदैन, किनकि यो उडाउनको लागि अधिक उपयुक्त छ। यसलाई लागू गर्न, तपाईंले प्रत्येक घण्टा प्रोटीन चिकन अन्डा र अङ्गुरको प्रयोगको विकल्प बदल्न आवश्यक छ। त्यहाँ केहि बढी छैन, तर तपाईं चाहानुहुन्छ जसरी धेरै पिउन सक्नुहुन्छ।

तपाईंको स्वास्थ्यको लागि पूर्वाग्रह बिना, तपाईं आभारी आहारलाई कम गर्न सक्नुहुनेछ, शारीरिक क्रियाकलाप बढाउनुहोस् र मेनुमा अङ्ग्रेजी समावेश गर्न सक्नुहुन्छ, र यो रातको लागि प्रयोग गर्न अझ बढी उपयोगी छ। यसले मात्र अनिमार्गलाई पराजित गर्न मद्दत पुर्याउँदैन, तर यो पनि चयापचयको एक सक्रियता हुनेछ, तपाईंलाई सुत्न र एकै समयमा वजन गुमाउनु हुनेछ।