Raznosolov बिना केहि उत्सव तालिका कल्पना गर्न सक्छ। यी उत्पादनहरूको सबैभन्दा लोकप्रिय प्रतिनिधिहरू sauerkraut हो। यसको प्रयोग धेरै पीडाहरू पहिले साबित भएको छ। हामी पत्ता लगाउनेछौं कि यो एक नमस्कार आधुनिक महिलाको लागि के गर्न सक्छ, सौरमात्रामा कस्तो भिटामिन र कसरी यो सबैले हामीलाई वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
Sauerkraut को उपयोगी गुण
अन्य "रिश्तेदार" को सामने यस गोभी को मुख्य फायदे मध्ये एक को एक ठूलो संख्या मा उपयोगी उपस्थिति हो। उत्पादन को 100 ग्राम भिटामिन सी को 20 मिलीग्राम हो। र यो sauerkraut मा सबै भिटामिन छैन। भिटामिन ए, बी, के.ए. र यू यहाँ पनि छन्। खानुभएको ब्याक्टेरियाको उपस्थितिले आंतों को कार्यवाही सामान्य र सुधार गर्दछ र शरीर शुद्ध गर्दछ। यस प्रकार को लक्षण डाइसेबायोसिस को व्यापक रूप देखि प्रयोग गरिन्छ। यो पुरानो गैस्ट्रियस को उपचार मा पनि राम्रो sauerkraut छ। यसले धेरै लक्षणहरू हटाउँछ र निवारण उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ।
मधुमेहको बिरामीले गोभी को उपयोग गर्न को लागि रक्त शर्करा को कम गर्न को लागी। एक सुखद आश्चर्य गर्भवती महिलाहरु को स्वास्थ्य को स्थिति मा सुधार छ। Sauerkraut को उपयोग मा र साना मात्रा मा विषाक्तता को अवधि को आसान हस्तांतरण को बढ़ावा गर्दछ।
वजन घटाने को लागि sauerkraut को लाभ
विश्वभरिका आहारहरू समान विचारमा छन् कि sauerkraut न केवल स्वादिष्ट छ, तर अत्यन्त उपयोगी उत्पादन मात्र, कम से कम संभव समय मा इच्छित परिणाम प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ। अक्सर, पोषण विशेषज्ञहरूले sauerkraut मा आधारित वा दिनहरू अनलोड गर्न विभिन्न विकल्पहरूको आधारमा विशेष आहारहरूको वर्णन गर्दछ, जसले शरीर सफा गर्न र आंकडालाई पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्दछ।